شرح نموذج اكتساب ورق الفوبيك الخاص بي
كنت أمضي يومًا رائعًا ، حتى جلست لملء النموذج الذي كان تأخر الأسبوع. كانت الأمور تدور في أذهان الجميع ، لكن الصفحة الثانية تضمنت سلسلة من النصوص القانونية لم تعني لي شيئًا. ومع ذلك ، كان من المفترض أن أتحقق من "نعم" أو "لا". اتصلت بالشركة لسؤال ما يعنيه كل شيء. لا أحد لديه أدنى فكرة. لذلك بقي النموذج على مكتبي.
لم تكن هذه هي المرة الأولى التي استسلمت فيها إلى "شكل الرهاب". كنت أعرف خطة التغطية الدوائية التي كنت مؤهلاً لسنوات. في كل عام طلبت استمارة جديدة من الصيدلية ، وأعتزم إكمالها. في حالة شكل فوبي من اكتناز الورق، لقد ألقيت النموذج الأخير في ملف محشو. في هذا العام ، قمت أخيرًا بتعبئة النموذج - كان الأمر بسيطًا جدًا - فقط لأجد أنني تركت صندوقًا صغيرًا واحدًا بدون تحديد. تم تأجيل فوائدي لعدة أشهر.
لماذا أخشى وأشكال أخرى من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط؟ وفقا لرسل باركلي ، يميل الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى تفتقر إلى المرونة. هذا ما يفسر حاجتي إلى معرفة ما يعنيه كل سؤال بالتحديد قبل تحديد خانة. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يفهمون أيضًا ما يقرؤونه أو يراهون أو يسمعونه بسهولة مثل الآخرين. لا عجب أن أكون مبدئيًا حول التعليمات المكتوبة التي من المحتمل أن 1) توفر لي المال أو 2) يكلفني المال.
[تحميل مجاني: تنظيف وتنظم في عطلة نهاية أسبوع واحدة]
لم أكن قد اكتشفت كيفية التغلب على صعوباتي في النماذج ، لكن الآن ، على الأقل ، أنا على استعداد للتغلب عليها.
تم التحديث في 21 أغسطس 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
