الهالوين ، إيذاء النفس والفتنة باللون الأحمر

كونه موسم السحرة والزومبي ومصاصي الدماء والمهرجين ، كل شيء ممكن. من المتوقع مزح غريبة وغريبة وينتظر الناس ساعات ، متجمعين معًا في بطانيات ، لقضاء عشرين دقيقة على قطعة شعر مسكونة. (لقد جربت هذا مؤخرًا وكان أكثر من يستحق ذلك). ومع ذلك ، جنبًا إلى جنب مع التقاليد الخالية من الهموم وآلام المعدة من جرعة زائدة من الحلوى تأتي جوانب الهالوين التي تجلب أحيانًا القلق والأفكار غير الآمنة لأولئك الذين يتغلبون عليها ايذاء النقس: جراح واللون الأحمر.

لم أكن أبدًا من المعجبين باستخدام كلمة "دم" عند مناقشة إيذاء النفس لأنها قد تثير أحيانًا أفكارًا خطيرة لمن يؤذون أنفسهم. بالنسبة للبعض ، مجرد سماع الكلمة يمكن أن يمنحهم الدفعة التي يحتاجون إليها لاستخدام مهارة التأقلم غير الصحية المتمثلة في جرح أو حرق بشرتهم. بدلاً من استخدام هذه الكلمة خلال موسم الهالوين ، أفضل استخدام كلمة "أحمر" لمجرد أنها كلمة أكثر راحة وحيادية.

مع العديد من البرامج التلفزيونية والأفلام التي تركز على الزومبي ومصاصي الدماء ، فلا عجب أن يكون هناك مثل هذا السحر مع "الأحمر". ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس إن كلمة "أحمر" تثير فضول إيذاء النفس ، وأن تكون محاطًا بوسائل الإعلام التي تضفي عليها طابعًا رومانسيًا تقريبًا ، فليس من المستغرب أن يشعر أولئك الذين يؤذون أنفسهم ال

حث على إيذاء أنفسهم. أيضًا ، خاصةً بالنسبة للشباب الذين يعانون من هذا الإدمان ، ليس من السهل دائمًا التعامل مع الأزياء المغطاة باللون "الأحمر" عند الخدعة أو العلاج مع وجه مبتسم.

ذكريات احتفالية مخيفة

بعض الناس يؤذون أنفسهم لأن منظر اللون "الأحمر" يثير اهتمامهم. كثير من الناس لا يفهمون هذا الانبهار وعلى الرغم من أن هذا لم يكن من اهتماماتي عندما كافحت مع إيذاء النفس ، أرى مدى صعوبة ذلك بالنسبة لأولئك الذين يحيط بهم "الأحمر" خلال عيد الهالوين الموسم.

في الآونة الأخيرة على Time Hop ، أحد تطبيقات الوسائط الاجتماعية العديدة الشائعة ، وجدت مجموعة من صور من ثلاث سنوات خلال عامي الأخير في الكلية عندما شاركت مجموعة منا القاعات المسكونة. صنعت كل قاعة سكن منزلًا مسكونًا وكان الطلاب يتجولون فيها جميعًا ، ليقرروا أيها هو الأكثر رعباً. بالطبع ، أردنا جميعًا أن نلعب دورًا وكانت شخصيتي هي ارتداء ملابس هارب من المستشفى - قميص أبيض طويل (ثوب المستشفى) وشعر غير مغسول وسوار المستشفى وأكياس داكنة تحت عيني.

عندما نظرت إلى الصور التي وجدها Time Hop ، أدركت أن اللون الأحمر قد تم رسمه على ذراعي وساقي ووجهي - بالطبع لجعل عامل الرعب أكثر تطرفاً. بالنظر إلى الوراء ، شعرت بعدم الارتياح قليلاً عندما رأيت الطلاء على ذراعي ، مع العلم أنني قبل عامين من التقاط تلك الصورة كنت تكافح مع إيذاء النفس ، الصفقة الحقيقية.

لا تحيط نفسك بمحفزات إيذاء النفس

حتى بعد مرور ست سنوات ، لا تزال الأشياء الصغيرة مثل الصورة تعيدني إلى تلك الأوقات المخيفة في حياتي. بالنسبة لأولئك الذين يكافحون حاليًا إدمانهم بإيذاء أنفسهم ، فإن رؤية الشخصيات مغطاة بالدم (نعم ، قلت ذلك) يمكن أن تجعلهم في بعض الأحيان يرغبون في إسقاط الحلوى والعثور على شيء حاد. في بعض الأحيان ، كل ما يتطلبه الأمر هو مشهد "أحمر" لجعل شخص ما غير مرتاح ، واليوم ، مع البرامج والوسائط المحيطة بنا ، من المستحيل تجاهلها. أكثر ما يمكنك فعله هو إيجاد طرق لإلهاء نفسك عندما يثيرك شيء ما بهذه الطرق الشديدة. لا تحيط نفسك عمدًا بأشخاص يرتدون أزياء مغطاة باللون "الأحمر" أو مشاهدة العروض التي تميل إلى الرسم بهذا المعنى.

الهالوين هو الوقت من العام الذي يمكنك فيه أن تكون من تريد أن تكون وتتصرف بغرابة بعض الشيء - وتفلت من العقاب. لا تدع محيطك يؤثر عليك لدرجة التحول إلى إيذاء النفس كإجابة. لا يستحق الأمر أن تحشو وجهك بالحلوى أو تقضي الوقت مع أشخاص يهتمون حقًا.

يمكنك أيضًا العثور على Jennifer Aline Graham على + Google, فيسبوك, تويتر وهي موقع الكتروني هنا. اكتشف المزيد حول وقت الظهيرة من خلال Amazon.com.