"قصور الانتباه وفرط الحركة ، وفقًا لصبي يبلغ من العمر 12 عامًا"

منذ أن كان صغيرًا ، بدا ابني مختلفًا عن الأطفال الآخرين. ألقى بليز نوبات غضب أكبر وأكثر حدة. لم يكن ينتظر بهدوء مع كتاب وبعض الطباشير الملون. كان علينا أن نأخذه باستمرار للتنزه والتحدث معه واللعب معه. بينما كنا نحب تربية طفلنا المشغول ، أدركت أنا وزوجي العلامات المبكرة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (لأن كلانا يمتلكها).

يكتب الكثير من البالغين الكثير من المقالات حول طفولتهم مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أتذكر المباعدة ونسيان العمل وفقدان الأحذية - كما يفعل زوجي. لكن طفولتي خلال التسعينيات لا تتناسب مع أي طفولة اليوم - كاملة مع الهواتف الذكية ، والبث على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، ووسائل التواصل الاجتماعي ، ووباء عالمي.

كيف يشعر الطفل أن يعيش معه قصور الانتباه وفرط الحركة اليوم؟ ليس لدي دليل ، حقا.

لذلك طلبت من ابني البالغ من العمر 12 عامًا - وهو الآن فتى نحيف ومثير للعين ويعذّبنا بتورية تحفز التأوه - أن يجلس على ذراع أريكتي الكتابية ويخبرني عن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لديه.

الغفلة ADHD و Hyperfocus

قال بليز على الفور: "التركيز المفرط يمكن أن يكون صعبًا للغاية". "لكنها مفيدة جدًا إذا كنت تريد البحث عن شيء ما."

الطفل ليس مخطئًا - غالبًا ما أتصل به لتناول العشاء عدة مرات فقط لأجده ملتفًا مع كتاب. (يلتهم كل شيء من الروايات المصورة إلى علم الآثار.)

[قم بإجراء هذا الاختبار الذاتي: هل يمكن لطفلك أن يصاب باضطراب نقص الانتباه (ADHD)؟]

سيقول "لم أسمعك" ، وأنا أصدقه.

فرط التركيز، وهي سمة مميزة لـ ADHD، ينطوي على اهتمام مباشر ومكثف لمهمة فردية. عندما يتم توجيهها إلى شيء "مفيد" ، مثل القراءة أو الكتابة أو ، كما يقول بليز ، "البحث" ، فهي تقريبًا قوة عظمى.

ولكن عند استخدام الليزر المفرط التركيز في شيء أقل فائدة - مثل حرب النجوم: Battlefront II - يمكن أن يصبح عبئا. الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يختارون بوعي ما يجذب انتباههم. لذلك ، في حين أن بحث Blaise شديد التركيز في علم الحيوانات المشفرة جعله يتفوق على البالغين في مسابقات التوافه ، غالبًا ما ينسى العشاء لأنه يبرمج Roblox.

الغفلة ADHD والعواطف الكبيرة

ستقول كل أم أن طفلها هو أجمل طفل على قيد الحياة ووحش في نفس النفس - وتوصيفي لبليز لا يختلف. ومع ذلك ، بدأ Blaise في فهم أن مزاجه الشرير أحيانًا ليس مجرد عرض من أعراض طفولته ، ولكن أيضًا من أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD).

قال لي: "أنا غاضب حقًا". "أخبر الأطفال الآخرين أنه من المفيد الصراخ في الوسائد عندما لا يكون هناك أي شخص آخر في الجوار."

[اقرأ: "لماذا ما زلنا نفشل الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟"]

يمكن أن يكون الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير منتبهين حالمين وفضائيين ، ولكن يمكن أن يكون لديهم أيضًا نفس المشاعر الكبيرة و عدم التنظيم العاطفي كأطفال يعانون من النوع الفرعي مفرط النشاط من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. نواصل العمل على مهارات التأقلم.

نقص الانتباه ADHD والذاكرة العاملة

تنهدت بليز ، "نسيت أشياء صغيرة ، مثل مكان وجود كتب مكتبتي". "نسيت أيضًا الأشياء الكبيرة حقًا ، مثل إحضار سلك لوحي عندما نذهب في إجازة. أنسى الأشياء كثيرًا ".

