سأفتقدك ، هيلثي بليس! وداعا لبطاقة ميراندا

انضممت إلى HealthyPlace عندما بدأت في الحساب الأعراض العقلية من مرضي المزمن. لسنوات ، كافحت مع كآبة التي جاءت كأثر جانبي للمنشطات الخاصة بي الأكل المضطرب التي طورتها نتيجة لمشكلتي في الجهاز الهضمي ، والصدمة التي نتجت عن المشاكل الصحية مدى الحياة. لكنني لم أتمكن أبدًا من علاج هذه الأعراض بنفس الاعتبار الذي أعتبره جسدي.

ساعدني مجتمع HealthyPlace في التحقق من صراعي مع الصحة النفسية. لكن وقت COVID كان مخيفًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من مرض مزمن وأنا أكافح من أجل البقاء على رأس عملي ودراساتي العليا وصحتي. لذلك ، على الرغم من أنني سأفتقد مجتمع HealthyPlace الخاص بي ، فقد قررت ترك مدونة "العلاقات والأمراض العقلية" من أجل تخفيف حملي قليلاً وحماية صحتي الجسدية والعقلية.

أصبح HealthyPlace مجتمعي

لقد قضيت الكثير من الوقت في القراءة في HealthyPlace كما قضيت الكتابة. من خلال التدقيق في العديد من القصص المؤثرة لزملائي المدونين HealthPlaceلقد رأيت لمحات من نفسي. القراءة عن تحديات الآخرين مرض عقليوإحباطاتهم و طرق التأقلم، لقد جئت لأشعر بالوحدة أقل. لقد التقطت حتى بعض النصائح المفيدة التي جعلت التأقلم أسهل. عندما كتبت مشاركات مدونتي الخاصة وأخبرت قصتي الخاصة ، لاحظت تزايد ثقتي وراحتي.

ما يأتي بعد ذلك

في المدرسة العليا ، أحصل على دروس في علوم الحركة وعلم الأعصاب والصحة العامة. بعد أن أثبتت صحة صراعي مع مرضي المزمن وأعراضه العقلية ، أجري بحثًا مع وضع هذا الصراع في الاعتبار. آمل أن أستمر في محاربة الوصمة واللامبالاة التي تصاحب المرض المزمن والعقلي بينما أتقدم في دراستي.

ساشتاق لكم جميعا.