الثقة مرة أخرى بعد سوء المعاملة في العلاقة

February 11, 2020 11:17 | إيما ماري سميث
click fraud protection
الثقة مرة أخرى بعد إساءة في علاقة صعبة ، سواء كان ذلك لاستعادة الثقة في نفسك أو شريك رومانسي. في HealthyPlace ، تعرف على كيفية جعل الثقة مرة أخرى بعد الإساءة أسهل في القيام بها. إلق نظرة.

يمكن أن تكون الثقة مرة أخرى بعد إساءة الاستخدام في علاقة مخيفة ، ولكن هناك وقت تريد فيه ذلك افتح نفسك للآخرين. أنت تريد أن تصدق أن الأشخاص الذين تحبهم لن يؤذيك ، ولكنهم لا يثقون ضمنيًا لماذا انتهيت من التعرض للإيذاء في المقام الأول؟ هل أنت المسؤول جزئياً عن كونك عرضة للنرجسيين و مرتكبي الانتهاكات? هذا ليس سؤالًا بسيطًا للإجابة عليه ، ولكن من الضروري الوثوق به مرة أخرى بعد إساءة الاستخدام.

في حين شخصيات مسيئة ينجذب إلى الثقة في الناس ، والإساءة هي دائما خطأ من المسيء. أنت لا يلام. ومع ذلك ، فإن سوء المعاملة يفسد ثقتك بنفسك وقدرتك على الثقة ، وهذا لسوء الحظ هو عملك الذي يجب إصلاحه.

ماذا يعني الثقة بعد علاقة مسيئة؟

تثق بنفسك بعد علاقة مسيئة يعني أنه يجب عليك إعادة تعلم القيمة الخاصة بك بعد أن يقوم شخص آخر بتدميرها بشكل منهجي. هذه ليست عملية سهلة ، وسوف تتعلم أنه في حين أن بعض الناس يستحقون أن يفتحوا قلبك ، لا يستحق الجميع ثقتكم. هذا درس رئيسي في الثقة مرة أخرى بعد إساءة الاستخدام ، ولكن من الصعب تغيير عادة العمر.

يستغرق وقتا ل ثق بالآخرين مرة أخرى بعد سوء المعاملة، سواء عاطفية أو أفلاطونية ، لكنه يستغرق وقتا أطول ل

instagram viewer
ثق بنفسك. لا تزال الثقة بالنفس عملاً قيد التقدم بالنسبة لي ، على الرغم من كوني على علاقة طويلة الأمد سعيدة ، لكن هناك الكثير الذي تعلمته على طول الطريق. شاهد هذا الفيديو لمعرفة كيفية استعادة ثقتك في الآخرين (والأهم من ذلك نفسك) بعد إساءة استخدام العلاقة.