"كيف أصبحت حرفتي البرية الإبداعية أكثر روعة مع الهيكل."

جلست في سيارتي ، في انتظار انتهاء جلسة التدريس لابني ، متحمسًا لسماع التعليقات حوله غاتسبي العظيم مقال (الذي صادفته أثناء البحث في حقيبته في الليلة السابقة ، دون علمه). كنت أرغب في معرفة ما إذا كانت تعديلات المدرس هي تلك التي قمت بها أيضًا. أكثر من ذلك ، أردت التأكيد على أنني - كاتب محترف لمدة 30 عامًا - أعرف ما كنت أفعله.

ابني وأنا على حد سواء ADHD. بدأ العمل مع هذا المعلم لمساعدته على تحسين مهاراته في الكتابة وفهم القراءة. أجد صعوبة في الكتابة أيضًا بسبب صعوبات التركيز والتنظيم - حتى أثناء العلاج المنشطات.

أعتقد أن العمل على تحسين مهاراتي في الكتابة في سن 51 هو مسعى رائع. ولكن لماذا يجب علي أن أتسلل إلى غرفة ابني مثل مجرم للتغلب على دروس معلمه؟ لماذا أشتهي معلم ابني؟ لماذا لا أحصل على واحد بنفسي؟

الاعتراف بأنني أردت مدرس أمر محرج. بدأت الكتابة كصدفة ، بصفتي "محررًا" في رسالة إخبارية لمنظمة إسكان غير ربحية. شعرت بالذعر من لقبي الجديد الرائع ، وأتمنى ألا أبالغ في قدراتي في الكتابة ، فقد أخذت دورات مكثفة في الصحافة والكتابة الإبداعية من خلال جامعتي المحلية. مجهزة بأدوات الصحفيين الجيدة - وهي الفضول والجرأة - تعلمت كتابة الأخبار والقصص.

لكن الكتابة ، وحتى القصص الإخبارية ، تأخذني إلى الأبد. أنا أكتب ليد ، يصرفوتفقد التركيز. عندما أحاول أن أكمل من حيث توقفت ، أصبح ذهني فارغًا وأصيب بالذعر ، وأكتب بشراسة كل ما يخطر ببالي حول الموضوع حتى فجأة ، وبصورة معجزة تقريبًا ، تتجسد المعلومات التي تدور في دماغي في صورة مكتوبة جيدًا ومنظمة ومصقولة قصة.

[انقر للقراءة: كتابة طريقي إلى السعادة]

عمليتي محمومة وعشوائية ، مدفوعة بالذعر بدلاً من التقنية أو الهيكل. أحاول تنظيم أفكاري باستخدام مخططات وشبكات ومخططات - لكن لا شيء يعمل.

عاقدة العزم على التغلب على أوجه عدم الأمان لدي وتحسين هذه المرة حقًا ، بدأت في السؤال عن المعلمين الذين يعملون مع البالغين. لكن علماء النفس والمعلمين ومديري المدارس - الجميع مرتبك من سؤالي. مدرس في عمري؟ هل أقصد مدرب الحياة؟ مدقق؟ مستشار؟ الميسر؟ يعطيني عالم نفسي مرموق اسم شخص ما.

يبدو المعلم غير مستقر عبر الهاتف. أخبرتني أن تغيير عملي في الكتابة سيغير حياتي. "لن تفكر في الأمر نفسه مرة أخرى ،" تؤكد لي.

تقول إنها لا تستطيع مساعدتي إلا إذا سمحت لها "بالدخول إلى رأسي". وتضيف: "يجب أن نجتمع عاجلاً وليس آجلاً لنرى ما إذا كنا سننسجم". "جلب القصص التي تعمل عليها".

نخطط للقاء العشاء صباح الأربعاء. تقول ، لن أجد صعوبة في العثور عليها. "لدي الكثير من الشعر."

[قراءة: إدارة ما يشتت انتباهك]

أغلقت المكالمة متسائلاً ما إذا كان يجب علي الإلغاء.

وصلت إلى العشاء شبه الفارغ في الوقت المحدد وقمت بإعداد الكمبيوتر المحمول الخاص بي. امرأة ذات شعر طويل مموج وأحمر شفاه أحمر لامع تتأرجح ، قبعة من الفرو تغطي أذنيها وأحذية من الفرو ، تبدو كما لو كانت تقابل صديقًا في ألاسكا ، وليس عميلًا في مطعم بواشنطن العاصمة في خريف.

"يجب أن تكون مارسيلا" ، قالت وهي تضغط على يدي ، واندفاع العطر الحلو بيننا.

"دعني أخبرك بما أفعله." فرك أصابعها على صدغها وكأنها تمرض الصداع النصفي. تأخذ قلمًا وقلمًا وتكتب بأحرف كبيرة: F-E-A-R.

تقول: "أساعد الناس على التغلب على مخاوفهم ، لأن الخوف هو العقبة الرئيسية أمام التغيير."

إنها تشبه متحدثًا في TedX يقدم عرضًا تقديميًا في PowerPoint ، ولكن بدلاً من الوقوف أمام جمهور كبير ، تجلس بجوار صندوق موسيقى وتتحدث إلي.

أتساءل عما إذا كان بإمكاني إنهاء الجلسة ، ومنحها الشيك ، ثم المغادرة. لكن إذا أردت الحصول على شيء أفضل ، يجب أن أصدق أن هذه المرأة الشائكة غريبة الأطوار يمكن أن تساعدني.

