المرض المزمن ، صورة الجسم ، والسرية

استياء الجسم هو جزء من مرض بهجت بالنسبة لي ، ومن السهل التحدث عن مرض بهجت من استياء جسدي و الأكل المضطرب.

لقد ولدت بمرض مزمن يسمى مرض بهجت. لأنه يأتي مع مجموعة متنوعة من الأعراض التي تشمل تقرح في جميع أنحاء الجهاز الهضمي ، وخلع المفاصل ، والصداع النصفي ، والآفات الجلدية. لكن الأمراض المزمنة تأتي مع أعراض عقلية أيضًا.

وبينما وصفت أعراضي الجسدية مرات عديدة ، أصبح شرحي مكتوبًا ، إلا أنني أطور هذا العام مفردات لوصف أعراضي العقلية. ساهمت My Behcet's في دورة من استياء الجسم والأكل المختل ، كآبةوالصدمة.

هذه الأعراض ، بالنسبة لي ، قريبة من المستحيل مناقشتها. أشعر بالحرج. أخشى ألا يتم اعتبارهم "حقيقيين". والعار والسرية التي كنت أؤويها المحيطة بهذه الأعراض قد تركتني معزولة وأصبح أحبائي في حيرة من أمري.

استياء الجسم والأمراض المزمنة

على الرغم من أن Behcet's أدى إلى مضاعفة تحديات الصحة العقلية، سأركز على استياء جسدي لأن هذا هو العرض الذي أجد صعوبة في التحدث عنه.

من السهل بالنسبة لي أن أشكو من أعراض GI ؛ تقرح والنزيف والألم اللاحقة ملموسة. يدرك معظم الناس سبب صعوبة التعايش مع هذه الأعراض. من السهل أيضًا أن أفهم شكاوىي المتعلقة بوجبات الطعام - فالطعام يسبب هذه الأعراض نفسها ولذا فقد تطورت

أنماط الأكل المضطربة. على وجه التحديد ، أخاف من الطعام وأتناول وجبة خفيفة ، ثم أشعر بالجوع.

كما يمكنك أن تتخيل ، لقد كنت نحيفة جدا حياتي كلها. لكنني أدركت أن هذا لم يعد مستدامًا. لقد كنت أعمل مع طبيب أخصائي في الجهاز الهضمي وأخصائي تغذية لإيجاد حلول. ما لم أتوقعه هو أنه سيكون النضال لمشاهدة تغيير جسدي. قلت دائمًا أنني كرهت تناولي المضطرب ، وأريد أن أبدو قويًا وصحيًا. فلماذا أشعر بالهلع مع ارتفاع الأرقام؟ لماذا حواف تليين الفخذين تجعلني ارتد؟

استياء الجسم والسرية والانفتاح

كان هذا الخلاف - شكاوي المستمرة بأنني كنت صغيرًا وضعيفًا ، وانزعاجي غير المتوقع من زيادة وزني - هو الذي دفعني إلى العبء. كيف يمكنني أن أشرح عدم رضائي عن جسدي تجاه صديقي ، بعد أن اشتكت من أني نحيف جدًا مدى الحياة؟

تظاهرت أنني بخير وسعيد بجسدي الجديد. في هذه الأثناء ، استمر انزعاجي من جسدي في الصعود ، وأصبحت عاداتي الغذائية غير منتظمة. ما زلت أبحث عن طرق لمشاركة كفاحي. لكن الاستراتيجية الأكثر فائدة التي وجدتها هي الأكثر وضوحًا: أشرح حيرتي. لقد أوضحت الأسباب التي أدت إلى عدم الرضا عن جسدي وخيبة أمله. أشرح أن مشاعري تتغير من لحظة إلى أخرى وأن هذا كان مربكًا. على الرغم من أن كل شخص لا يعرفه أحد ، فقد وجدت أن معظمهم يحاولون ذلك.