"نضع ملصقات على الأشياء التي لا نفهمها"
في أعقاب تخرج ابنتنا ليلى من المدرسة الثانوية (الحمد لله!) ، وجدت ممارسة صعوبات التعلم الرائدة في منطقتنا وأرسلت ليلى لإجراء تقييم سلوكي لمدة ثماني ساعات.
توجهت إلى الجانب الشمالي من شيكاغو وشاركت في التقييم بنفسها. لقد كان يومًا صيفيًا مليئًا بأشعة الشمس ووعد بأن نتمكن في النهاية من الحصول على إجابات لشرح سبب معاناة ليلى في مناطق معينة. عدت أنا وزوجتي ليلى إلى مكتب الاختصاصي بعد بضعة أسابيع لمراجعة نتائج التقييم.
كانت النتيجة الأولى أن ليلى لم تكن تعلم أن دماغها يعمل بشكل مختلف عن 80٪ من السكان. لحظة مصباح آخر. في مشاركة مدونة سابقةتحدثت عن مدير باريتو وكيف أوضح زميل لي في التعليم أن 20٪ من الناس يتعلمون بشكل مختلف. مثل ليلى ، نادرًا ما يدرك أولئك الموجودون في 20٪ أن دماغهم متصل بطريقة مختلفة - مما يزيد من انقسام الفهم أكثر ويجعلهم يشعرون أنهم فشلوا بطريقة ما.
قد لا يتمكن الأشخاص في الـ 20٪ من التعبير عن طريقة معالجتهم للمعلومات أو كيف يتعلمون. (لذا ، على سبيل المثال ، إذا كان شخص ما يتحدث بسرعة كبيرة في اجتماع وكان شخص يعاني من عجز في التعلم يدون الملاحظات ، فقد يشعر بالإحباط حقًا ويتوقف عن تدوين الملاحظات تمامًا. ولكن ماذا لو كان بإمكانهم بدلاً من ذلك أن يطلبوا من الشخص الإبطاء لتحقيق نتيجة مربحة للجميع؟)
بدأ عالم النفس بطرح بعض أسئلة التقييم علينا.
تختلف البيانات ، ولكن دراسة واحدة تقدر أن 55 ٪ من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديك والد واحد على الأقل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. بالنسبة لي ، تمت إعادة صياغة المحادثات السابقة بشكل جديد تمامًا.
[هل لدي ADHD؟ شارك في الاختبار النهائي للفتيات في سن المراهقة]
أخبرنا الطبيب النفسي أن ليلى لم تكن مفرطة النشاط. وبدلاً من ذلك ، كان التركيز هو تحديها. كان رأسها مثل غرفة المعيشة مع 17 جهاز تلفزيون في نفس الوقت ، تم ضبطها على عروض مختلفة.
"السيد. قال بصوت تايلور ، "تخيل أنك تذهب إلى أحد عملائك ويقول لك عميلك ،" في المرة القادمة التي تأتي فيها إلى هنا ، قم بتحويل أذنيك إلى اللون الأخضر. حرفيا. لا ترسمهم أو تلونهم ، قم بتحويلهم إلى اللون الأخضر. "كيف سيشعرك ذلك؟ هذا مستحيل ، أليس كذلك؟ "
أومأت برأسه لأنه كان على حق في هذه النقطة.
ذهب ليقول أنه في كل مرة تواجه ليلى قرارات تنفيذية، تشعر أنها تُطلب منها القيام بشيء مستحيل. كان التقييم مفيدًا للغاية. إن فهم قصة شخص آخر يمدك بالتعاطف والصبر والمعرفة. على الأقل كانت هذه تجربتي في النهاية ، بعد كل تلك السنوات ، فك شفرة حقيقة ابنتي.
للأسف ، هناك حاجز أمام التقييم لكثير من الناس - وهذا الحاجز هو الثمن. كلف التقييم 2500 دولار بدون استشارة. إذا كان التعرف على المشكلة هو الحاجز رقم 1 ، فإن تكلفة الدخول هي الحاجز رقم 2.
[شرح لقراءة: الخلل التنفيذي ، وأوضح!]
إذا ما هو التالي؟ هنا حيث أتيت
ماذا لو تحمل 80٪ بعض المسؤولية؟ غالبًا ما تقوم هذه المجموعة (التي أحمل منها بطاقة) بتصنيف 20٪ بالخطأ دون تردد ، وهو ما لا يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة.
مثال على ذلك: كنت أتحدث إلى ليلى وكأنها لم تكن ذكية ، كما لو كانت كسولة وغير مبالية. لكن المشكلة الحقيقية كانت نقص الانتباه. عندما يكون عليك اتخاذ قرارات وتوظيف مهارات تنفيذية ضعيفة بسبب الاختلافات العصبية التي لا تختارها ولا تتحكم فيها ، فهناك فجوة. يرى العالم الفجوة ، لكنه لا يتوقف دائمًا للسؤال عن سبب وجوده. لذلك نحن تسمية.
