أصبح التدريب الأكاديمي سهلاً
يواجه الأطفال والشباب المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر من حصتهم من التحديات الأكاديمية. وبالتالي ، يميل الآباء إلى المشاركة بشكل كبير في الحياة الأكاديمية لأطفالهم. دعونا نلقي نظرة على ثلاثة سيناريوهات مشتركة.
> يترك جوني قائمة المفردات في المدرسة كل أسبوع تقريبًا. يشعر والده بالإحباط ، لكنه يدفعه على عجل إلى المدرسة قبل إغلاق الأبواب لأنه لا يريد أن يفشل ابنه في اختبار الإملاء الأسبوعي.
> لا تستطيع ماري التركيز على الكميات المتزايدة من الواجبات المنزلية التي تم تكليفها بها الآن في الصف الخامس ، لذلك توافق والدتها على قضاء كامل المساء جالسة بالقرب منها ، وهي تقرأ مجلة.
> يمتلك إريك الكثير من الاختبارات والمشاريع الآن في المدرسة الثانوية ، وعليه أن يمزجها مع ممارسة كرة السلة. للتأكد من أنه يتتبع كل ما يحتاج إليه ، تضع والدته جدولًا أسبوعيًا كل ليلة أحد أيام الأحد وتنشره في الثلاجة.
كيف ينبغي للوالدين تقديم الدعم؟
على الرغم من حسن النية لأننا قد نساعد أطفالنا على مواجهة المشكلات المعقدة المتعلقة بالمدرسة ، فإن هذه الجهود لا تساعد إلا على المدى القصير. يحتاج الأطفال إلى تطوير مهارات التفكير الخاصة بهم ؛ طالما أننا نتفق على القيام بالتفكير لهم ، فلن يفعلوا ذلك. وقد يفعلون
أبدا تعلم المهارات الأكاديمية الحرجة ، مثل كيفية التخطيط وحل المشكلات والتركيز.إذا تركنا وسمح لأطفالنا بمعالجة المواقف الصعبة من تلقاء أنفسهم ، فلا يوجد ضمان بأنهم سيتعلمون من أخطائهم. عادة ، الأمور تسوء. ليس من غير المألوف أن ينتهي الأمر بالوالدين إلى المجادلة أو التسول مع أطفالهم للقيام بالعمل - أو مجرد القيام بالعمل من أجلهم.
في أي نقطة يجب أن تتدخل لمساعدة طفلك؟ وإلى أي مدى؟ ليس من السهل دائمًا تحديد ذلك. ولكن إذا قمنا بمضاهاة التقنيات المستخدمة من قبل المدربين الرياضيين - والبقاء خارج اللعبة - فيمكننا تعليم أطفالنا إدارة مسؤولياتهم الأكاديمية بمفردهم.
يمكن أن يكون الانتقال من أولياء الأمور المشاركين إلى مدرب أكاديمي أمرًا صعبًا. سوف يتطلب الأمر محاربة الإغراء من أجل "إصلاح" معاناة طفلك وتعلم إدارة الصراع الذي قد ينشأ بينكما.
دعونا نرى كيف يمكن أن يساعد نهج التدريب جوني وماري وإريك في التغلب على مشاكلهم الأكاديمية.
جوني: الطالب النسيان
بدلاً من إصلاح مشكلة جوني من خلال إعادته إلى المدرسة ، ينبغي على والده مساعدة جوني في وضع خطة لتذكره لإعادة قائمة المفردات الخاصة به إلى المنزل. يمكن أن يشير الأب إلى أن جوني يستخدم علامة على دفتر ملاحظاته ليذكر نفسه بقائمته ، على سبيل المثال ، و اجعل جوني يتدرب على وضع القائمة في مجلد واجبه المنزلي والمجلد في حقيبة ظهره عندما يذهب الجرس إيقاف.
يجب على أبي إشراك جوني في تطوير الخطة من خلال طرح أسئلة مثل: "ما الذي تعتقد أنه سيساعدك على تذكر وضع القائمة في مجلدك؟" أو "في المناسبات التي كنت فيها فعل تذكر ، كيف يمكنك أن تفعل ذلك؟ "
بمجرد وضع الخطة ، يجب على أبي جوني أن يوضح لجوني أنه لن يعود بعد ذلك إلى المدرسة عندما ينسى قائمته. قد يتفق جوني ووالده على نظام يكافئه عندما يتذكر إحضار قائمة المفردات الخاصة به ويخضعه لعواقب عندما ينسى.
ماري: الطالبة الغفلة
تحتاج أمي ماري إلى إعطاء ابنتها حديثًا عن أهمية القدرة على القيام بعملها دون مساعدة من جهاز. ماري يجب أن ترى أن القيام بعملها بمفردها هو هدف مهم. قد تحتاج أمي ماري إلى دفعها إلى ما وراء منطقة الراحة الخاصة بها حتى تتمكن من تعلم كيفية إدارة عدم اهتمامها. يجب أن تسأل أمي عن المهام التي تشعر ماري أنها مستعدة للتعامل معها بنفسها ، وعن المهمات التي تشعر أنها لا تزال بحاجة إلى شخص قريب.
ينبغي تشجيع ماري على تجربة ومعرفة ما يساعدها في الحفاظ على تفكيرها في عملها. هل طاولة المطبخ هي حقًا أفضل مكان لمعالجة الواجبات المنزلية؟ هل سيكون من الأفضل العمل في صمت تام ، أو لديك بعض الضوضاء في الخلفية؟ ما هي أنواع الأفكار التي يمكن أن تركز عليها ماري لإبقاء رأيها في عملها؟ ربما تستطيع أمي ماري أن تتوقف في أوقات معينة لترى كيف تسير الأمور. إن المعرفة الذاتية والإدارة الذاتية ستخدم مريم جيدًا وهي تذهب إلى المدرسة المتوسطة ، حيث سيكون عبء العمل أكبر.
اريك: الطالب غير المنظم
يجب أن تساعد أمي إريك إريك على صقل مهاراته في التخطيط والإدارة الذاتية. في أمسيات الأحد ، ينبغي عليها أن تتعاون معه للنظر في الأسبوع المقبل ووضع خطة. يمكنها أن تطرح عليه كل الأسئلة التي اعتادت أن تسألها عندما وضعت جدول أعماله له.
في البداية ، يجب على أمي إريك توجيه التخطيط خطوة بخطوة. ثم قد يجرب يده في وضع جدول الأسبوع ، باستخدام قائمة الأسئلة التي يطرحها هو وأمه. المهارات التي يتعلمها اريك من هذه العملية ستكون لا تقدر بثمن.
تم التحديث في 27 سبتمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
