يكبر الإساءة اللفظية
بالنسبة لبعض الأفراد مثلي ، يبدأ إدخال الإساءة اللفظية في المنزل. في كثير من الأحيان ، قد يكون الوالدان أول تجربة للطفل مع التعليقات المهينة أو الإهانات أو حتى التنمر المنتظم.
يمكن أن يتسبب النمو مع هذا المثال لوحدة الأسرة في العديد من المشكلات التي تحط من قدر الطفل. قد يشمل ذلك تدني احترام الذات أو الصورة الذاتية والنظرة السلبية للعالم من حولهم. أحيانًا ما زلت أسمع الإهانات عندما أشعر بالإحباط من نفسي. هذه إهانات مثل:
- ما مشكلتك؟
- لماذا لا يمكنك فعل أي شيء بشكل صحيح؟
- أنت غبي جدا.
لقد تعلمت كيفية دفع هذه الأصوات من الماضي بعيدًا والشفاء. ليس بي اي مشكله. أستطيع أن أفعل الأشياء بشكل صحيح ، حتى عندما أخطأ في الأمور. كل يوم أحارب تلك المعركة في رأسي ، لكنها تصبح أسهل مع مرور الوقت باستخدام الأدوات والاستراتيجيات المناسبة.
آثار الإساءة اللفظية على الطفل
يتطلع الأطفال إلى والديهم ومعلميهم وغيرهم من البالغين من حولهم للحصول على الدعم والفهم والمساعدة عندما يحتاجون إليها. من خلال تلقي الإهانات أو الإهانات أو الكلمات السلبية الأخرى بدلاً من الحب والتشجيع ، سيعاني الأطفال نفسياً.
إن عدم القدرة على النظر إلى والديك كفرد يمكنك الاعتماد عليه أمر مدمر. في حياتي الخاصة ، تأتي الكثير من مشاكل الهجر والتعلق المتبقية من طفولتي. لسنوات عديدة ، شعرت أنه إذا لم أتمكن من الوثوق بوالدي أو الاعتماد عليهم ، فستكون هناك فرصة ضئيلة في أن أجد شخصًا آخر أستطيعه.
الإساءة اللفظية لها أثرها على كل طفل بشكل مختلف. في تجربتي ، قد يتعرض الشاب لواحد أو أكثر من هذه نتيجة الإساءة اللفظية المستمرة في المنزل:
- احترام الذات متدني
- انخفاض الصورة الذاتية
- نظرة سلبية على العالم من حولهم أو مستقبلهم
- كآبة
- المعممة القلق أو القلق الاجتماعي
- قضايا التعلق أو التخلي
عندما ينضج الطفل في سن المراهقة ويبلغ ، يمكن أن تؤدي هذه الآثار الجانبية إلى واحد أو عدة خيارات سلبية في الحياة. لقد وجدت أن هذه يمكن أن تشمل:
- إدمان
- تشويه الذات أو أنشطة إيذاء النفس
- استمرار دورة الإساءة
- الوقوع ضحية لعلاقة مسيئة أخرى
الشفاء من الإساءة اللفظية يستغرق وقتًا
في حين أن بعض الأشخاص الذين عانوا من الإساءة اللفظية كأطفال يتمتعون الآن بالصحة والسعادة كبالغين ، فإن هذا ليس هو القاعدة دائمًا. بدون التماس التوجيه ، قد يكون من الصعب الشفاء والمضي قدمًا. لقد أدركت هذا عندما كنت أسافر في حياتي البالغة. لكي أكون شخصًا متوازنًا عاطفيًا وعاملاً ، كان من الضروري أن أبحث عن العلاج والمساعدة المهنية لكسر حلقة الإساءة اللفظية.
يتعلم الأطفال من خلال الرؤية والسمع والتجربة. يمكن أن تظهر الإساءة اللفظية في عمق نفسية الطفل. قد يظهر فقط عندما يصبح هذا الشخص البالغ نفسه مرتبكًا أو مستاءًا ولا يمكنه تنظيم عواطفه بشكل صحيح. بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أن الكلمات القاسية التي عانيت منها عندما كنت طفلًا لا علاقة لها بحياتك الآن ، في أعماقك ، يمكن أن توجه اختيارات حياتك الحالية عن غير قصد.
اكسر دائرة الإساءة اللفظية
مسؤولية الخروج من دائرة العنف مسؤولية ضخمة ، لكنها مهمة. حتى لو لم يكن لديك أطفال كشخص بالغ يتعافى ، فإن عيش حياة متوازنة عاطفياً سيساعد أيضًا علاقاتك الشخصية والعملية. الأمر متروك لك في اتخاذ الخطوات اللازمة لعلاج الطفل بداخلك والمضي قدمًا نحو حالة عاطفية أفضل.
إذا وجدت نفسك مستاءً في العمل أو مع صديق مقرب ، أو تتعامل مع القلق أو الاكتئاب ، فاطلب المساعدة المتخصصة. يمكن أن يساعد ذلك في اقتلاع تلك المشاعر العميقة التي واجهتها عندما كنت طفلاً. ستكون سعيدا لانك قمت بذلك.
شيريل ووزني كاتبة مستقلة ومدونة نشطة ومؤلفة منشورة. أصبحت الكتابة طريقتها في الشفاء ومساعدة الآخرين. تجد شيريل على تويتر, انستغرام, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوكو و على مدونتها.
