نحتاج إلى المزيد من عروض الصحة العقلية مثل "ما بعد الحياة"

متى بعد الحياة تم عرض Netflix لأول مرة في عام 2019 ، وأعجبت على الفور بالبرنامج الذي يتعامل مع الصحة العقلية ويهتم به. الآن ، بعد ثلاث سنوات ، بعد مشاهدة الموسم الأخير ، أنا ممتن للغاية بشأن هذا الأمر أكثر من أي وقت مضى. في ذلك الوقت ، كتبت عن مدى إعجابي بكيفية استخدام ملف عرض مقابض مواضيع مثل الحزن وصراعات الصحة العقلية. الآن ، مسح دموعي بفضل الحلقة الأخيرة ، أنا هنا لأقول إننا بحاجة إلى المزيد من العروض مثل بعد الحياة.

لحظات مذهلة على الصحة العقلية في بعد الحياة

في الموسم الأخير من ست حلقات بعد الحياة، أدهشني العديد من اللحظات باعتبارها مؤثرة وتعليمية بشكل لا يصدق حول كيفية تأثير صراعات الصحة العقلية على الشخص. كان هناك اثنان من الأمور التي تميزتني حقًا. سأحاول تجنب المفسدين.

الأول كان عندما وصف الشخصية الرئيسية ، توني ، كونها في حالة إنكار. والمثير للدهشة أن الأمر ليس كذلك إنكار وفاة زوجته بل إنكار مدى تأثير ذلك عليه. طوال العرض ، نرى كيف يتصارع معه حزن مدمرنوبات قوية من اكتئاب، و التفكير في الانتحار. في هذا المشهد ، يتحدث عن كيف كان يعاني من حالة إنكار مرض عقلي.

هناك شيء واحد قاله توني إنه كان صحيحًا جدًا بالنسبة لي وهو كيف أنه لم يعتقد أنه كان مريضًا عند شعوره بالانتحار ؛ لقد اعتقد فقط أن الأمور هكذا. هذا شيء يمكن أن أتعلق به ، وأعتقد أنه جزء مهم للغاية من التجربة لتسليط الضوء عليه. عندما يعاني شخص ما من مرض عقلي ، يمكن أن يشعر في كثير من الأحيان بأنه طبيعي أو مثل الطريقة المعتادة التي تعمل بها الأشياء. هذا الإدراك بأن الأشياء يمكن أن تكون مختلفة ليس دائمًا موجودًا.

كانت اللحظة الثانية التي أذهلتني عندما تحدث توني مع صهره ، مات ، وأدرك أن مات أيضًا كان يكافح بنفس القدر. إنها أخته التي ماتت بعد كل شيء. ومع ذلك ، كما يذكر توني ، مات في حزنه لأنه كان أكثر قلق بشأن توني وكيف كان يتعامل مع الحزن وكفاحه.

هذا مرة أخرى شيء يمكنني أن أتعلق به شخصيًا كما أفعل كثيرًا إخفاء كفاحي من أجل الآخرين. أنا مهتمة أكثر بالتأكد من أن الآخرين بخير أو أن نضالي لا يضيف إلى معاناتهم.

لماذا نحتاج إلى المزيد من برامج الصحة العقلية مثل بعد الحياة

شاهد الفيديو أدناه لمعرفة سبب حاجتنا إلى المزيد من العروض مثل بعد الحياة، الدور المهم الذي تلعبه في المحادثات الصحة النفسية، ومدى ارتباطها وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية.

لورا أ. بارتون كاتب روائي وغير روائي من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجدها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, انستغرام، و جودريدز.