كيف غيرت علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لعبة Pitcher Scott Eyre
تملّك الكثير من الرماة في الدوري على التل ، وأمضوا بضع ثوان يلعبون بشفة قبعتهم ، وهم يرشون كيس الصنوبري ، ويضربون الكرة في قفازهم. لكن سكوت أير ، من فريق سان فرانسيسكو جاينتس ، أخذ الأمر إلى أقصى الحدود عندما كان في فريق تورونتو بلو جايز ، الخدش والبصق والركل والأوساخ وفرك جبهته وسحب زيه العسكري والقفز على قبعته بين ملاعب.
استغرق تيم الفريق هيوز المعالج. لم يستطع Eyre الجلوس في المخبأ ، فقد كان يتجول على التل ويستمع إلى الحشد أو يشاهد الطائرات المتصاعدة بدلاً من التمسك بها. سأل هيوز أير إذا كان قد سمع عن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة وقد أوضح أن اضطراب فرط النشاط الناتج عن نقص الانتباه هو اضطراب سلوكي عصبي شائع يمكن علاجه يتميز بعدم الانتباه وفرط النشاط والاندفاع.
ومع ذلك ، لم تكن لحظة يوريكا بالنسبة إلى آير - ليس بعد. جاء ذلك في الموسم التالي ، في عام 2001 ، خلال مباراة ضد نيويورك يانكيز. قال آير: "كنت على التل وخرج الماسك للتحدث معي ، وعندما ابتعد ، انصرفت انتباه الجمهور ولم أستطع تذكر كلمة قالها". "فجأة شعرت بالارتباك التام - لم يكن لدي أي فكرة عما كنت أفعله." اهتزت آير استشارة طبيب نفسي أكد شكوك هيوز.
في العام الماضي ، كان إير الذي يبلغ من العمر 31 عامًا قد خرج من لعبة الثيران خلال سلسلة دوري الدرجة الوطنية العملاقة ضد فريق فلوريدا مارلينز - لكنه لم يكن ملتبسًا. إنه واحد من أوائل الرياضيين المحترفين ، أو الشخصيات العامة من أي نوع ، الذي دخل في دائرة الضوء مع تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الآخرون الذين فعلوا ذلك هم كريستوفر نايت ، الذي لعب دور "بيتر" على برادي بانش ، وديفيد نيليمان ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة طيران جيت بلو.
نموذج للآخرين
أظهرت الأبحاث أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يستمر في مرحلة البلوغ لما يصل إلى 70٪ من المصابين به. وفقًا لآخر الأرقام الصادرة عن الجمعية الأمريكية للطب النفسي ، فإن 3 إلى 7٪ من الأطفال في سن الدراسة و 4٪ من البالغين - رجالًا ونساء - يعانون من الاضطراب.
أولئك الذين يعيشون مع ADHD يعرفون أن الأدوية المنشطة مثل ريتالين وكونسرتا وأديرال تساعد في السيطرة على الأعراض. يتغير السلوك الصغير ، مثل استخدام منظم إلكتروني ، وإنشاء قوائم مهام ، وكتابة تذكيرات الملاحظات اللاصقة ، يمكن أن تتصدى للاتجاهات إلى أن تكون غير منظمة وتقدم بعض النظام وقياس السيطرة عليها الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، يتصل مدربي ADHD بالعملاء بانتظام لتذكيرهم بإكمال المهام.
لكن بالنسبة للكثيرين ، فإن الخطوة الأولى نحو المساعدة هي تشخيص المشكلة.
"لقد تم إجبار الكثير من الناس على البحث عن العلاج بسبب الأشخاص الذين يرونهم على شاشات التلفزيون والذين يقولون ،" لقد نجحت الآن ، لكن لدي هذه الثغرة الأمنية. دعني أخبركم بما مررت به. غودمان ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز في بالتيمور. "أير تقف لإحداث فرق كبير جدا للناس."
الآن ، بعد مرور أكثر من عامين على تلك اللحظة المذعورة على التلة ضد اليانكيز ، حول آير مسيرته المهنية. إنه يأخذ Concerta يوميًا ويعمل بجد للبقاء منظمًا. يقول آير إنه يستطيع التركيز ، وتعدد المهام ، والاستماع عندما يتحدث الآخرون ، مع الاحتفاظ بما قالوه - كل المهارات الجديدة بالنسبة له. سقط جدار وأصبح بإمكانه الآن أن يكون اللاعب الذي يشعر أنه كان من المفترض أن يكون.
يقول آير: "يمكنني التفكير في الملعب وتغطية القاعدة الأولى الآن". "يمكنني أن أقف على التلة وأسمع 40 ألف شخص يصرخون".
