الحقيقة حول الكتابة عن اضطرابات الأكل

سواء اقترح معالجك أن تبدأ الكتابة عن اضطرابات الأكل أو قررت أن تبدأ بنفسك ، فهناك العديد من الفوائد لهذه الممارسة. ومع ذلك ، لا يكتب الجميع عن تجاربهم لنفس السبب.

لماذا يجب أن تحاول الكتابة عن اضطراب الأكل لديك

بدأت الكتابة عن اضطراب الأكل الذي أعانيه كوسيلة لفهم ما كنت أعانيه. كتبت القصائد في الغالب ، وفي تلك السنوات الأولى لم أحلم أبدًا بأن أشارك كفاحي مع الجمهور.

في هذا الفيديو ، أشارك ما أعتقد أنهما السببان الرئيسيان لبدء الكتابة عن اضطرابات الأكل ، وكذلك لماذا أعتقد أنها أداة قوية للتعافي الجماعي.

شارك بأفكارك حول الكتابة عن اضطرابات الأكل في التعليقات.

هولاي غديري كاتب ومحرر يعيش في أونتاريو ، كندا. لديها كتاب غير خيالي من المقرر أن تنشره شركة Guernica Editions في عام 2021. يتعمق العمل في الانتشار الموثق لقضايا الصحة العقلية لدى النساء ثنائيات العرق. تواصل مع Hollay عليها موقع الكتروني, تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك أو انستغرام.