ما هو شعورك مثل فقدان شخص ما للانتحار؟

February 11, 2020 14:16 | ناتالي جان الشمبانيا
click fraud protection

إذا قرأت ما يكفي من هذه المدونات ، فقد تعلم أنني أكتب ما أشعر به. ولكن هذا غالبا ما ينطوي على مزيج صحي من التعليم والسخرية. تمشيا مع شخصيتي ، أفترض. لكن هذا الموضوع مختلف. يعيش الانتحار في أحلك أجزاء من ذهني ؛ الأماكن التي لا يمكنني تجنبها ولكن أريد أيضًا تذكرها. أريد أن أتذكر فقدان صديقي المفضل وابن عمي انتحار. ابن عمتي المفضل. ربما يجب أن أستهل هذا بإخبارك أنه سيكون خامًا بعض الشيء. لكن الانتحار هو الخام. هذا مؤلم. وهذا مؤلم لكتابة هذا.

خسارة أفضل صديق لي في الانتحار

إن فقدان شخص ما للانتحار ليس شعورًا تصفه بالكلمات العادية. يوصف فقدان شخص ما للانتحار في الذكريات. إلق نظرة.

كان مروعا. لا استطيع شرح ذلك بالكلمات. لا أستطيع أن أشرح ذلك إذا كنت ستجلس بجانبي وتسألني. كان وجهي أبيض قليلاً وقد أكون في حيرة للكلمات. أود أن أتذكر لون شعره ؛ أشقر رملي. وأود أن أتذكر ابتسامته وأشياء سخيفة مثل السترة الجلدية ذات اللون البني التي كانت ملفوفة على كرسي غرفة المعيشة عندما أمضينا وقتًا في لعب الورق في غرفة المعيشة.

أود أن أخبركم مدى صعوبة شعور صديق عانقني طويلًا وصعبًا وفهم مدى صعوبة ذلك أن تكون شابة وتعيش مع مرض عقلي خطير. سأحاول ألا أبكي لأنني أحب أن أكون قوياً وبعد ذلك أتذكر المكالمة الهاتفية.

قضيت أنا وكريس بعض الوقت في مستشفى الطب النفسي للأطفال. كان

instagram viewer
تشخيص مرض انفصام الشخصية وأنا كنت تشخيص الاضطراب الثنائي القطب. كنا في الثانية عشرة من العمر وكنا خائفين ولكن كان لدينا بعضنا البعض. وجعل بعضهم البعض البقاء على قيد الحياة أسهل. لكنني اعتقدت أن كريس سيبقى على قيد الحياة كما كنت. بدا سعيدا بما فيه الكفاية. ذهبنا إلى الحفلات الموسيقية معا وجعل العشاء. تحدثنا عن المرض العقلي وكيف كان من الصعب التواصل مع الناس عصرنا. ولكن كان لدينا بعضنا البعض. حتى ذهب.

المكالمة الهاتفية التي جعلت بلدي العالم الأسود

سأتذكر دائما المكالمة الهاتفية. أمه:

"ناتالي ، هل يمكنك الجلوس؟" أنا متأكد من أن أسوأ المكالمات الهاتفية تبدأ بهذه الطريقة. "ناتالي... انتهت كريس من الانتحار الليلة الماضية "سألت عنها ماذا كانت تقصد. بالطبع لم يكمل الانتحار. في الأسبوع الماضي ، وضعنا خطط للذهاب لرؤية الفرقة المفضلة لدينا. تحدثنا عن فصول كليتنا وابتسمنا وضحكنا وكان كل شيء كما كان دائمًا. نحن فقط. وفقط كان لدينا دائما مثالية تماما.

