عندما "لا!" هو الدافع الأول لطفلك: نصيحة الأبوة والأمومة في ODD

من اختيار المعارك إلى عدم احترام وعصيان شخصيات السلطة إلى التفجير على الطلبات الدنيوية - طفل لديه قد يطلق اضطراب العناد الشارد (ODD) (اضطراب العناد الشارد) العنان لسلوكيات تحبط وتستنفد حتى معظم المرضى ، وتغذيهم الأبوين.

الفردية يتميز بالعداء المستمر والعدوان والتحدي. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يحدث بشكل متزامن مع اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. إذن ، كيف يمكن للوالدين إدارة أعراض اضطراب العناد الشارد لأطفالهم وعدم تفاقم السلوكيات السلبية؟

هنا ، يشارك قراء ADDitude نصائحهم لإدارة التحدي المعارض. اقرأ عن تجاربهم أدناه وشارك تجربتك في قسم التعليقات أدناه.

"يميل ODD الخاص بابني إلى التوهج عندما يشعر بالإحباط من خلال رؤية شيء ما على أنه" خطأ ". يمكن أن تكون المخالفة خطيرة ، أو شيئًا صغيرًا مثل نطق كلمة مختلفة. يصبح منزعجًا ومهوسًا بهذا "الخطأ" يحاول تصحيحها مهما كانت التكلفة. لكن في كثير من الأحيان ، يصبح حله "خطأ" أكبر بكثير من المشكلة الأصلية. قد يعني مقاطعة حدث ما أو فضح شخص ما أو تثبيطه. يمكن أن يؤذي الآخرين حقًا. استراتيجيتي الرئيسية للتعامل مع هذه المعارضة والسلبية هي إلهاء روح الدعابة وروح الدعابة. عندما أشعر بالصبر وخفة القلب ، يكون القيام بذلك أسهل. وعندما تكون علاقتي مع ابني جيدة جدًا ، يسهل عليه الحصول عليها ".

- ناثان

"ابني البالغ من العمر 10 سنوات المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا تظهر عليه أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط إلا في المنزل. يتساءل عن كل ما يُطلب منه القيام به ، ويجادل من أجل الجدل ، ويرد بقوة إذا طُلب منه القيام بشيء لا يحبه. نحاول أن نمنحه مجالًا لمشاركة مشاعره معنا ، سواء كانت جيدة أو سيئة ، لكننا غالبًا ما نتدخل عندما يكون العدوان موجهًا إلى أخته الصغرى ، والتي هي ذات نمط عصبي. نرسله إلى غرفته ، ليس كوقت مستقطع تقليدي ، ولكن ك a زر التوقف المادي لوقف العدوان. عادة ما نتحدث عن السيناريو بعد أن يهدأ ، وقد سعينا للحصول على مشورة خارجية لمساعدة عائلتنا في التعامل مع النزاع ". - مجهول

[احصل على هذا التنزيل المجاني: لماذا طفلي شديد التحدي؟]

“يظهر ابني خصائص اضطراب العناد الشارد، ومع ذلك، هو أكثر انتشارا عندما يتعامل مع الكبار الذين لا يتسمون بالمرونة في تفكيرهم ". - مجهول

"يعاني كلا المراهقين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والذي يظهر بطرق مختلفة. يزداد التحدي مع مطالب الوالدين بالتقاط الأطباق المتسخة أو أداء واجباتهم المدرسية ، وما إلى ذلك. هذا ليس فقط محبطًا بالنسبة لي كوالد ، ولكنه يتسبب في تركيز عقلي المرهق من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على إكمالهم للمهمة. تتجاهل ابنتي الطلب ، ويختبئ ابني في بطانيته أو يغمرني ويصرخ في وجهي لتركه وشأنه ". - مجهول

“لقد تعلمت ألا أدفعهم. لا ينتج عنها إلا معركة الإرادات ، التي أعلم أنني لن أفوز بها. بدلاً من ذلك ، أحاول أن أقودهم لاتخاذ قرارات جيدة. أعطيهم خيارات أو أعرض معلومات لجعلهم يفكرون في المسار الصحيح ". - دي

"لا!" العدوانية هو أول استجابة لابنتي لمعظم الطلبات. أكرر بهدوء كل ما أتوقعه منها أن تفعله أو تتوقف عن فعله ثم أمشي بعيدًا لمنحها مساحة لتهدأ واستوعب ما تريد القيام به ". - مجهول

