"التدبير المنزلي ليس أمومة."
الحياة المنزلية لا تساوي الأمومة.
جلست ذات مرة في فصل حيث قالت الفتيات المراهقات إنهن بحاجة لتعلم كيفية الطهي ، والغسيل ، والتنظيف إذا أرادن أن يصبحن أمهات جيدات يومًا ما.
توقفت وقلت لهم ان الطبخ والغسيل والتنظيف هي جزء من كونها بالغ. هذه ليست الأشياء التي يتكون منها الأمومة.
ولكني وصلت إلى حيث حصلوا على هذا الاستنتاج
تسمع دائما النساء (ولا سيما النساء منا ADHD) يقولون أنهم ليسوا أمهات جيدات عندما لا يعدون وجبات غداء منزلية الصنع ، يعدون الكعك للخبز بيع أو الحضور للطبيب مع الأطفال الذين قاموا بتفريش الشعر ، أو وضع الملابس في مكان لائق زمن.
[ندوة مجانية على الويب عند الطلب: أمهات مع ADHD ، اتحدوا!]
"أنا أمّ سيئة. لقد أرسلت عيد الحب الذي اشتريته من المتجر إلى المدرسة مع طفلي ".”
"أمي تفشل. لم أنجز الغسيل. "
"أنا فاشل كأم. أنا لا أصنع الخبز / الكوكيز / أيا كان. "
رقم
لا تحدد الواجبات المنزلية "نجاحك" كأم. الواجبات المنزلية جزء من كونك بالغًا - وهي مرهقة بشكل خاص الامهات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسبب علم الأحياء ، وليس بعض الفشل الشخصي
[تحميل مجاني: ماذا تفعل عندما يكون لدى أمي ADHD أيضا]
بينما يحتاج أطفالك إلى التغيير والإطعام ، فهذا ليس جمع الأم. يمكن لأي شخص تغيير وإطعام الأطفال ، بما في ذلك الآباء. يمكنك استئجار شخص لتنظيف منزلك وإطعام أطفالك ، وستظل أمًا.
وإذا لم تكن أماً ، فسيتعين عليك تنظيف منزلك وطهي الطعام وغسل الملابس.
أنت لست أمًا سيئة لأنك لم تغسل الملابس في الوقت المناسب. دعونا نتوقف عن الجمع بين الواجبات المنزلية والأمومة ، لأنها ليست هي نفسها. نعم ، تقوم الأمهات بأشياء منزلية. وهم يربون الأطفال. هذان شيئان منفصلان
التدبير المنزلي ليس أمومتك ، وأنت تمنح القوة عند الجمع بين الاثنين والحكم على الآخر.
أنت أم جيدة لأنك تحب طفلك ، وتحاول مساعدته على تعلم الأشياء التي يحتاجها للتعلم. أنت تقلق بشأن أطفالك ، تقضي وقتًا معهم ، وتخطط لمستقبلهم ، وأكثر من ذلك بكثير
قد تكون رهيبًا في الواجبات المنزلية (لا أعرف) أو قد تكون أفضل مدبرة منزل في العالم. ولكن لا نهاية الطيف - أو أي شيء بينهما - تحدد ما إذا كنت أمًا جيدة أم لا
خدمة تنظيف الغرف ليست أمومة
[اقرأ هذا التالي: متلازمة أمي مغمورة - إنها شيء حقيقي]
تم نشر منشور المدونة هذا أصلاً في
تم التحديث في 6 مارس 2020
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع ADHD وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، مصدرًا ثابتًا من الفهم والتوجيه على طول الطريق نحو العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر التغطية.