أجبته بصوت هز ، "لا ، لا لم يفعل ..." لكنه فعل. لم يعد يتنفس. لم يعد يعيش على بعد عشرين دقيقة. لقد ذهب. ذهب. ذهب. لقد كان الامر مستحيل. لكن سرعان ما كنت في جنازته حيث قرأ والده رسالته يطلب فيها أن أحضر رش رماده. أنا وعائلته فقط. أذكر هذا السطر من الرسالة ، سطر الافتتاح ، مكتوب بالحبر الأسود. حبر غاضب. "لعائلتي المباشرة وناتالي الشمبانيا." و أنا. أنا؟

لن أخبرك كيف فعل ذلك. هذا لا يهم. ما يهم هو أنه لم يعد هنا. كان هادئًا مع انتحاره ، كما هو الحال مع معظم الناس ، لكنني ما زلت شعرت أنني قد فعلت شيئا. كلنا فعلنا.

لقد مرت خمس سنوات وما زلت أنظر إلى صورنا. كيف كان دائما يبتسم؟ قبل أيام فقط من وفاته؟ ما زلت لا افهم (السعادة والاكتئاب: من الممكن الشعور بهما). لكنني أؤمن بذلك الانتحار ليس عملا أنانيا. كان في ألم. لم يكن يفكر بوضوح. والآن لم يعد هنا.

لم تكن تلك أول تجربة لي مع الانتحار.

فقدان عمي على الانتحار

أحببت ابن عمي! منذ أن كنت طفلة صغيرة جدا. كان ذكيا جدا. كان فنانا جميلا. عمله معلقة على جدران والدي. عندما أقوم بزيارتهم ، فإنهم يتألقون معي. ضربات الطلاء من الانتحار. الشعور بأننا يمكن أن نفعل شيئا.

اتصل بي والدي في يوم من الأيام. قال لي أن أجلس. ظننت أنه قد مات أحد جدي. لكنه كان عمي. الانتحار. علقت الهاتف واستلقيت على سريري. كنت خدر. الكثير لتخدير البكاء. أنا فقط حدقت في الحائط. تساءلت عما إذا كنت ربما كنت التالي. بعد كل شيء ، هؤلاء الناس الذين أحببتهم ، هؤلاء الناس الذين أحببتهم حقًا ، كانوا يعيشون مع مرض عقلي. وذهبوا الآن.

عمي عاشت مع شكل حاد من مرض انفصام الشخصية. وقال انه لم يكن جيدا مثل كريس. لكنه كان دائما ابن عمي المفضل. علمني أن أرسم. وشرح كيفية رسم والتظليل وصنع القهوة. ثم مات. مثل هذا تماما. اثنان وعشرون عاما؛ شعر أشقر جميل وعيون زرقاء. الأزرق مثل المحيط. كانت يداه ملطخة دائمًا بالطلاء ، وبإبداع ، كان مثلًا لي.

الانتقال بعد خسارة شخص ما كنت تحب الانتحار

يمكنك المضي قدما بعد انتحار أحد أفراد أسرته؟ يمكنك زحف ببطء إلى مكان أفضل. مكان ليس أسودًا وحارًا حارًا. مكان وصلت إليه. لكنه صعب. لا يزال بإمكاني رؤية صديقي وهو يمسك بي بقوة ولا يزال يمكنني أن أتذكر أبناء عمي أعينهم الزرقاء الزاهية ولوحاته الجميلة. ثم أتذكر أنهم لم يعودوا هنا. ولكن انا.

من المهم أن نتذكر: إذا فقدنا الناس بهذه الطريقة الفظيعة ، فيمكننا أن نتعلم منها رغم أنها تؤلمني مثل الجحيم ولن تختفي أبدًا. انها تتحسن فقط. لقد مر الوقت ، وعلى الرغم من أنني لن أنسى أبدًا ، إلا أنني سأتذكر دائمًا أنه إذا توفرت لهم المزيد من الخدمات ، إذا كان الأشخاص الذين يحبونهم على بينة من علامات الانتحار المحتمل، ربما كانوا يتصلون بي في أي لحظة الآن.

لكنهم لن يفعلوا لأنهم لا يستطيعون. ولكن يمكنني الرد على الهاتف إذا كان أحد الأصدقاء بحاجة إلى مساعدة وكذلك يمكنك. يمكننا التقاط الهاتف إذا كنا بحاجة إلى مساعدة وينبغي لنا.

افتقدهم. أنا حقا أفتقدهم كثيرا ...