إنها سمة مميزة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: إنهم ينسون الأشياء. يفقدون الأشياء. ومن حزن صوته يعرفه بليز.

نحن ندرس Blaise في المنزل ، مع شقيقيه الأصغر منه ، لذا فهو يفتقد بعض الإحراج الاجتماعي لفقدان الأوراق ونسيان غداءه. لكنه يعلم أنه عندما يحين وقت جمع كتب المكتبة ، أشعر بالغضب عندما يفقد ثلاثة كتب. أحاول التذكير اللفظي. أحاول السلال. لا تزال الكتب تختفي. وكذلك ، ارتدي حذائه أيضًا ، على الرغم من المستودعات المخصصة للأحذية.

كلما حدث ذلك ، أتنفس بعمق ، وأتذكر خجلي ولوم نفسي. الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إرادة ينسى اشياء. أنهم إرادة تفقد الأشياء. لكنهم يحتاجون إلى الدعم للتغلب على دائرة لوم الذات. عندما تنهدت بليز ، انفطر قلبي قليلاً. أنسى الأشياء أيضًا. أريد أن أكون أكثر لطفًا.

الغفلة ADHD والتنظيف (ما هذا؟)

عندما تم طرح موضوع غرفته ، بدا بليز في حيرة من أمره. تأوه. "التنظيف أمر صعب ، حسنًا؟" هو قال. "التنظيف بعد العشاء ، تنظيف غرفتي - كل هذا فقط صعب.”

يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من التنظيف. كثيرًا ما يقول بليز إنه لا يرى فوضى. أنا أتعاطف. كشخص بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يمكنني فتح حزمة أمازون وإفلات الصندوق والمشي بعيدًا. لا اعتقد يجب أن أحمل هذا الصندوق.

لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يعرفون من أين يبدأون. قد تحتوي أرضية بليز الآن على طبقات رسوبية وقول "نظف غرفتك" سينتهي فقط بالدموع.

يحتاج إلى تذكيرات غير قضائية ، ويحتاجها كثيرًا. نقول ، "هل يمكنك أن تلتقط صحنك؟" بعد العشاء ، بدلاً من "لم تلتقط طبقك!" بمجرد أن يغادر الطاولة. إنه أسهل ، ويحتاج تلك النعمة. لماذا لا تعطيه له؟ أتمنى أن تظهر جنية جيدة وتذكرني بالتقاط صناديق Amazon الخاصة بي.

قال بليز قبل أن يلوذ بالفرار: "آمل أن يساعد هذا الأطفال الآخرين". "الآباء بحاجة إلى فهم أنه ليس من السهل ، مع ADHD."

بقدر ما أتذكر طفولتي مع اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ، فإنه يساعد في تذكير كيف أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الواقع يشعر. من المؤلم سماع أنه يلوم نفسه على فقدان الأشياء. لكنني سعيد لأنه أدرك كيف يساعده التركيز المفرط. بليز لا يخجل من تشخيصه. تضايقه أعراضه أحيانًا. لكن كونك غير نمطي عصبي لا يفعل ذلك.

أفهمه في بعض الأيام. في بعض الأيام ، أشعر بالحيرة. لكن الحديث عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أعطاني مزيدًا من التبصر في حياته. سأكون أبًا بلطف أكثر قليلاً. كما قال ، "ليس من السهل الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه." كنت أعرف مسبقا الذي - التي. لكن أضف أن تبلغ من العمر 12 عامًا - يبدو هذا صعبًا جدًا على أي شخص.

نقص الانتباه ADHD في المراهقين: الخطوات التالية

• تحميل مجاني: وأوضح الغافل ADHD
• اقرأ: كيف يبدو ADD (نوع الغفلة ADHD) كثيرًا مثل صعوبات التعلم
• اقرأ: كيف يمكن للمعلمين مساعدة الأطفال الغافل

---

إضافة الدعم
شكرا لك على قراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. تساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرا لك.

• موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
• تويتر
• انستغرام
• بينتيريست