اضطراب الفصام العاطفي ، الوقوف من أجل صحتي العقلية

نظرًا لأنني أعاني من التهاب المفاصل في ركبتي والاضطراب الفصامي العاطفي ، فإن الصداع النصفي الذي أعانيه يمثل عبئًا إضافيًا كبيرًا. والآن أعلم كيف يكون الحال عندما أعالج مرضي الجسدي بشكل أكثر جدية من مرضي العقلي. هذه قصة وقت عولج فيه مرضي العقلي بجدية.

الوقوف من أجل صحتي العقلية

كنت ذاهبًا إلى حدث مجتمعي مع أمي. كانت مزدحمة للغاية ، لذلك كان من الصعب العثور على موقف سيارات واضطررنا لركن سيارة أمي على بعد مسافة قصيرة من الحدث. كان هذا يعني أنني اضطررت إلى المشي لمسافات أطول بركبتي المصابة بالتهاب المفاصل وعكازي. كنت بالفعل أشعر بالقلق ، وهذا جعل الأمر أسوأ. بينما كنا نسير نحو الحشد ، حاولت أن أبقى جانباً حتى يتمكن الناس من الوصول إلي. لكن هذا جعلني أشعر بالسوء لأنه جعلني أشعر وكأنني في الطريق.

لم أكن بخير. "أمي ، أنا لا أقوم بعمل جيد. عقليًا ، "أشرت أخيرًا. سألتني إذا كنت أرغب في تخطي الحدث والذهاب في جولة بالسيارة بدلاً من ذلك. قلت أعتقد أنها ستكون فكرة جيدة.

هذه هي المرة الأولى التي أتحدث فيها عندما كان الاضطراب الفصامي العاطفي الذي أعانيه يتصرف مع شخص آخر. يستثني هذا المرات التي تحدثت فيها عندما كنت أسمع أصواتًا. كنت ممتنة جدًا لأمي لأنها أخذتني على محمل الجد. كنت فخوراً بنفسي لأنني تحدثت عن صحتي العقلية ، لكن في نفس الوقت ، كنت آسفًا لجعل أمي تفوت الحدث. قلت لها إنني آسف ، وقالت إنها ليست مشكلة كبيرة.

عندما يتسبب شيء ما في اضطراب الفصام العاطفي لدي

ثم سألتني ماذا حدث. أخبرتها أن السماح للأشخاص بالمرور من أمامي كان أمرًا مثيرًا لأنه ذكرني بالأوقات التي كنت أخرج فيها مؤخرًا وسألني الناس في خلفي عما إذا كان بإمكانهم تجاوزي. عندما يفعل الناس هذا ، أشعر وكأنني أواجه حاجزًا كبيرًا في طريق ذواتهم الأصيلة.

قالت أمي إنها متأكدة من أن الناس لم يقصدوا ذلك بهذه الطريقة - لم يكونوا يقصدون أن يكونوا وقحين عندما فعلوا ذلك. وفي وقت لاحق ، عندما تحدثت عن ذلك مع معالجتي ، قال معالجي إن الناس يهتمون بشكل أساسي بأعمالهم الخاصة وأنهم لا يحكمون علي. لذا ، من الآن فصاعدًا ، سأحاول عدم أخذ الأمر على محمل شخصي عندما يفعل الناس ذلك.

لذلك تجولنا أنا وأمي في السيارة لمدة نصف ساعة وتحدثنا. أخبرتها كم كنت فخورة بنفسي للتحدث عن صحتي العقلية وشكرتها على أخذها على محمل الجد. وقد تجولنا واستمتعنا بالمناظر الطبيعية في رحلة مشجرة جميلة في منطقتنا. كان يومًا جميلًا ومشمسًا.

ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. حصلت على بكالوريوس الفنون الجميلة من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة الماجستير في التصوير الفوتوغرافي من جامعة كولومبيا في شيكاغو. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. ابحث عن إليزابيث على Google+ و على مدونتها الشخصية.