اضطراب الفصام العاطفي وقطع الناس عن حياتي

ليس لدي الكثير من الأصدقاء الذين يعيشون في الجوار. جزء من السبب هو أن قلقي الفصامي العاطفي يجعلني أشعر بالحرج تجاه الأشخاص الجدد وفي الحفلات. يرجع جزء منه إلى انتقال العديد من أصدقائي القدامى إلى أجزاء أخرى من البلاد وتوفي عدد قليل منهم بسبب مضاعفات مرض عقلي. لكن جزءًا منه لأنني أبعدت الكثير من الناس عن حياتي. إليكم سبب إقصائي عن حياتي.

لماذا هذا الفصام العاطفي يخرج الناس من حياتها

بادئ ذي بدء ، الاضطراب الفصامي العاطفي الذي أعانيه يجعلني حساسًا للغاية - إذا كان لدى شخص ما شخصية كاشطة أو يتصرف بقسوة تجاهي ، فأنا أقطعه. غالبًا ما كنت أتمنى لو لاحظت الكشط والقسوة قبل أن نصبح أصدقاء حميمين حتى لا يكون التخلص منهم وحشيًا لكلينا.

ومع ذلك ، فإن الأشخاص الآخرين لطيفون ولكنهم محتاجون ومتشبثون وأنا لا أملك الطاقة لذلك. أيضًا ، يقدم بعض الأشخاص نصائح غير مرغوب فيها بشأن التوقف عن تناول الأدوية النفسية. كان بعض الناس يقدمون لي النصيحة وبعد ذلك عندما لم أتبعها ، كانوا يصرخون في وجهي. كان الآخرون يعاقبونني بسبب معتقدات معينة لدي ، وعندما طلبت منهم التوقف ، كانوا يتهمونني بعدم امتلاك الثقة الكافية بالنفس للدفاع عن نفسي. لا أعتقد أن صديقك يجب أن يكون شخصًا عليك أن تقف في وجهه كجزء من الصداقة ، أو أن يكون رئيسك ويصرخ عليك إذا لم تتبع نصيحته.

لقد كان لدي بعض "الأصدقاء" الذين أصبحوا مسيئين لفظيًا وعاطفيًا بعد فترة. لذا ، فإن تلك الصداقات تذهب في سلة المهملات أيضًا.

لا أريد أن أكتب عن حالات مع أصدقاء محددين - لا أريد أن أجرح مشاعر أي شخص أكثر مما أشعر به بالفعل. سأقول إنني كنت أكتب رسائل للناس تشرح سبب عدم اعتقادي بأننا يجب أن نظل أصدقاء ، لكني كنت أشبح الآخرين أو أواجههم بشكل مباشر. أعتقد أنني لست صديقًا سهلاً.

هذا الفصام العاطفي يخرج الناس من حياتها من أجل سلامتها العقلية

فقط أرجو أن تعلموا أنه إذا لم تسمعوا مني منذ فترة ، فهذا لا يعني أنني سأقطع عنكم. إذا كنت تقرأ هذا من صفحتي على Facebook ، فأنا لم أفكر حتى في قطعك لأنني كنت سأحظرك. ومن الواضح ، إذا كنت تقرأ هذا لأنك في قائمة البريد الإلكتروني الخاصة بي ، فنحن على اتصال وثيق. تمام. أردت فقط أن يكون ذلك واضحا. أقدر صداقاتنا.

لكنني أردت أن أشارك لماذا أبعدت الناس عن حياتي. إذا كنت تريد أن تعتقد أنني قاسي ، فكر في ذلك. أعلم أنني أفعل ذلك من أجل سلامتي الشخصية.

ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. حصلت على بكالوريوس الفنون الجميلة من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة الماجستير في التصوير الفوتوغرافي من جامعة كولومبيا في شيكاغو. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. ابحث عن إليزابيث على + Google و على مدونتها الشخصية.