في صيف عام 2002 ، تم استدعاء Eyre من الإعفاءات من Toronto Blue Jays. مع العمالقة ، أصبح مساعدا قيّما للإعداد ، ساعد في 10 من 17 فريق ألعاب البلاي اوف العام الماضي ، بما في ذلك ثلاثة في السلسلة العالمية ، في حين تخلى عن أي كسب أشواط.
في السابق كان الرجل الذي تحدث دون توقف وجعل المدربين وزملائه غضب وعصبية ، وهو الرجل الذي وصفه زميله السابق دان بليسك ، وهو الآن فيلادلفيا فيلي ، بأنه "سجل 33 يلعب على 45 سرعة" ، أصبح الآن هادئًا ، التي تم جمعها. يضعه مديره ، فيليب ألو ، في لعبة لتصحيح الأمور عندما يكونون في حالة من الفوضى والتوتر - وعندما تكون النتيجة على المحك.
منذ طرح آير للجمهور ، خرج عدد قليل من لاعبي البيسبول الكبار الآخرين في الدوري ليقولوا إنهم حاربوا ADHD أيضًا. من بينها جرة الإغاثة بلو جايز جاستن ميلر ومخلص العمالقة مات هيرجز. ذهب Herges ، الذي كان في السابق من Pittsburgh Pirates ، للتشخيص بعد التحدث مع لاعب آخر أصيب بها.
"لقد أخبرني كل أعراضه وقلت ،" البقرة المقدسة ، هذا أنا "، يقول هيرجز. منذ بدء العلاج بالعقاقير مع أديرال في بداية الموسم الماضي ، لم تعد Herges تفكر في الأمور مثل المحادثة التي تجري بين المشجعين الذين يجلسون بالقرب من المخبأ أو ما إذا كان مقعد استاد زوجته يعرضها على تمطر. الآن يمكن أن يفكر في المهمة في متناول اليد. كان عصره في العام الماضي 2.62 ، بانخفاض عن 4.06 في الموسم السابق. "الآن ، أنا بندقية محملة" ، يقول هيرجز.
استراتيجيات البيسبول - والحياة
اشترى آير طيار النخيل ، ويترك ملاحظاته اللاصقة ، ويأخذ الدواء كل يوم قبل ألعابه. لقد أصبح أحد خرافاته ، إلى جانب ارتداء الجوارب نفسها بزيه الرسمي وعدم مغادرة غرفة الخزانة للثور حتى يتم البدء في الشوط الأول. لم يقتصر الأمر على تحسين رغبته ، لكنه لم يعد ينسى مغادرة التذاكر المجانية الموعودة في نافذة التذاكر للأصدقاء والمعارف ، وهو ما فعله كثيرًا قبل تشخيصه وعلاجه.
"إنها واحدة من أكثر الأشياء المحرجة هناك" ، يعترف إير.
يقول آير إنه ممتن لمعالج بلو جايز هيوز والطبيب النفسي الذي قام بتشخيص الاضطراب. وقال "لقد غيروا مسيرتي في لعبة البيسبول بشكل أساسي".
يذكرنا دكتور غودمان في جونز هوبكنز أنه عادة ما يكون الوالد أو الزوج أو الزميل أو الزميل الذي هو أول من يتولى الاهتمام بقضايا انتباه الشخص. قد يلاحظون نمطًا من عدم التنظيم أو التسويف أو الفشل في إكمال المهام. أو قد تكون عادات ملتوية أو مشكلة في الانتظار في الطابور أو الظهور في الوقت المحدد أو عدم السماح للآخرين بإنهاء الجملة.
قبل تشخيص حالته ، شعرت لورا ، زوجة إير ، بأن هناك شيئًا ما غير صحيح. وتقول: "كان من الصعب عليه أن يجري محادثة دون أن يصرف انتباهه". "كان يفكر في شيء آخر ولا يسمع بقية ما تقوله. ثم قام بالقص ورواية قصته. إذا قاطعه الأطفال ، فلن يتمكن من تذكر ما كان يتحدث عنه. " الآن ، يستمع جيدًا ، كما تقول ، ويسهل التحدث إليه. إنه أيضًا أكثر صبرًا مع أطفاله ، كالب ، 5 سنوات ، وجاكوب ، 3 سنوات.
يقترب الآباء من آير بعد المباريات هذه الأيام ويرسلون رسائل تشكره على حديثه عن صراعه مع الكيمياء الخاصة به. أخبروه ، بسبب آير ، أن أطفالهم لا يخشون أن يعترفوا بأنهم مصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولم يعد لديهم كراهية لتناول الدواء.
"إذا كانت لدي رغبة واحدة ، كنت أتمنى أن أتمكن من العودة إلى المدرسة الثانوية وأخذ دوائي كل يوم" ، يقول آير. "يمكن أن أنجز أكثر من ذلك بكثير. لكن كلما تعلمت أكثر الآن ، كلما تمكنت من التواصل مع أولياء الأمور ".
تم التحديث في 1 نوفمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.