تواجه تحديات الصحة العقلية؟ انت لست وحدك

January 09, 2020 20:35 | تانيا ي. بيترسون

النشرة الصحية للصحة النفسية

إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:

  • تواجه تحديات الصحة العقلية؟ انت لست وحدك
  • الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
  • من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
  • الوقوف على الصحة العقلية
  • آخر أخبار الصحة النفسية
هل لديك اضطراب الصحة العقلية؟ أنت بالتأكيد لست وحدك! في الواقع ، اضطرابات الصحة العقلية شائعة إلى حد ما. معرفة المزيد عن HealthyPlace.

تواجه تحديات الصحة العقلية؟ انت لست وحدك

انت لست وحدك. يظهر هذا البيان المشجع في العديد من الأماكن سواء على الإنترنت أو خارجها. إنه يشير إلى حقيقة أن اضطرابات الصحة العقلية شائعة إلى حد ما. وفقًا لكل من التحالف الوطني للأمراض العقلية (NAMI) والمعهد الوطني للصحة العقلية (NIMH) ، ما يقرب من 20 ٪ (واحد من كل خمسة) من جميع البالغين الذين يعيشون في الولايات المتحدة يعانون من شكل من أشكال المرض العقلي في أي سنة معينة. حقا ، أنت لست وحدك.

أ هدف التوعية بالصحة العقلية الشهر هو مساعدة الناس على إدراك مدى تحديات الصحة العقلية. بالنظر إلى أن ما يقرب من 20 في المئة من السكان يعانون من نوع من الأمراض العقلية ، فإن فرصهم كبيرة للغاية حيث يعرف الجميع شخصًا متأثرًا بأمراض عقلية.

زيادة الوعي بالصحة العقلية تزيد من فهم ، ليس فقط ما هو المرض العقلي ولكن أيضًا للأشخاص الذين يعانون من تحديات الصحة العقلية هذه. أيضا ، مع العلم أنك لست وحدك يمكن أن تقلل من مشاعر العزلة والعار. شخص يعاني من مشاكل الصحة العقلية ليس "غريبًا" أو "معيبًا" أو الوحيد. هل تواجه صعوبات الصحة العقلية الخاصة بك؟ هل تعرف شخص ما؟ انت لست وحدك. أنت في شركة جيدة جدًا - الإنسانية.

مقالات ذات صلة التعامل مع عدم التعرض للإصابة بمرض عقلي

  • القلق والاكتئاب: أنت لست وحدك
  • إحصاءات الصحة العقلية: أنت بالتأكيد لست وحدك
  • قد تشعر بالوحدة في اكتئابك لكنك لست وحدك
  • اكتئاب ما بعد الولادة: أنت لست وحدك
  • الذكور الذين يعانون من اضطرابات الأكل: أنت لست وحدك
  • شهر التوعية بالصحة العقلية: تعرف على الشريط الأخضر
  • أهمية شهر التوعية بالصحة العقلية (وغيرها من المبادرات)

افكارك

سؤال اليوم: هل من المفيد لك أن تعرف أنك لست وحدك من مرض عقلي ، وإذا كان الأمر كذلك ، كيف؟ نحن ندعوك للمشاركة من خلال التعليق وتبادل مشاعرك والخبرات والمعارف على HealthyPlace صفحة الفيسبوك وعلى صفحة HealthyPlace على Google+.


مواصلة القصة أدناه


مشاركة قصصنا

في الجزء العلوي والسفلي من جميع قصصنا ، ستجد أزرار المشاركة الاجتماعية لفيسبوك و Google+ و Twitter و Pinterest والمواقع الاجتماعية الأخرى. إذا وجدت قصة معينة أو مقطع فيديو أو اختبارًا نفسيًا أو ميزة HealthyPlace أخرى مفيدة ، فهناك فرصة جيدة أن يحتاجها الآخرون أيضًا. شارك من فضلك.

