شهر ما بعد الكبرياء: التمييز في مكان العمل والاكتئاب

يونيو هو شهر الفخر ، وهو الوقت الذي يعيش فيه الناس¹ يصفه بأنه "شهر كامل مخصص لرفع مستوى أصوات LGBTQ ، واحتفال بثقافة LGBTQ ودعم LGBTQ الحقوق. " تكافل. ومع ذلك ، فإن وضع أقواس قزح على الإنترنت غالبًا ما يكون خطوة للظهور بشكل تقدمي. تحتاج أماكن العمل إلى العمل كل يوم لإحداث تغيير. لأنه حتى اليوم ، يتعرض الموظفون المثليون للتمييز على نطاق واسع في العمل - إلى الحد الذي يحدث فيه ذلك يضر بصحتهم العقلية.

غالبًا ما توجد سياسات مكان العمل على الورق

العديد من أماكن العمل لديها سياسات DEI (التنوع والإنصاف والشمول) لمنع التمييز. بحسب PeopleMatters²، "لكي تكون هذه السياسات فعالة ، يجب استيعابها والقادة والمديرين بحاجة إلى تغيير السلوك والتفكير بشكل مختلف عما اعتادوا عليه. عندما يتبنى القادة والمديرون التنوع ويجعلونه عمداً أولوية تجارية من خلال دمجها في القيم الأساسية للمؤسسة ، فإنه يحدد نغمة لبقية المنظمة لتحذو حذوها ".

يتطلب القيام بذلك التعليم من خلال مبادرات مثل برامج التدريب ومعرفة احتياجات موظفي LGBTQ + من خلال التحدث معهم. كحليف مع أصدقاء كوير في الهند والولايات المتحدة الأمريكية ، فإن الحقيقة المحزنة هي أن المنظمة المتوسطة بالكاد تنفذ سياسات DEI. وبالتالي ، تستمر الصور النمطية الضارة والتحيزات ضد المجتمع ، وهذا يسبب مشاكل مثل

سوء المعاملة يؤثر على الصحة العقلية

مجتمع LGBTQIA + معرض بالفعل لمشاكل الصحة العقلية، ومن حق الإنسان أن يعامل باحترام مثل الموظفين المستقيمين. تزداد أهمية اليوم حيث يقضي الكثير من الناس معظم يومهم في العمل. مؤسسة الصحة العقلية³ تنص على أن "مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب ، إيذاء النفس, تعاطي الكحول والمخدرات، و أفكار انتحارية يمكن أن تؤثر على أي شخص ، لكنها أكثر شيوعًا بين الأشخاص المثليين +. كونك LGBTQ + لا يسبب هذه المشاكل. لكن بعض الأشياء التي يمرون بها يمكن أن تؤثر على صحتهم العقلية ، مثل التمييز ، ورهاب المثلية الجنسية أو رهاب المتحولين جنسياً ، والعزلة الاجتماعية ، والرفض ، والتجارب الصعبة من يخرج."

ما يمكنك القيام به كزميل في العمل 

أعتقد أنه سيمر سنوات قبل أن يزرع صاحب العمل العادي أماكن عمل خالية من التعصب. بصفتك حليفًا أو شخصًا يتمتع باللياقة الإنسانية الأساسية ، ما الذي يمكنك فعله لحماية رفاهية زملاء العمل المثليين؟

• أولاً ، اتبع القاعدة الذهبية لمعاملة الآخرين كما تريد أن تعامل. كن محترمًا حتى لو لم توافق على الهوية الجنسية أو الجنسية لشخص ما لأن هذا لا يخص أحدًا بل يخصه. على سبيل المثال ، ضع في اعتبارك أنك تعمل مع شخص متحول جنسيًا يحمل الآن اسمًا جديدًا ، وهو الاسم المقابل تمامًا لاسمه الميت أو اسمه القديم. الشيء المحترم الذي يجب فعله هو مناداتهم بالاسم الذي يختارونه. نفس القاعدة تنطبق على الضمائر التي يستخدمونها. من خلال عدم تضليل الناس ، فإنك تساعدهم على تجنب الخزي والصدمة.
  
• بعد ذلك ، تأكد من إبقاء محادثاتك احترافية. لا تتحدث عن أي شخص جنسي أو الهوية الجنسية. على سبيل المثال ، تعليق مثل "لكنك لا تبدو مثليًا" قد يبدو بريئًا بالنسبة لك ، لكنه مسيء بكل معنى الكلمة. إذا كنت مهتمًا بشيء ما ، فثقف نفسك عبر الإنترنت بدلاً من الاقتراب من زميلك في العمل ومن المحتمل أن تدمر يومهم.
  
• ثالثًا ، لا تدع عدم الاحترام يمر. على سبيل المثال ، إذا رأيت شخصًا ما يلقي النكات على حساب زميل عمل مثلي ، فاستخدم صوتك للقيام بذلك أغلق المتنمر. تقديم شكوى رسمية لإدارة الموارد البشرية. تحدث حتى يصبح مكان عملك مكانًا أكثر أمانًا وسعادة لكل لون من ألوان قوس قزح.

مصادر

1. Wurzburger ، أ. (2022 ، 1 يونيو). كل ما تحتاج لمعرفته حول شهر الفخر. الناس. https://people.com/human-interest/pride-month-explained-pride-month-facts/

2. ميندونسا ، ل. (2021 ، 7 يونيو). DEI: ليس مجرد تغيير في السياسة ولكن تغيير في العقلية. الناس يهم. https://www.peoplematters.in/blog/diversity/dei-not-just-a-change-in-policy-but-a-change-in-mindset-29095

3. إحصاءات الصحة العقلية: LGBTIQ + الناس. (2021 ، 3 مارس). مؤسسة الصحة العقلية. https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-lgbtiq-people

ماهفاش شيخ هو مدون ومؤلف وشاعر من جيل الألفية يكتب عن الصحة العقلية والثقافة والمجتمع. تعيش للتشكيك في التقليد وإعادة تعريف الوضع الطبيعي. يمكنك أن تجدها في مدونتها و على انستغرام و فيسبوك.