س: لا يمكنني إخبار والديّ بأنني مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
Q: "ليس لدي الشجاعة لأقول لوالديّ"أعتقد أنني مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباهإذا استطعت تشخيص نفسي ، فسأفعل ذلك.” - شخص
عزيزي الشخص:
أريد أن أحييك على التواصل وطلب المساعدة. حتى كشخص بالغ ، ليس من السهل تحديد المسار الصحيح للعمل أو أنسب الخطوات التي يجب اتخاذها عندما تعتقد أن لديك اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD). أعتقد أن الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للطفل. أنا متأكد من أنك تشعر بالوحدة والارتباك.
نظرًا لأنني لا أعرف لماذا تحجم عن إخبار والديك ولا تعرف موقفك المحدد في المنزل ، فسأقدم لك المشورة فقط بصفتك أحد الوالدين. أعلم أنني أريد لأطفالي أن يخبروني إذا كانوا يكافحون في المنزل أو في المدرسة حتى أتمكن من الحصول على المساعدة والدعم ADHD التي يحتاجون إليها. ربما تظهر والديك ورقة التشخيص وجدت على الإنترنت ومناقشة إجاباتك معهم قد تساعد على كسر الجليد.
إذا كان إخبار والديك ليس خيارًا ، فهل هناك فرد آخر من العائلة أو مستشار أو معلم في المدرسة يمكنك التحدث معه؟ قد يوفر لك تحديد موعد اجتماع في المدرسة ، مع حضور والديك ، الضرورة دعم ADHD والثقة لمناقشة مخاوفك.
حظا سعيدا!
[كيف تتحدث عن ADHD الخاص بك]
منظمة المعلم ليزلي جوسيل ، من النظام من الفوضى، سوف يجيب على أسئلة من ADDitude القراء عن كل شيء من الفوضى الورقية إلى غرف النوم في منطقة الكوارث ومن إتقان المهام إلى الوصول في الوقت المحدد في كل مرة.
أرسل أسئلتك إلى عزيزي المنظم هنا!
هل لديك سؤال عن ADDitude’s Dear Teen Parenting Coach؟ أرسل سؤالك أو التحدي هنا.
الآراء والاقتراحات الواردة أعلاه مخصصة لمعرفتك العامة فقط وليست بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو العلاج لحالات طبية محددة. يجب ألا تستخدم هذه المعلومات لتشخيص أو علاج مشكلة صحية أو مرض دون استشارة أحد مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين. يرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مع أي أسئلة أو مخاوف قد تكون لديكم بشأن وضعك أو حالة طفلك.
تم التحديث في 20 نوفمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
