وسائل التواصل الاجتماعي واحترام ابنك لذاته

الدراسات الحديثة تشير إلى ذلك تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على دماغ المراهقين وتنتج القلق و احترام الذات متدني.

أعلمنا المعلمون لسنوات حول مدى أهمية الطفولة المبكرة لنمو الدماغ. يؤكد المحترفون على أهمية الأنشطة التعليمية والحد من وقت الشاشة لتحسين المخ المثالي. قام المجتمع بإعادة تجهيز برامج ما قبل المدرسة ، وتلفزيون الأطفال ، وعرض التدخل المبكر للتأخير المحتمل.

ومع ذلك ، يمر الأطفال بفترة أخرى سريعة من نمو المخ خلال فترة المراهقة ، على غرار سنوات الأطفال الصغار. لا يتم فعل الكثير لتحقيق أقصى قدر من سنوات التعلم الحاسمة هذه للمراهقين والآباء بحاجة إلى أن يكونوا على دراية بما يمتصه دماغ المراهق.

كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على احترام طفلك لذاته

تشير الدراسات إلى أن تقدير المراهق لذاته يعاني عند التمرير عبر خلاصات الأصدقاء وعرض الصور المثالية للشخصيات والسمات المثالية. يبدو أن هناك علاقة بين المستخدمين "السلبيين" ، والأشخاص الذين يتصفحون دون تحديث أو تعليق ، وقلة احترام الذات. يبدو أن المراهقين الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي بشكل أساسي لتحديث ملفاتهم الشخصية لا يعانون من نفس النتائج.

الناس بدأوا في السؤال سلامة مواقع التواصل الاجتماعي مثل الفيسبوك. يستخدم المراهقون الحديثون هذه المواقع لإجراء معظم اتصالاتهم. تتيح الرسائل النصية والنشر والقصاصات السريعة للأطفال النظر إلى جهاز ما ، بدلاً من الانخراط في اتصال مباشر مع أصدقائهم.

تطوير الصداقات أمر مهم للنمو الاجتماعي للطفل ، لكن الباحثين يتساءلون عما إذا كانت وسائل التواصل الاجتماعي تعوق مهارات الاتصال. يضيع المراهقون الفرص ليشهدوا كيف تؤثر الكلمات والإجراءات على الآخرين الرسائل النصية تبقي الناس على مسافة آمنة.

من المهم قبول المراهقين من قِبل مجموعة من أقران الأطفال. يقوم الأطفال بصياغة ملفات شخصية بعناية ، حيث يقومون بتصوير صورة يريدون عرضها من الآخرين. يحصل المراهقون اليوم على "بيانات استطلاعات" حقيقية حول المظاهر أو الاهتمامات من خلال "الإعجابات". من السهل أن نفهم لماذا يعمل الأطفال بشكل محموم على الحفاظ على صورتهم على وسائل التواصل الاجتماعي. هذه السلوكيات على وسائل التواصل الاجتماعي تؤدي إلى القلق وتدني احترام الذات.

وفقًا للدكتور دونا ويك ، عالم النفس السريري والتنموي ، لا يحصل الأطفال أبدًا على استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي والتي تنتج القلق. إنها تشعر أن الجميع يحتاج إلى "فترة راحة من مطالب الألفة والاتصال ؛ الوقت وحده لإعادة تجميع ، وتجديد هدئ أعصابك ".

ما الذي يمكن أن يفعله الآباء عن الأطفال واحترام الذات ووسائل التواصل الاجتماعي؟

يمكن للوالدين مراقبة استخدام وسائط الطفل وتشجيع الوقت لأسفل من الأجهزة. قم بإنشاء "مناطق عدم وجود هاتف" في المنزل أثناء العشاء العائلي وتمنع الهواتف في غرف النوم. يجب على الآباء أيضًا تعليم الأطفال أن كل شيء ليس دائمًا كما يظهر على وسائل التواصل الاجتماعي.

الشيء المهم أن يتذكره الأهل هو أن عقل المراهق ما زال يتطور. تعتبر فترة التطوير هذه وقتًا مهمًا لنشر الذكاء الاجتماعي والمعرفة. يجب أن يكون المجتمع على دراية بكيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على عقلية المراهق والعمل معًا لجعل هذه الفترة في الحياة أكثر إثراء ممكن.

كتب هذا المقال بواسطة:

آمي ويليامسيس صحافية وأم لطفلين في كاليفورنيا. إنها تبحث دائمًا عن طرق لتأكيد أطفالها وتطوير ثقتهم بأنفسهم بشكل إيجابي. البحث عن ايمي في + Google و تويتر.

ليكون مؤلف ضيف على مدونة الصحة العقلية الخاصة بك، اذهب الى هنا.