كيف تؤثر وفاة الأم بالانتحار على الآخرين

يؤثر الانتحار على الكثيرين ، خاصةً عندما يكون موت الأم منتحرة. كانت والدتي تعاني من مشاكل كثيرة في حياتها. كانت مريضة عقليا وكان عليها أن تتحمل الكثير من الأحكام القاسية والإحراج والعار في حياتها ، وكوننا أطفالها ، فإننا كذلك. لم تكن مريضة عقليًا فحسب ، بل كانت أيضًا مريضة مدمن و مدمن على الكحول. لقد كان شيئًا لم تتم مناقشته أو الاعتراف به من قبل أفراد العائلة ولم نشارك سرنا أبدًا إلا إذا اضطررنا حقًا إلى ذلك. ماتت والدتي أيضًا منتحرة وما زالت آثار هذا الانتحار محسوسة بعد عقد من الزمن.

موت والدتي بالانتحار

أمضت والدتي سنوات عديدة في رؤية أخصائيين مختلفين والحصول على علاجات مختلفة ولكن دون جدوى. تعرضت والدتي لمحاولات انتحار عديدة تمكنا من إيقافها في الوقت المناسب وكنا دائمًا على أهبة الاستعداد لمنعها من إيذاء نفسها. عندما نجحت في النهاية ، دمرنا ذلك على الرغم من المعركة المستمرة التي كان علينا منعها من القيام بذلك. لقد تركنا نحاول التقاط القطع مع الكثير من الذنب والعاطفة كما شعرنا أنه يمكننا ذلك فعلنا الكثير من أجلها على الرغم من أننا بذلنا قصارى جهدنا مع أي آليات تكيف كانت لدينا في ذلك الوقت وقت.

كيف يؤثر الموت عن طريق الانتحار ووصمة العار على الأسرة

منذ انتحارها ، مرت 10 سنوات وما زلنا نحاول التقاط القطع. إنه شيء لا يزول أبدًا. قررت أن أكتب المرض الصامت لإخبار العالم بالحقيقة عن المرض العقلي ، الاكتئابوالإدمان والتخلف عن التعامل مع الانتحار. كنت أرغب في وضع حد لوصمة العار والعار والأحكام القاسية التي كان علينا أن نتحملها وأن أخبر الأشخاص الذين يمرون بنفس المواقف أو مواقف مشابهة أنهم ليسوا وحدهم في هذا الأمر. ليس لديهم ما يخجلون منه والمساعدة موجودة إذا لزم الأمر.

يحتاج الأشخاص الذين يعانون ويفكرون في الانتحار إلى معرفة أنه بالرغم من شعورهم بالوحدة ، إلا أنهم موجودون في الواقع الأشخاص الذين يحبونهم ويحتاجون إلى معرفة أن الانتحار يمكن أن يكون له آثار مدمرة على عائلة. يخشى الكثيرون من الاعتراف بمرض عقلي بسبب وصمة العار المرتبطة به والخوف حكم من الآخرين بحيث يعانون بصمت ويفرضون المزيد من الأذى على أنفسهم وعائلاتهم من خلال عدم ذلك الحصول على مساعدة.

بصفتي أنا نفسي أعاني من الاكتئاب ، آمل أن تجعل قصتي الناس أكثر وعيًا وأن تفهم شعور المعاناة اليومية ، وأدرك أنه من خلال حديثي علانية يمكنهم ذلك أيضًا.

تمت كتابة هذا المقال بواسطة:

جولي دي جونغ مؤلفة المذكرات بعنوان "المرض الصامت، يشرح بالتفصيل معاناة والدتها مع المرض العقلي والنقد القاسي والوصمة التي تحملتها أدى في النهاية إلى وفاتها بالانتحار. تعيش جولي في جنوب إفريقيا. إنها تدوِّن عن المرض العقلي وتقدم المشورة للأقران في أوقات فراغها. موقعها على الإنترنت ، المرض الصامت اليومي ، هنا. يمكنك أيضًا العثور عليها على تويتر .

ليكون مؤلف ضيف على مدونة Your Mental Health، اذهب الى هنا.