لماذا أنا متردد في استخدام ملصق "المشغل" في استرداد الضعف الجنسي

اعتراف: أنا متردد في استخدام علامة "المشغل" في هذا المنعطف في بلدي اضطراب الأكل (ED) التعافي. لأكون واضحًا ، بصفتي شخصًا كان جزءًا من مجتمعات العلاج الرسمية على مدار السنوات العشر الماضية ، فأنا فهم لماذا من المفيد - أو حتى مصدر الراحة - أن تكون مدركًا للمحفزات في المراحل الأولى من التعافي.

العمل على تحديد المشغلات يمكن بناء الوعي الذاتي حول سبب ترسخ الضعف الجنسي في البداية ، وهي معلومات مفيدة عند تفكيك تلك الأنماط غير الصحية. لهذا السبب ، غالبًا ما يتم فحص المحفزات بالتفصيل انتعاش الضعف الجنسي الدوائر. ومع ذلك ، مع استمرار عملية الشفاء الخاصة بي في التعمق والتقوية ، فإن هذا الدافع الملائم لإرفاق ملصق الزناد بأي قلق ، وضع غير مريح قد أواجه الآن أشعر وكأنني عذر لتجنب الخوف أو عكاز لتبرير السلوك الضار.

بالطبع ، هذه ليست لائحة اتهام أو انتقاد لأي شخص يجدها مفيدة تحليل ما المشغلات معهم. أنا من أشد المؤمنين بأن كل شخص يجب أن يشعر بالأمان والقدرة على التعامل مع العلاج بطريقة أصيلة وبناءة لرحلته الفريدة والمحددة. لكن بالنسبة للقناعات الشخصية ، التي سأوضحها في الفيديو أدناه ، أصبحت أكثر ترددًا في استخدام تسمية المشغل في تعافي الضعف الجنسي.

لماذا لا أقوم بتسمية مشغلات ED الخاصة بي كما اعتدت على ذلك

عندما يتعلق الأمر باسترداد الضعف الجنسي ، هل تعتقد أنه من المفيد استخدام تسمية المشغل باعتدال - أو التخلص منها تمامًا؟ هل تشعر بذلك كثيرا تجنب المحفزات يمكن أن تسمح للمخاوف والقلق بالاستمرار في الازدهار دون رادع؟ هل تشعر أن الاعتماد المفرط على المحفزات لتبرير السلوكيات غير الصحية يمكن أن يعرقل عملية الشفاء بشكل عام؟ يرجى مشاركة أفكارك وملاحظاتك في قسم التعليقات أدناه.