مقدمة إلى نيكولا سبندلوف ، مؤلف كتاب "المرض العقلي في الأسرة"
اسمي Nicola Spendlove وأنا متحمس للغاية للانضمام إلى فريق Healthy Place كمؤلف جديد في المرض العقلي في الأسرة مدونة. سأكتب عن تجارب أخي مع الاكتئاب والقلق وكيف أثرت علينا جميعا.
يصل المرض العقلي إلى عائلة نقولا سبندلوف
نشأ في أيرلندا ، كانت المحادثة العامة حول الصحة العقلية غير موجودة تقريبًا. هذا زاد من الشعور بالخوف الذي عانيت منه عائلتي عندما عانى أخي بشدة كآبة و القلق في 2014. لا تزال هذه الحالات المزمنة تشكل جزءًا بارزًا من حياته اليومية ويمكنها أن تظهر في عدد من الطرق المختلفة - من الانخراط في طقوس قهرية لتجربة عدم القدرة على القيام بأشياء كانت ذات يوم جزءًا من روتينه ، مثل استخدام الجمهور المواصلات.
لقد اتخذ أخي خيارًا واعًا منذ بداية رحلته ليكون منفتحًا على تشخيصه ، وبذلك فقد ساعد عائلتنا على مواجهتنا وصمة العار الداخلية حول الصحة العقلية. بسبب صدقه وشجاعته ، أتمكن من كتابة هذه المدونة اليوم. لحسن الحظ ، أصبح المجتمع الأيرلندي ، بشكل عام ، أكثر دراية حول موضوع الأمراض العقلية تمييز لدرجة أنني شعرت بالخوف الشديد من أن أخي سيواجه إلى حد كبير ولم يثمر.
نيكولا سبندلوف تتعامل مع صراعاتها الخاصة بالصحة العقلية
أعطاني صدق أخي أيضًا القوة لأكون أكثر انفتاحًا في رحلة الصحة العقلية الخاصة بي. على الرغم من أنني لم أتلق أي تشخيص رسمي ، إلا أنني أعاني من فترات متقطعة من القلق الشديد. لدي أيضا تاريخ تعاطي المخدرات، على الرغم من أنني فخور بأن أقول أنني الآن ممتنع تمامًا. لقد كنت على مسارات الأدوية المضادة للقلق في الماضي ، والاستفادة بانتظام من خدمات المشورة.
هذه كلها أشياء لم أكن أتخيلها سابقًا لإخبار صديق مقرب ، ناهيك عن النشر على الإنترنت. بعد أن أدركت أنه فقط من خلال التحدث علانية عن رحلاتنا للصحة العقلية الخاصة التي نكسر وصمة العار المجتمعية ، فقد عقدت العزم على التوقف عن إخفاء كفاحي.
Nicola Spendlove تدمج هذه التجارب في عملها
إن مشاهدة رحلة أخي وتجربة رحلتي ، كان له تأثير عميق على حياتي العملية. باعتباري معالجًا وظيفيًا ، أعمل مع العملاء ومقدمي الرعاية الذين يمثل المرض العقلي لهم حقيقة يومية. أن تكون قادرًا على الارتباط بهذا على المستوى الشخصي يجلب تعاطفًا وفهمًا جديدين إلى ممارستي.
ككاتب مسرحي ، تمكنت من دمج موضوعات المرض العقلي في عملي الإبداعي بهدف إضافة إلى الحوار المفتوح الذي يدور حوله المجتمع الآن حول الصحة العقلية.
تتيح لي هذه الفرصة مع HealthyPlace الآن فرصة الزواج من العمل الحر في الكتابة مع تجربتي في حب شخص لديه ظروف أجد صعوبة في فهمها في بعض الأحيان. إنني أتطلع إلى إنشاء مساحة آمنة لإجراء مناقشات صريحة ومفتوحة حول الأمراض العقلية في الأسرة.