[اقرئي هذا: لماذا طفلي غاضب للغاية ومتحدي؟ نظرة عامة على ODD]

"أرى اضطراب العناد الشارد في ابني البالغ من العمر 7 سنوات عندما لا يحصل على علاج. إذا طلبت منه أن يفعل شيئًا ما ، فإن الإجابة على الفور هي "لا!" أو "أبدًا!" يبدو وكأنه رد فعل تلقائي. أنا فقط أنتظر وأعطيه فرصة للتفكير فيما قاله. ثم يتدرب ليفعل ما قيل له (مع كل المشتتات المعتادة على طول الطريق). إنه ليس كذلك عندما يتم علاجه. لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً لأدرك أنه لا يستطيع مساعدته ، وأنا بحاجة للتعامل معه بهدوء ". - نيكي

"أنا لا أخبرهم مباشرة بما يجب عليهم فعله ، إلا في حالات الطوارئ. أجعلهم يعتقدون أنها فكرتهم ، أو أعطيهم خيارات ، أو حتى أقول لهم أن يفعلوا العكس. أنا لا أتفاعل إذا فعلوا شيئًا غريبًا. أنا فقط أرفع حاجبي وأستمر. لست غاضبًا أبدًا من نوبات الغضب أو الرفض اللفظي المعارض. من الأفضل أن تضحك عليها لأنها غالبًا ما تكون مضحكة. معظم هذه الأشياء تقضي على اللدغة ". - بول

"ما زلت صغيرة (توأمان يبلغان من العمر 6 سنوات). توأم واحد لديه ADHD و ODD، وأنا متأكد من أنهم يتغذون على بعضهم البعض. أقوم بإجراء تصحيحات باستخدام إعادة التوجيه. نحن نجرب المخططات السلوكية بمكافآت قصيرة وطويلة المدى.” - LC

"ابني لديه كلاهما ADHD و ODD. يتم توجيه ODD فقط في المنزل بالنسبة لنا. يتم استجواب شخصيات أخرى ذات سلطة مثل المعلمين أو الأطباء ولكن لا يتم تحديهم. نحن نعيد باستمرار النظام في المنزل. من المرهق التخطيط له لتحدي حدود جديدة. نحن متسقون وحذرون للغاية مع كلماتنا. نحافظ على السيطرة من خلال التكرار وفك الارتباط. إنها ليست جميلة ، لكننا نبذل قصارى جهدنا ". - مجهول

"ابني المراهق يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مصحوبًا بأعراض قرص مضغوط (اضطراب السلوك). أي شخص له سلطة يعامل بازدراء. إنه يجعل من الصعب عليه الحصول على التعليم ، والاحتفاظ بوظيفة ، والتمسك برخصة قيادته ، والقائمة تطول. بين نوبات الفوضى ، هو طفل رائع. لدينا جميعًا دعم احترافي ؛ يساعدنا أكثر منه. سيبلغ 18 عامًا قريبًا ، ونحن قلقون بشأن مستقبله ". - كريس

"لا يوجد شيء يمكننا أن نطلبه من طفلنا البالغ من العمر 10 سنوات لم يقابل بمستوى معين من المقاومة. في البداية يغضب. ثم يشكو. كثيرا ما يبكي. اعتمادًا على مدى تعبه أو إرهاقه ، قد يدخل في وضع الانهيار الكامل. لقد تعلمنا أخيرًا اختيار معاركنا ، لكن ذلك ليس بالأمر السهل أبدًا عندما يتطلب الكثير من سلوكه التصحيح. لقد اكتشف ذلك القراءة تهدئه وتساعده العناق (بمجرد انتهائه من الانهيار). أعلم أنه لا يريد أن يجعل حياتنا صعبة عن قصد ويتمنى لو كان مختلفًا. إنه يلهمني لإظهار التعاطف والاستمرار في تثقيف نفسي حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأعمل بشكل أفضل من أجله ". - مجهول

نصيحة الأبوة والأمومة في ODD: الخطوات التالية

• اختبار ذاتي: اضطراب التحدي المعارض (ODD) عند الأطفال
• اقرا هذا: كيفية تأديب طفل مصاب باضطراب التحدي المعارض (ODD)
• يتعلم: استراتيجيات اضطراب التحدي المعارض - 8 قواعد الانضباط

---

إضافة الدعم
شكرا لك على قراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. تساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرا لك.

• موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
• تويتر
• انستغرام
• بينتيريست