تخفض صوتها وتمد يدها. "تبين لي ما كنت قد حصلت."

أعطيها ما بدأ كمقال عن تجربتي في محاولة الخروج من دفع غرامات ضخمة للكتب المتأخرة إلى مكتبتي المحلية. تطور المقال إلى خليط من القصص المضحكة - الحصول على مشورة قانونية سيئة من أمهات البيسبول ، في غير محله يعود الكتاب في كومة التبرعات ، ويتفادى أمناء المكتبات الذين سيرمون المخالفين بكل سرور في انتقد.

أنا قلقة بشأن رد فعلها ، لكنها في كثير من الأحيان تضحك بصوت عالٍ وحنق. أو تتوقف لتأكيد جملة وتغمغم ، "هذه نقطة ممتازة".

تقترب أكثر عندما تنتهي وتقول ، "هل تعرف مدى صعوبة كتابة قصة مضحكة مثل هذه؟"

انا موافقة. كلماتها تضرب غرورتي الهشة. لكنها بدأت بعد ذلك في صياغة مخطط ، وأنا أعترض على الفور. "الخطوط العريضة لا تعمل من أجلي" ، أصرخ. "لا يمكنني تنظيم أي شيء بهذه الطريقة."

توقفت ، في حيرة. "أخبرني بقصة المكتبة".

في البداية تأتأني ، بعد أن رويت القصة عشرات المرات لأصدقائي وحاولت كتابتها عشرات المرات. لكن صوتي ثابت ، وأروي القصة التي أريد كتابتها. أتخيل الأحداث التي أدت إلى المواجهة مع أمين المكتبة ، واصفًا المشاهد بصور حية وروح الدعابة والسخرية. القصة التي أرويها منظمة بشكل جيد ومتوازنة.

يرى المعلم الصاعقة في عيني ، ويبدأ في صياغة قصتي في لوحة العمل. معًا ، نملأ اللوحات ، ونلصق نمط الشكل ، لتصوير تسلسل المشاهد. إنه لأمر ممتع أن أطرح فكرة تلو الأخرى ، دون خوف من أن الهيكل بأكمله قد ينهار إذا انجرف ذهني ، إذا فقدان التركيز، أو واجهت صعوبة في تنظيم أفكاري. معًا نبني قصة ، فكرة تلو الأخرى. لاحقًا ، أعود إلى المنزل واستخدمت مفهوم لوحة القصة لوضع قطعة أخرى.

في المرة التالية التي نلتقي فيها ، أخرج نسخة من "استبيان نقل الشركات لعام 2009" ، والذي يسلط الضوء على التحديات التي يواجهها الموظفون الذين يتعين عليهم الانتقال إلى وظائفهم. لقد سبب لي التقرير الكثير من الألم ، حيث كافحت لمعرفة ما إذا كنت سأبدأ تغطيتي بوصف المشكلة ، أو تلخيص الاستنتاج ، أو تقديم النتائج. معلمي يتأوه على الاختيار.

تأمر "خذ قطعة من الورق". "اكتب 10 أسئلة لديك حول التقرير." "أنا لم أقرأها بعد" ، أقول مرتبكًا من اقتراحها.

"ما هي الأسئلة التي سيجيب عليها هذا التقرير بالنسبة لي؟" تطلب ، رسم علامة استفهام تشغل الصفحة بأكملها.

لقد نفد صبري. وبعد ذلك ، ينطفئ المصباح الكهربائي. "ماذا تخص؟" أنا أكتب هذا السؤال. "على من يؤثر المسح؟ لماذا يهتم أي شخص؟ " الأسئلة تأتي أسرع مما يمكنني كتابتها. والمثير للدهشة أنني أعرف المزيد عن الموضوع أكثر مما أدركت.

ثم طلبت مني تحديد الأسئلة الأكثر إثارة للاهتمام والبحث في التقرير بحثًا عن إجابات. بشغف ، أتصفح الصفحات. أنا في مهمة للعثور على شيء محدد ، ثاقب ، ورائع - عنصر سيكشف ما هو على المحك بشأن مشكلة ، قبل ثوانٍ ، لم يكن لدى القراء أي فكرة.

بهذه الطريقة ، أجد مقدمتي.

انتهى بي الأمر بخمس جلسات فقط مع مدرّسي. لكن في ذلك الوقت القصير ، حددت أوجه القصور في عملية الكتابة الخاصة بي وقدمت حلولًا لإصلاح العادات السيئة.

عندما أخبرت ابني أنني كنت أرى مدرسًا ، نظر إلى الأعلى من Game Boy وضحك.

"هل ستعود إلى المدرسة أو شيء من هذا القبيل؟"

هل هذا مفهوم غريب جدا؟ أتاح لي الذهاب إلى المعلم اختراق دورة العار المرتبط باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وخيبة الأمل التي أبعدتني عن مشاريع الكتابة الأخرى. الآن ، لدي بقية حياتي المهنية لممارسة ما تعلمته للتو وتعلم ما لا يزال يتعين علي ممارسته.

كيف تصبح كاتبًا أفضل: الخطوات التالية

• اقرأ: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ووباء العار
• اقرأ: "لست بحاجة إلى الإصلاح!" عيد الغطاس من قبول الذات من البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
• تحميل: ركز دماغك ADHD مع 5 حيل مفيدة

---

إضافة الدعم
شكرا لقراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير التعليم والدعم ADHD ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرا لك.

تم التحديث في 8 يناير 2021