هل إدمان القمار يمكن الوقاية منه؟

يمكن أن يستهلك إدمان القمار كل جانب من جوانب حياتك ، من الخراب المالي إلى العلاقات المتوترة ؛ ستبقى عاجزًا تحت رحمة إدمان لا يرحم. باعتباري شخصًا عانى من حركات إدمان القمار ، فأنا أفهم مدى سهولة الانتقال من الرهانات غير المؤذية إلى الاعتماد المنهك على المقامرة للعمل. نتيجة لذلك ، آمل أن ألقي الضوء على الجانب المظلم من المقامرة على أمل أن يتمكن الآخرون من إخراج أنفسهم قبل فوات الأوان وتمكين الناس من اتخاذ قرارات مستنيرة لتجنب الوقوع في قبضة الغدر.

لا أحد يخبرك بهذا ، ولكن من المستحيل تقريبًا مقاومة جاذبية القمار. احتمالية الثروة الفورية مصحوبة بإثارة المخاطرة ونسيان كل ما يتعلق بالمسؤوليات يسيطر عليك بشدة لدرجة أنه بحلول الوقت الذي تدرك فيه ذلك ، تكون بالفعل في نزول لا مفر منه مدمن. في حالتي ، دفعتني النشوة بالفوز والرغبة الشديدة في المزيد إلى عالم لم أكن مستعدًا للتعامل معه.

التعرف على العلامات

تعتبر المقامرة جزءًا كبيرًا من الحياة ، ويحتاج الناس أولاً إلى الاعتراف بأنه على الرغم من اعتبارها هواية ، فهي أيضًا مشكلة كبيرة. كثير من الناس ، بمن فيهم أنا ، يعلقون في شبكة متشابكة من الإنكار التي تقضي معظم الوقت في ترشيد سلوكك والتوق إلى المراهنة. يعتقد معظم الناس أنه يمكنهم الإقلاع عن التدخين في أي وقت ، ولكن عندما تبدأ في الاستمتاع بهذه الأفكار ، يجب أن تخرج نفسك قبل فوات الأوان.

اهلا وسهلا بكم لمشاهدة هذا الفيديو لمعرفة المزيد:

طلب المساعدة والدعم

التعافي من إدمان القمار هو معركة خاسرة بدون نظام الدعم الخارجي الصحيح والتصميم الشخصي العميق الجذور. عندما تلاحظ أنه لا يمكنك قضاء يوم دون وضع رهان أو رهان أو الشعور بجذب لا يقاوم إلى الكازينوهات ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة. لا يهم ما إذا كنت في سلسلة انتصارات أم لا ، فإن الحلزونية ستخرج عن نطاق السيطرة ، وستدفن مخالب إدمان القمار بعمق بحيث لن تتمكن من الهروب دون أن يصاب بأذى.

يعد الوصول إلى أحبائهم وطلب المساعدة المهنية نقطة انطلاق رائعة. في الوقت نفسه ، تأكد من قطع العلاقات مع الأشياء والأماكن والأشخاص الذين يشجعون المقامرة.

من خلال تثقيف الآخرين من خلال تجربتي ، وجدت أن الكثير من الناس لا يعرفون الكثير عن إدمان القمار. من المهم أن تبحث عن معلومات عن إدمان القمار حتى تعرف كيف تحمي نفسك منه.

يتطلب منع إدمان القمار نهجًا متعدد الأوجه يتضمن التحدث بصراحة عن عواقب ذلك الإدمان لمساعدة الناس على اتخاذ قرارات مستنيرة وتجنب تحول الإغراء الأولي للمقامرة إلى مدمن.

يحب Kevin Anyango أن يقول ، "ما زلت أنا ، بغض النظر عن صحتي العقلية." ابحث عن كيفن على تويتر.