تحفيز الأطفال على تعلم شيء جديد: نهج القلب المغذي
س: "ابني البالغ من العمر 13 عامًا المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتجنب المخاطرة ويقاوم أي شيء جديد. حمله على المشاركة في رياضة أو نشاط جديد ، على سبيل المثال ، يثير المعارضة والتحدي. لا شيء يبدو أنه يعمل ، ولا يسعني إلا الشعور بالإحباط واليأس. كيف يمكنني جعل ابني ينفتح على تجارب جديدة؟ "
ليس من السهل أن يكون أحد الوالدين طفل معارض. إن إحباطك وغضبك هما أمران مفهومان وهما ردود فعل طبيعية تمامًا. ولكن قد تساعدك بعض الأفكار حول ما يكمن وراء سلوكيات طفلك في اتخاذ الخطوات التالية.
كثيرا ما يدور حول النفور من المخاطرة انعدام الثقة. لا أعرف تاريخ طفلك ، لكننا نعلم أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) هم أكثر عرضة من الأطفال غير المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لتلقي ردود فعل سلبية - من الآباء والمعلمين والأقران وغيرهم - مما يضر باحترام الذات أكثر من زمن.1
[احصل على هذا التنزيل المجاني: قواعد لآباء وأمهات الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
لبناء ثقة طفلك ، خذ صفحة من نهج القلب المغذي، وهي استراتيجية لإدارة السلوك تؤكد على نقاط القوة لدى الطفل و
يعزز السلوكيات الإيجابية ، مثل إحضار طبق إلى الحوض بعد العشاء ، والضغط على كرسي ، ووضع حزام الأمان ، وغيرها من الخطوات التي تبدو "بسيطة" والتي لا تحظى بالكثير من الاهتمام والثناء يومًا بعد يوم.البرنامج القوي ليس مخصصًا للعائلات فقط ؛ تم تنفيذه بنجاح عبر المدارس والمجتمعات. على سبيل المثال ، شهدت إحدى المدارس العامة في توكسون بولاية أريزونا انخفاضًا هائلاً في عمليات التعليق والإحالات الخاصة بها ADHD التقييمات بعد تنفيذ النهج.2
إن التعرف على ما يفعله ابنك بشكل متكرر قدر الإمكان سيؤثر بشكل إيجابي على سلوكه واحترام الذات ، مما قد يجعله أكثر ميلًا للخروج من منطقة الراحة الخاصة به وتجربة الجديد أشياء.
إذا لم يظهر طفلك علامات التقدم ، ففكر في الذهاب إلى معالج عائلي مدرب على نهج القلب المغذي والذي يمكنه مساعدة طفلك على رؤية إمكاناته.
نهج الأطفال المتحدي ورعاية القلب: الخطوات التالية
- تنزيل مجاني: إصلاح لمدة 15 يومًا لإيقاف سلوك التحدي في مساراته
- اقرأ: لماذا الخوف من الفشل يشل المراهق المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
- اقرأ: تعليم المرونة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
تم اشتقاق محتوى هذه المقالة جزئيًا من ندوة خبراء ADDitude ADHD بعنوان "تغييرات نمط الحياة مع التأثير الأكبر على الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه"[Video Replay & Podcast # 414] ،" مع Sanford C. نيومارك ، دكتور في الطب ، والذي تم بثه في 4 أغسطس 2022.
إضافة الدعم
شكرا لك على قراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرًا لك.
مشاهدة المادة المصادر
1مازوني ، إل ، بوستورينو ، ف ، ريالي ، إل ، غوارنيرا ، إم ، مانينو ، ف ، أرماندو ، إم ، فاتا ، إل ، دي بيبو ، إل ، وفيكاري ، إس. (2013). تقييم تقدير الذات لدى الأطفال والمراهقين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الممارسة السريرية وعلم الأوبئة في الصحة العقلية: CP & EMH، 9، 96–102. https://doi.org/10.2174/1745017901309010096
2رعايتها القلب. NHA في العمل. (بدون تاريخ) تم الاسترجاع من 2e https://nurturedheartinstitute.com/nha-in-action/
- فيسبوك
- تويتر
- انستغرام
- بينتيريست
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والبالغين في توجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وحالات الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا ثابتًا للفهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude إلكتروني مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
