البقاء على قيد الحياة ED: بعد عام واحد

البقاء على قيد الحياة ED حقًا هو تحقيق حلم: الوصول إلى الأشخاص الآخرين الذين يعانون من اضطرابات الأكل ، والعرض كل من الصدق والأمل وربما تساعدهم على الشعور بالوحدة في رحلاتهم الخاصة التعافي.

البقاء على قيد الحياة ED يبلغ من العمر عامًا واحدًا هذا الأسبوع. لقد كان طريق التعافي طويلًا ومتعرجًا ، مع العديد من التقلبات والانعطافات والانتكاسات ، وأخذ نفسي لأحاول مرة أخرى فقط. تبدو رحلة التعافي أحيانًا بلا نهاية ومتعبة ، وأنا أعلم أنه من الصعب ألا ترغب في الاستسلام.

ومع ذلك ، في النهاية التحرر من فقدان الشهية ، وفي النهاية حياة كاملة وصحية.غالبًا ما كان الأمر مؤلمًا ، وأحيانًا محرجًا تمامًا ، أن أفصل معاناتي من أجل الشفاء. لقد اتصلت بي لأول مرة من قبل HealthyPlace في أكتوبر 2010 للتحدث عن مواقع الويب المؤيدة لفقدان الشهية في عرض الفيديو ، "التخلص من فقدان الشهية للرومانسية." تروج هذه المواقع بشكل أساسي لفكرة أن فقدان الشهية هو اختيار نمط حياة وليس مرضًا عقليًا ، وتنجذب الفتيات الصغيرات على وجه الخصوص إلى رسالة هذه المواقع.

أنا لست فتاة صغيرة ، لكنني انجذبت أيضًا إلى فكرة أن النحافة ربما كان خياري وليس مدفوعًا بالأفكار غير المنطقية في ذهني. بالطبع ، تمكنت من التفكير بشكل أكثر وضوحًا ورفضت فكرة فقدان الشهية أو أي اضطراب في الأكل كخيار لأسلوب الحياة بعد أن دخلت المستشفى وبدأت في تلقي التغذية الكاملة.

أنا عرف كان لدي مرض عقلي ، وكان يسمى فقدان الشهية العصبي. شعرت بالحرج لأنني - امرأة في الأربعينيات من عمرها - أؤمن يومًا برسالة مؤيدة لفقدان الشهية. لكن عدم الاعتراف بذلك سيكون أقل صدقًا ، وربما عانى البعض منكم من إغراء هذه المواقع أيضًا.

لقد قمت أيضًا بتفصيل حالات الصعود والهبوط ، وأخيراً فشل زواجي - الناجم جزئيًا عن اضطراب الأكل - خلال العام الماضي. كنت آمل عندما بدأت البقاء على قيد الحياة ED أن الأمور سوف تتحسن ، وأنني كنت أتحسن. حلمت بالكتابة "وعاشوا في سعادة دائمة ..."

لكن الأمر لم يحدث بهذه الطريقة. لقد حاولت أن أكون إيجابيًا وصادقًا خلال هذا العام العصيب. شددت على ذلك الشفاء من اضطراب الأكل ممكن في أي عمر وذلك الأمل ممكن في أي ظرف من الظروف. لكن كان علي أيضًا أن أكتب عن القلق وكيف أن الطعام والتعافي لا يزالان يخيفانني ، حتى وأنا أتوق لأكون حراً. كتبت عن الوجود مدمن على الجوع ومدى صعوبة ذلك كسر تلك السلاسل.

إلي، البقاء على قيد الحياة ED صمدت سنة واحدة في جزء منها بسبب قرائها. أنا ممتن في كل مرة يكتب فيها أحدهم ويخبرني أنه نعم ، يمكنها أن تتعامل مع ما أقوله وأنني ساعدتها على الشعور بالوحدة قليلاً. لقد تأثرت بالقصص التي قيلت لي والشجاعة التي يتمتع بها كل واحد منكم. لقد اندهشت من حقيقة أن العديد من القراء عبروا عن قلقهم تجاهي عندما اضطررت إلى أخذ إجازة قصيرة من التدوين. هذا ، وحقيقة أن مدونتي فازت بجائزة Merit Award من Web Health Awards لشتاء / ربيع 2011 ، أكدت صحة الكتابة التي كنت أقوم بها وجعلتني أفكر ، مهلا ، بعض الناس يقرأون هذه المدونة ويحصلون على شيء منها بعد ذلك الكل.

إذن ما هو في المخزن البقاء على قيد الحياة ED خلال العام المقبل؟ بالطبع ، لا يسعني إلا أن أخمن لأن لا أحد منا يعرف ما يخبئه المستقبل. أخطط للاستمرار في التحلي بالصدق والانفتاح بشأن عملية التعافي قدر الإمكان. أستمر في التعلم والنمو في التعافي ، ولن أتخلى عن حلمي في الشفاء التام من فقدان الشهية.

يمكنني أحيانًا تذوق حرية الشفاء التام تقريبًا. هذا يعني عدم المزيد من التفكير في السعرات الحرارية أو الأرقام أو القلق بشأن الجنيه العادي أو تقلبين على الميزان. يعني تناول الطعام كإنسان عادي ، بدلاً من قياس كل قضمة والذعر إذا أكلت كثيرًا في يوم من الأيام.

حرية. آمل وأدعو الله أن يحقق كل واحد منا قدرًا من الحرية من اضطرابات الأكل في اليوم التالي في العام ، وفي يوم من الأيام يمكننا أن ننظر إلى الوراء ونهنئ أنفسنا على تجاوز الصعوبات مرات. كل واحد منكم يستحق التحرر من اضطرابات الأكل ، والبقاء على قيد الحياة والازدهار.

هل تعتقد أن الشفاء التام من اضطراب الأكل لديك ممكن؟ كيف تتخيل الشفاء التام؟

أخيرًا ، ما الذي تود أن تكتب عنه في هذه المدونة؟ لا تتردد في نشر أفكارك أو الاتصال بي من خلال موقعي التواصل الاجتماعي المذكورين أدناه.

تجدني على تويتر و على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.