الميمات: الصحة العقلية مضحكة ، قابلة للربط ، ووصمة

الميمات هي إلى حد كبير عنصر أساسي في الإنترنت. أنا متأكد من أنه حتى أولئك الذين يرعون بعناية خلاصات وسائل التواصل الاجتماعي لديهم ميمات مبعثرة في مشاركات من يتابعونهم. بقدر ما يمكن أن يكون الأمر مضحكًا وموثوقًا ، ما هو الدور الذي يلعبونه في وصم الصحة العقلية؟

Memes هي طريقة للتواصل - للأفضل وللأسوأ

أجد الميمات رائعة. الطريقة التي نستخدمها بها للتعبير عن تجربة بصريًا وببساطة هي أمر قوي. يمكنهم التأرجح بين الهراء المثير للابتسام والفكاهة المظلمة التي تلامس الروح. أنا من المعجبين بكليهما ، لكنني غالبًا ما أستمتع بالأخير أكثر.

لسوء الحظ ، يمكن أيضًا استخدام الميمات كأسلحة ويمكن أن تنغمس فيها وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية. يجب تجنب هذه الأنواع من الميمات.

خذ منشورًا حديثًا تحول إلى ميم من بيلا حديد. فتحت حول القلق, لا أشعر بالرضا الكافي، والصراعات النفسية الشاملة. هناك الكثير من الجدل حول المنشور الذي لا أريد الدخول فيه لأنني لا أشعر أنه مهم. يكفي القول بأن الجدل يغذي المعتقدات بأن مشاركتها هي عمل للفت الانتباه ، من بين أمور أخرى ، والناس يشاركون هذا الرأي علانية ويحولون الصور الخام لها وهي تبكي إلى ميمات لها مصروف.

الآن ، من المحتمل أن يعتقد الناس أن سياق الازدراء ، والتأنيب ، والتحليق في منشوراتها مهم ، لكنه ليس كذلك. على محمل الجد ، ليس كذلك.

عندما تأخذ منشورًا قال فيه شخص ما إنه يعاني من مشاكل الصحة العقلية ثم يتخلص من كل شيء بشكل فعال أكثر من ذلك ، يرى كل الأشخاص الذين يعانون من صحتهم العقلية أن الانفتاح يؤدي إلى هذا النوع من رد الفعل و علاج او معاملة. يرون أن الناس ينظرون إلى الصراعات العقلية على أنها استرعاء الانتباه، بغيضة ومضحكة. إنه يؤدي إلى مخاوف من أن مشاركة نضالاتهم ستظهر بنفس الطريقة. إنه وصم لحالات الصحة العقلية.

لا تستخدم المذكرات ضد الآخرين ، خاصةً في مواضيع الصحة العقلية

هذه ليست حربًا ضد الميمات (حقًا ، أنا أحبهم) ، لكن لا ينبغي أن نستخدمهم ضد الآخرين ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية. بالطريقة التي أراها ، فإن الفكاهة السوداء بشكل عام تستنكر نفسها للإشارة إلى الحقيقة السخيفة التي يمكن أن تكون عليها التعايش مع صراعات الصحة العقلية. بطريقة ما ، إنه يوافق على السخرية من هذا الجزء من التجربة. هذه الميمات هي منافذ مفيدة للعديد من الأشخاص - بمن فيهم أنا.

لكن لا تقم بإنشاء ميم لتحويل معانات الصحة العقلية لشخص آخر إلى مزحة. لا يهمني إذا كنت تعتقد أن الشخص يكذب أم لا. إنه مؤلم لهم ، أولاً وقبل كل شيء ، ويؤذي الآخرين. (ودعونا لا نتطرق حتى إلى حجة الشخص الذي يستحق هذا النوع من العلاج لأنه ، لا. لا أحد يستحق ذلك).

سواء كانت تجربة الشخص الذي تقوم بإنشاء ميم له صادقة أم لا ، فإن الرسالة التي ترسلها باستخدام هذه الأنواع من الميمات مليئة بوصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية. أنت ترسل رسالة مفادها أنه ليس من الآمن التحدث عن هذه القضايا والتدريس عار.

لذا ، نعم ، حافظ على تدفق الميمات المتعلقة بالصحة العقلية ، ولكن حافظ على وصمة الصحة العقلية بعيدًا عنها. لنقم بإنشاء الميمات التي تتحدث عن التجارب ولكن دون إلقاء أي شخص في الظلام.

لورا أ. بارتون كاتب روائي وغير روائي من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجدها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, انستغرام، و جودريدز.