شعور مقدم الرعاية بالذنب والأمراض العقلية
لقد كان ذنب مقدم الرعاية شيئًا مميزًا للغاية بالنسبة لي منذ أن تم تشخيص أخي جوش * بالقلق والاكتئاب. بالنسبة لي ، هذه مشاعر غير مريحة للغاية أجد صعوبة في الحديث عنها - وأريد أن أفصلها قليلاً في هذا المنشور.
هل أساعد عائلتي كفى؟
أشعر بالذنب حيال والدي يلعبان دور رعاية أكبر مني. كان جوش في التاسعة عشرة من عمري وكان عمري 22 عامًا عندما أصبح على ما يرام. قام والداي بعملهما في تربيتنا وكانا ينتقلان إلى مرحلة جديدة من الحياة معًا. توقف هذا عندما أصرخ جوش فجأة في المنزل بدون إشراف - استقل والداي بالطائرة إلى الوطن من أول رحلة خارجية قاموا بها بمفردهم لأنه أصبح من الواضح أن جوش بحاجة إليها الدعم. لماذا لم أتولى دور مقدم الرعاية الأساسي ودعهم يستمتعون بوقتهم معًا؟
هل الاحتفال مناسب؟
أشعر بالذنب عندما يكون هناك سبب للاحتفال في حياتي. على خلفية أن جوش ليس على ما يرام ، أريد التقليل من نجاحاتي لأنهم يسلطون الضوء على صراعاته أكثر. كانت الكلية التي تخرجت منها بمثابة محفزًا كبيرًا لجوش - ما زلت لا أستطيع النظر إلى الصور من ذلك اليوم لأنني أتذكر بشكل مؤلم العواطف التي أثارتها له.
هل اختياراتي أنانية؟
أشعر بالذنب لتحديد أولويات أهدافي عندما كان يجب أن أدعم أخي. بعد عام من تشخيص جوش ، أتيحت لي فرصة وظيفية مذهلة في بلدة تبعد ساعتين عن منزل عائلتنا. أخذتها ، بمباركة من عائلتي ، وقضيت الليلة الأولى في شقتي الجديدة أتوبيخ على نفسي لاتخاذ مثل هذا الاختيار الأناني. هذا الشعور لم يتلاشى بالكامل.
التقيت منذ ذلك الحين بشريكي واشترينا منزلنا في هذه البلدة ، مما جعل هذه الخطوة دائمة إلى حد ما - سيتساءل جزء مني دائمًا عما إذا كان هذا أمرًا عادلًا يجب القيام به. هل كان جوش سينتقل لو كنت أنا مريضًا ، وهل كنت سأرد برشاقة لو فعل؟
كيف يمكنني أن أكون سعيدًا إذا كان أخي على ما يرام؟
أشعر بالذنب فقط لأنني سعيد في بعض الأحيان. أنا أعيش حياة مُرضية وذات مغزى كثيرًا ما يجلب لي في الغالب مشاعر واعية بالفرح ، ويميل هذا الإحساس إلى أن يتبعه بسرعة كمية كبيرة من ذنب مقدم الرعاية. أشعر وكأنني يجب أن أعتذر لأسرتي لحياة سعيدة وسط ألم جوش ، لكنني لا أعرف كيف أضع هذا الشعور في الكلمات.
شهدت أعراض جوش انخفاضًا ملحوظًا مؤخرًا ، وبسبب ذلك فإن الذنب يخفض بشكل حاد الآن - لكنه لا يزال موجودًا إلى حد كبير. ليس لدي حل لذنب مقدم الرعاية - أعرف فقط أن حب شخص مصاب بمرض عقلي مزمن يمكن أن يثير كل شيء أنواع من العواطف الفوضوية وغير المتوقعة ، وأردت أن أرفع صوتي تضامناً مع من يختبرون شيئًا ما مماثل.
* تم تغيير الاسم لحماية السرية.
