تحسين احترام الذات والتركيز والتنسيق مع الكاراتيه

January 09, 2020 22:07 | الأنشطة الرياضية

الفنون العسكرية تم تشخيص إصابة المعلم رودجر بايل باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) كطفل ، لكنه لم يدعه يعيقه. "لم تكن المدرسة العامة تعرف كيف أقوم بتوجيه طاقتي ، لكنني علمت أنه يمكنني التعلم. أنا بحاجة إلى التوجيه ". وجد بايل الاتجاه في فنون الدفاع عن النفس. أعطاه الثقة للعمل من أجل أهدافه.

اليوم ، في مركز التدريب سيبوكان فنون الدفاع عن النفس الولايات المتحدة الأمريكية ، في كولومبوس ، أوهايو ، وقال انه يساعد أطفال مع ADHD تحقيق النجاح. يقول بايل: "مهمتي هي النظر إلى ما وراء تشخيص الطالب وإيجاد طرق لتحفيزه أثناء زيادة قوته". يعرف بيل من خلال التجربة الشخصية والمهنية أنه مع التوجيه ، يمكن للطلاب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تحقيق نتائج استثنائية.

تعليمات ADHD ودية

يقول: "أقول للمدربين إنهم لا يستطيعون أن يفعلوا ما هو أسهل بالنسبة لهم ، وعليهم أن يفعلوا ما هو أفضل للطالب". يدمج بايل العظة البصرية والسمعية والحركية في تعليمه ، ويحتفظ بإرشاداته وعروضه القصيرة. عندما يشتت انتباه أحد الأطفال ، يعيد بايل توجيهه بإظهار "موقف جاهز". إن الوتيرة السريعة للفصول - والتحركات التي تمارس - تبقي الطلاب في حالة تأهب وتركيز.

insta stories viewer

تشير الدراسات إلى أن النشاط البدني المعقد ، مثل فنون القتال ، يقوي الشبكات العصبية في الدماغ ، ويمكّن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من ممارسة ضبط النفس. الحركة تساعدهم على تطوير التنسيق مع بناء القوة.

ابنتي ، بيكي ، حصلت على دروس مع بايل. لقد لاحظت أنها تحدثت طوال الفصل. بدلاً من معاقبة بيكي ، استمعت بايل إلى ما كانت تقوله. تقول بايل: "لقد شجعت وأرشدت الطلاب الآخرين". لذلك استخدم نقاط قوتها من خلال ربطها بالطلاب الذين يحتاجون إلى مساعدة إضافية. اكتسبت بيكي الثقة. اليوم ، هي حزام أسود وتعمل مع بايل وهو يعلم الفصول.

سر آخر لنجاح بايل؟ وقال انه يعلم الأطفال أنه يستمتع يجري معهم. يقول: "هؤلاء الطلاب ممتعون وجذاب ، ويضحكونني". "مع الفهم والتوجيه ، سوف يحققون أحلامهم."


نصائح تدريس Sensei

  • توفير هيكل والبقاء إيجابية.
  • اطلب من الطلاب "إظهارك" لإعادة توجيههم.
  • اجعل الطلاب مشغولين من خلال منحهم وظائف.
  • إعطاء توجيهات قصيرة والمظاهرات.
  • كن سهل التعلم - شاهد وتعلم.

تم التحديث في 9 مارس 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.