التحدث مع الأطفال عن المرض العقلي
كثير من الناس ليسوا متأكدين مما إذا كانوا سيتحدثون مع الأطفال عن المرض العقلي أم لا. عندما كنت أصغر سناً ، كانت عمتي تدخل المستشفى بشكل متكرر بسبب مشاكل الصحة العقلية ، لكن قيل لي إنها تعاني من آلام في الظهر. أعتقد أن عائلتي اعتقدت أن المرض العقلي كان موضوعًا غير مناسب للتحدث مع طفل عنه. بعد فوات الأوان ، أعتقد أنه كان من الممكن أن تكون محادثة إيجابية إذا تم إخباري بمرض عمتي العقلي - وهذا هو السبب.
تطبيع المرض العقلي للأطفال
لم أسمع قط عن المرض العقلي عندما كنت طفلاً ، مما جعل من الصعب التعرف على أعراض القلق الشديد التي أعاني منها عندما رفعوا رؤوسهم في سنوات المراهقة. عندما أصبح قلقي سيئًا للغاية في سن الرابعة عشرة ، لم أشعر كما لو كان لدي أي شخص أتحدث معه حول هذا الموضوع وتحولت إلى آليات التأقلم غير الصحية مثل تعاطي المخدرات. ربما لو علمت أن عمتي قد مرت بنفس الشيء ، لربما تمكنت من الانفتاح عليها. إن التحدث إلى الأطفال حول المرض العقلي يمنحهم الأدوات اللازمة لفحص صحتهم العقلية مع تقدمهم في السن.
لأن مرض عمتي العقلي ظل هادئًا للغاية ، فقد استوعبت الافتراض القائل بأن المرض العقلي يجب أن يكون سرًا. عندما تم تشخيص أخي بالقلق والاكتئاب ، حاولت إخفاء ظروفه عن من حولنا. أدرك الآن أن هذه الحاجة إلى السرية لم تكن مدفوعة بالرغبة في حماية خصوصية أخي (كما هو حقه) ، ولكن في الواقع بسبب وصمة العار ضد المرض العقلي. إن التحدث إلى الأطفال عن المرض العقلي يتخلص من الشعور بالخزي الذي يمكن أن يخيم على تشخيصات الصحة العقلية ، ويجعلها طبيعية مثل أي حالة أخرى.
علم الأطفال الأمل فيما يتعلق بالأمراض العقلية
اكتشفت قبل بضع سنوات أن عمتي تلقت علاجًا رائعًا لاكتئابها المزمن أثناء إقامتها في المستشفى ، وتعتبر الآن نفسها في حالة تعافي كامل. قصتها مليئة بالأمل كنت أتمنى لو كنت أعرفها تمامًا عندما بدأت أعاني من القلق ، وعندما مرض أخي. إن سماع تجارب الآخرين يجعلنا نشعر بأننا أقل وحدة في صراعاتنا ويقضي على بعض المجهول المخيف للأمراض العقلية. التحدث إلى الأطفال عن المرض العقلي يمكن أن يعلمهم في سن مبكرة أن التشخيص لا يعني نهاية العالم ، وهناك خيارات للعلاج.
أشعر بشغف أننا لا يجب أن نقلل من أهمية إشراك أطفالنا في المحادثات حول الأمراض العقلية. ما رأيك؟