نحصل أيضًا على العديد من الاستفسارات حول سياسة الربط الخاصة بنا. إذا كان لديك موقع ويب أو مدونة ، فيمكنك الارتباط بأي صفحة على موقع HealthyPlace دون أن تطلب منا ذلك مسبقًا.

الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين

فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:

  1. هل تغير آثار الإساءة عليك بشكل دائم؟
  2. كيفية التعامل والتغلب على تدني احترام الذات
  3. كيف تتحدث مع عائلتك عن مرضك العقلي

إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والمساندين هناك.

من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية

في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.

  • كيف يمكننا تقليل وصمة عار من اضطراب ما بعد الصدمة؟
  • هل للناس الحق في مرض عقلي غير معالج؟
  • عندما تحدث أشياء جيدة وأنت لا تزال ترغب في حفلة
  • هادئ الناقد الداخلي الخاص بك والبحث عن السلام
  • كيفية تحمل علاج الصحة العقلية
  • الكوكايين مقابل مسحوق الكوكايين: ما هو الفرق؟
  • ارفع من احترامك لذاتك: خمس طرق لشعرك بتحسن سريع
  • المرض العقلي وصمة العار والتعامل مع الوظيفة
  • تقليل القلق عن طريق الخروج في الطبيعة
  • القلق والإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي
  • كيف تتعامل مع تشخيصك للحدود الجديدة
  • ما يغير في اضطراب الهوية الانفصالية
  • دليل البقاء على قيد الحياة في الصيف للأمهات مع المرض العقلي
  • كنز اللحظات والذكريات في حياتك
  • انفصام الشخصية ، واضطراب الفصام ، ولا أطفال
  • اضطرابات الأكل تكسر قلبك بطرق مفاجئة
  • كيف تؤثر وفاة الأم بسبب الانتحار على الآخرين

لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.

الوقوف على الصحة العقلية

انضم الآلاف إلى حملة الوقوف في مجال الصحة العقلية

لكننا ما زلنا بحاجة إليك. دع الآخرين يعرفون أنه لا يوجد أي خجل في الإصابة بالاكتئاب أو القلق أو الاضطراب الثنائي القطب أو ثلاثية الرؤوس السوداء أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه أو الفصام أو أي مرض عقلي آخر.

انضم الي الوقوف في حملة للصحة العقلية. ضع زر على موقع الويب الخاص بك أو بلوق (أزرار لأفراد الأسرة والآباء ومهنيي الصحة العقلية والمنظمات أيضًا). نحن ايضا لدينا أغطية على Facebook و Twitter و Google+.

آخر أخبار الصحة النفسية

ظهرت هذه القصص وغيرها على موقعنا صفحة أخبار الصحة النفسية:

  • وجدت الدراسة أن الاكتئاب يقلل من فرص الحمل لدى النساء
  • آثار التدخين الأم تستمر لفترة طويلة بعد الولادة
  • تظهر الدراسة أن مدمني العمل كثيرا ما يحدث مع Adhd و Ocd والقلق والاكتئاب
  • قد تضرب جذور اضطرابات الشخصية المتعددة في التجارب المؤلمة
  • التعرض للكحول أثناء فترة المراهقة يؤدي إلى التعرض لخطر الإجهاد المزمن
  • ادارة الاغذية والعقاقير توافق Zinbryta لعلاج مرض التصلب العصبي المتعدد
  • المواد الأفيونية قد تزداد سوءًا الألم المزمن
  • انخفاض المعرفي تسرع مع تقلبات أكبر في ضغط الدم

هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكنه الاستفادة من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إلى هذا. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو digg) التي تنتمي إليها من خلال النقر على الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع:

  • ضع دائرة حول HealthPlace على Google+,
  • اتبع HealthyPlace على تويتر
  • اتبع HealthyPlace على Pinterest
  • أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook.

ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة العقلية النشرة الإخبارية