لقد صنفت. ليس كل شيء ، ولكن بعض معلمي ليلى تم تصنيفهم خلال المدرسة النحوية وسنوات الدراسة الثانوية. ربما تم تصنيف أصحاب العمل أو تم تصنيف الأصدقاء. تأتي هذه التصنيفات على شكل أحكام: إذا كانت "ستبذل المزيد من الجهد" أو "تفعل الواجبات المنزلية في الوقت المحدد "أو" اطلب المساعدة عندما تحتاجها "أو" خطط بشكل أفضل حتى لا تكون متأخرة دائمًا ". على.
الخبر السار: الدماغ عضلة. يمكننا جميعًا أن نتعلم التفكير بشكل مختلف عن بعضنا البعض وأنفسنا - مع الممارسة.
تغير تصور ليلى ، مثلما فعلت الألغام
بعد تشخيص ليلى ADHDتغيرت حياتها.
أعطتها الطبيبة النفسية أفكارًا وتمارين فاشلة لمساعدتها على تنظيم نهجها في العمل المدرسي والمحادثات بناءً على طريقة عمل عقلها.
تضمنت الاقتراحات مخططًا ليوم واحد حتى تتمكن من تدوين المواعيد النهائية و "الاطلاع" عليها 1 (ليس على جهاز) وقوائم المهام جميعها في مكان واحد (الكتابة يدويًا في دائرة "قراءة" في أدمغتنا تعزز الذاكرة. من يعرف؟). تم استبدال حقيبة الظهر ، التي كانت تاريخياً بمثابة حفرة لا قعر للأوراق ، بحقيبة تناسب مجلدات الملفات بدقة ، مرمزة بالألوان لتتناسب مع أجهزة الكمبيوتر المحمولة لكل فئة. أصبحت أكوام الأرضيات شكلاً مقبولًا للتنظيم ولكن تم ترويضها بواسطة الأربطة المطاطية ومجموعات الورق المقطوعة. كان للهاتف "منزل" في درج معين أو جيب من حقيبتها ، مثل مرآب منزل السيارة. بدأت ترتدي ساعة.
كل هذا ساعد ليلى على وضع نفسها في مقعد القيادة.
الدواء هو بديل واحد للأشخاص الذين يعانون من ADHD. حوالي 62٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و 17 عامًا يتناولون الأدوية وفقًا لدراسة أجريت في مجلة علم النفس السريري للأطفال والمراهقين2. بالنسبة للبعض ، هذا يعمل. لكنني لا أعتقد أن الدواء هو حل وحيد. التغييرات السلوكية ، ودعم الأسرة ، وأماكن الإقامة في المدرسة (مثل جلسات الاختبار الطويلة والاختبارات الشفوية) تمنح الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فرصة لأخذ هذه الأدوات إلى مرحلة البلوغ.
أكبر تغيير رأيته في ليلى بعد التشخيص كان طفرة الثقة بالنفس، النوع الذي يأتي مع الوعي الذاتي. لديها هي وغيرها من المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عدد أقل من مستقبلات الدوبامين في مركز المكافأة في دماغهم. في الأساس ، عليهم أن يعملوا بجد أكبر حتى لا يشعروا بالملل (لهذا السبب يماطلون أو ينجذبون إلى المخاطر ؛ يمنحهم التشويق).
اليوم يوم جديد
اليوم ، لا تفتقر ليلى إلى الثقة. عائلتنا أكثر دراية ، وهي أكثر وعيًا بذاتها. من الواضح أن الفيلسوف اليوناني الذي كتب "اعرف نفسك" كان على شيء ما. معظم الناس يعرفون نقاط قوتهم ، قد يعرفون شغفهم ، لكن معظمنا يصارع حقًا للتعرف على عجزنا. هل تعلم أن البقعة العمياء في المرآة الجانبية الخاصة بك؟ لدينا جميعًا واحدًا (أو أكثر). أنا متحمس لابنتي وأفتخر بالفتاة الشابة التي أصبحت عليها. الرحلة ، على الرغم من أنها ليست سهلة دائمًا ، إلا أنها قادتنا إلى مكان أفضل.
[اقرأ هذا التالي: كيفية معالجة التنوع العصبي لطفلك وقبوله]
المصادر
1 Englehardt L، James KH. آثار تجربة الكتابة اليدوية على نمو الدماغ الوظيفي لدى الأطفال الذين يعرفون القراءة والكتابة. الاتجاهات في علم الأعصاب والتعليم. ديسمبر 2012 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211949312000038
2 دانيلسون ML ، Bitsko RH ، Ghandour RM ، Holbrook JR ، Kogan MD ، Blumberg SJ. انتشار تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المُبلغ عنه من قبل الوالدين والعلاج المرتبط به بين الأطفال والمراهقين الأمريكيين ، 2016. مجلة علم النفس السريري للأطفال والمراهقين. 2018, 47:2, 199-212.
إضافة الدعم
شكرا لقراءة ADDitude. لدعم مهمتنا في توفير تعليم ودعم ADHD ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعدك قرائك ودعمك على جعل المحتوى والتواصل ممكنًا. شكرا لك.
تم التحديث في 28 مايو 2020
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع ADHD وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، مصدرًا ثابتًا من الفهم والتوجيه على طول الطريق نحو العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر التغطية.
