س: بلدي توين يبقي نسيان لها جدول كتلة الكتب واللوازم
س: "طفلي في الصف الخامس ، وهو مدرسة متوسطة في منطقتنا. لديها 5 معلمين أساسيين - لكل منهم توقعاتهم الخاصة - ويتوقع من الطلاب الحصول على لوازمهم لفصلين دراسيين في كل مرة حتى لا يعودوا إلى الخزائن طوال اليوم. يقوم معلموها بإبلاغي بأنها تنسى مواد لكل فصل ، وعندما تنتقل إلى الفصل ، تنتشر في كل مكان ولا يمكن أن تظل منظمة. كيف أساعدها على التأكد من أنها تستحوذ على الأشياء التي تحتاجها في كل فصل وتظل منظمة عندما تدخل في هاتين الفئتين ، خاصة عندما تكون الجداول مختلفة كل يوم؟ " - ModelT'sMom
مرحبا ModelTsMom:
على مر السنين ، رأيت الكثير من طلاب المدارس المتوسطة يكافحون في محاولة لإدارة أجهزة الكمبيوتر المحمولة والمجلدات والمجلدات واللوالب ، وأكثر من ذلك في جدول كتلة مربكة. (ولا تجعلني أبدأ في حقيقة أن معظم المدارس المتوسطة لا تسمح لطلابها بحمل حقائب الظهر أثناء اليوم المدرسي!) يحتاج معظم الطلاب إلى نظام بسيط ويمكن التحكم فيه تنظيم الأوراق المدرسية الخاصة بهم حتى يتمكنوا من تذكر بسهولة تذكر الضروريات الطبقية كل يوم.
فيما يلي بعض أفكاري المفضلة.
- نشر تذكير في كل مكان. اطلب من ابنتك إنشاء قائمة بما تحتاجه في كل فصل ونشره داخل باب خزانة ملابسها ، في مخططها ، على الموثق الخاص بكل موضوع وإذا كان مسموحًا لها أن يكون لها هاتف محمول ، حيث أن شاشة التوقف عليها هاتف. بمعنى آخر ، تريد أن تأخذ التذكر لتتذكره من معادلة HER وتعطي سقالاتها ودعمها أينما كانت. أود أن أقترح عليك أن تجعلها كبيرة ومشرقة بالقدر الذي تسمح به لجذب انتباهها في كل مرة.
- ارتداء Watchminder. هذه إحدى أدواتي المفضلة على الإطلاق للأطفال ADHD. إنها ساعة يد بسيطة يمكن برمجتها بسهولة لتقديم رسائل تذكير بالاهتزاز طوال اليوم. يمكنك إما استخدام إحدى الرسائل المحددة أو برنامج واحد خاص بك. على سبيل المثال ، يمكن للساعة أن ترسل ابنتك تذكيرًا هادئًا خلال أوقات الانتقال للنظر في قائمة المواد التي تحتاجها للصف. مكافأة اضافية؟ نظرًا لأنه يهتز ، فإنه ليس من الاضطراب أو ملحوظًا في الفصل الدراسي. لمزيد من المعلومات ، توجه إلى موقع WatchMinder.
[الحصول على هذا الدليل المجاني لحل الفوضى في المدرسة]
- استخدام الأكمام طالب واضحة. الحقائب الفينيل واضحة كبيرة من الذهب في المدارس المتوسطة. لدي موكلي يستخدمون واحدًا لكل موضوع. كل كيس كبير بما يكفي لاحتواء دفتر ملاحظات أو رابط ، مجلدات ، وحتى كتب مدرسية. وبسبب التصميم الواضح ، يمكن للطلاب بسهولة تحديد مكان واحد والحصول عليه من الخزائن الخاصة بهم. عندما ينتهي الفصل الدراسي ، يضعون كل شيء في الحقيبة. يمكنك حتى إضافة شريط ملون إلى الخارج للحصول على خيار ترميز الألوان. مصنوعة بلدي الأكمام المفضلة من DELTA ويمكنك رؤيتها في العمل هنا.
- تبسيط الإمدادات. لا أستطيع أن أؤكد هذا بما فيه الكفاية. بعد الحصول على إذن مدرس طفلك ، قم بشراء عناصر متعددة الوظائف. يعني استخدام أشياء أقل لإدارة عددًا أقل من العناصر لكل فئة. فكر بسلاسة وانسيابية ، وهو الأفضل دائمًا طالب مع ADHDفكرة واحدة تعمل بشكل جيد للطلاب الذين يرغبون في الاحتفاظ بكل مادة في ملف منفصل SamSill DUO Accordion Binder الكل في واحد. كل ملف رابط يأتي مع قسم أوراق فضفاضة لتدوين الملاحظات وملف الأكورديون 7 جيب للواجب المنزلي ، والاختبارات ، وما إلى ذلك الأكورديون حتى يناسب تكوين الدفاتر ، والمخطط الأكاديمي ، والكتب الصغيرة. هذا يلغي الحاجة إلى حمل كل هذه اللوازم بشكل منفصل. ولأنه متوفر بعشرة ألوان مختلفة ، فيمكنها بسهولة تلوين جميع موادها. فوز وين!
- مضاعفة أسفل على الملحقات. هل تحمل ابنتك علبة مقلمة واحدة؟ إذا استطعت ، فقم بشراء علبة مقلمة لكل رابط أو موضوع لها. واملأ كل واحد بنفس اللوازم - الأقلام الرصاص والأقلام والميزات والملاحظات اللاصقة والمزيد. ضع كل واحدة في كل مجلدات لها والآن لديها عنصر أقل واحد لتتذكره.
إذا كنت تبحث عن المزيد من الأفكار مثل هذه ، يرجى التوجه إلى موقعنا على orderoochaos.com. لدينا الأبوة والأمومة محور مخزنة معهم!
[تحميل مجاني متاح: الروتينية التي تعمل للأطفال مع ADHD]
ADHD مدرب الأسرة ليزلي جوسيل ، من النظام من الفوضى، سوف يجيب على أسئلة من ADDitude القراء عن كل شيء من الفوضى الورقية إلى غرف النوم في منطقة الكوارث ومن إتقان المهام إلى الوصول في الوقت المحدد في كل مرة.
أرسل أسئلتك إلى ADHD Family Coach هنا!
تم التحديث في 5 يناير 2020
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
