"فصل الصيف غير موصول: إيقاف تشغيل وقت الشاشة"

January 09, 2020 22:11 | بلوق ضيف

في منزل مع أربعة أطفال صغار تتراوح أعمارهم بين 6-12 ، على ما يبدو إلكترونيات أحيانا تعويذة سحرية تنقذ عائلتنا من الفوضى المطلقة. في بعض الأحيان عندما يكون الأطفال يشاهدون التلفزيون بهدوء ولوري أو أنا أقول ، "حان الوقت لإيقاف تشغيله" ، ينتقل مستوى الصوت من واحد إلى عشرة. حتى عندما يجتمع الأطفال ، فإنهم مدوون بصوت عالٍ للغاية ومدمرين.

"ماذا عنك يا رفاق في الخارج؟"

انهم جميعا تأوه. "إنه أيضًا [املأ الفراغ - حار ، بارد ، عاصف ، مبتل ، ممل]."

أنا أقول ، "استقال الأنين. إنه يوم جميل. اذهب تصرف مثل الأطفال ".

يخرجون ، يتصرفون مثل الأطفال لمدة 10 دقائق ، ثم يطلبون العودة إلى الداخل.

أنا أعرف أطفالي مشاهدة الكثير من التلفزيون. أعرف أيضًا أن "الكثير" غير محدد. في موعد تم التحقق منه جيدًا ، سأل طبيب الأطفال عن حجم التلفزيون الذي يشاهده الأطفال. لقد شعرت بالحرج الشديد للإجابة ، وأرجعت السؤال مرة أخرى إلى الطبيب. "كم تنصحني؟"

"ربما ساعة في اليوم."

لقد تركت أنا ووري الموعد مكتوبًا. بدت ساعة في اليوم مستحيلة ، خاصة خلال العطلة الصيفية. ولكن الآن بعد أن قام اثنان من أطفالنا بتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والثالث يظهر عليهم علامات واضحة على نفسه ، أشعر أنني ولوري أكثر حماسة من أي وقت مضى لتحقيق ذلك. ماذا يفعل الناس هذه الأيام للحد من أطفالهم

instagram viewer
وقت الشاشة؟" انا سألت.

قال لوري ، "لننظر إلى الأمر".

وجدنا أفكارًا مثل الألغاز وألعاب الطاولة والبحث عن الكلمات وكتب التلوين. قلت: "لذلك فعلاً نفس الأشياء التي فعلناها كأطفال".

في وقت لاحق من ذلك اليوم ، زار لوري بعض المتاجر بالدولار واشترى أ عدد الأنشطة. عندما وصلت إلى المنزل مع أكياس من ما يشبه "أشياء الأطفال" ، أصبحوا متحمسين. قال لوري: "هذه أشياء لك أن تفعلها جميعًا ، فنحن نقطع وقت التلفزيون". بدا الأطفال أقل حماسا.

في ذلك السبت ، قمنا بمحاولتنا الأولى في ساعة واحدة في اليوم. استيقظ الأطفال وسألوا على الفور ما إذا كان يمكنهم تشغيل التلفزيون. لم يبدوا مندهشين عندما قلنا لا ، كما قلنا شيئًا مثل ، "بعد الإفطار". لذا سألوا مرة أخرى بعد الإفطار ، وقلنا مرة أخرى لا. قالت لوري "اذهبوا من خلال الأنشطة التي حصلنا عليها".

اختار الثلاثة الأصغر أحجية. قمت بإعداد طاولة البطاقة ، ثم غادرت الغرفة. بعد دقيقتين تقريبًا ، اندلعت المعركة الأولى. "لقد أخذت القطعة التي كنت على وشك القيام بها!"

قال لي لوري "دعهم ينجحون".

بعد ساعة ، كانوا ما زالوا يعملون عليه. استمرت المعارك ، لكنهم كانوا وجيزين ولم يصب أحد منا بالشلل. وفي الوقت نفسه ، نظر ابننا الأكبر ، إسحاق ، إلى الحقائب وأخبرنا أنه لا يشعر بأنه يفعل أي شيء. قال لنا "ربما سأعود للنوم".

"لا أعتقد ذلك" قالت لوري. "لقد حصلت على أشياء أخرى من أجلك". لقد سحبت مجموعة Lego جديدة اشترتها استخدمت موقعًا لبيع المرآب على Facebook. أشعلت عيون إسحاق. "شكرا يا أمي!" عندما غادر الغرفة ، سلمتني لوري زجاجة صغيرة من الغراء الفائق. "قرأت إذا قمت بلصق القطع ، فسوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لإكمالها. بالإضافة إلى الصغار لن يدمروه بعد أن ينتهي. يجب أن تذهب تفعل ذلك معه. "

"لطيفة!" قلت. عملت أنا وإيساك على المجموعة معًا حتى وقت الغداء. "هل يمكنني مساعدتك في تناول الغداء؟"

"بالتأكيد ،" قلت. عرضت عليه كيفية قطع الطماطم وشواء البصل. عندما سمع الأطفال الصغار إسحاق وأنا أتحدث ، اندفعوا. "هل يمكننا المساعدة أيضًا؟" كان لديّ طفل يضع لوحات على الطاولة ، وأواني فضية أخرى ، وتوابل أخرى. عندما كان كل شيء جاهزًا ، دخلت لوري وركض إليها جميع الأطفال الأربعة وصرخوا: "لقد ساعدنا!"

"أنا يمكن أن تعتاد على هذا" ، وقال لوري.

لقد فوجئت للغاية كيف أصبح إشراك الأطفال بمجرد أن يعتادوا على التلفزيون وهو يبتعد. تحدثوا أكثر لبعضهم البعض وإلى لوري ولي. ما زالوا يطلبون مشاهدة التلفاز ، وأحيانًا يحصلون على موقف عندما نقول لا ، لكنهم يجدون شيئًا ما يقومون به. وأحيانًا ، بعد عشر دقائق من العثور على شيء ما يجب القيام به ، يأتون إلينا ويسألون متى يمكنهم مشاهدة التلفزيون.

تم التحديث في 15 يونيو 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ودعم ADDitude للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.