الأمل والمساعدة والسعادة: قائمة أمنيات عطلة الصحة العقلية

الغريب ، عندما أمي. كان أبي هنا ، لقد أحببت عيد الميلاد كيندا ...
لم تكن المتاجر المزدحمة أبدًا ، ولكن يجب أن تقول ، هل أحببت المساعدة في صنع حلوى التوت الفاخرة مع أمي خلال سنواتها الأخيرة.
أنا لا أميل إلى أن أكون على رأس عدد السنوات التي مرت منذ وفاتها ، ولكن بعض الوقت الآن.
لكن بالقرب من عيد الميلاد.
توفي أبي مؤخرًا في عامين من نوفمبر... لذلك هذا الشهر ، حتى قبل العطلات ، بالإضافة إلى انتهاء bf
معضلة... منهكة جدا ...
أنا لا أتطلع إلى عيد الميلاد ، أشعر بالضياع.. ولكن كما نشرت سابقًا ، شعرت
تخلى عنها فرنك بلجيكي على أي حال ، ولكن كان لا يزال 5 سنوات ...
الخسارة قاسية بالنسبة لي ، فقدت الكثير من الأشخاص الذين اهتممت بهم.
هذا العام قد أغتنم الفرصة ، وأخذ أختي في عرض عشاء عيد الميلاد ..
آخر عامين قضيتهما بمفردي مع قطتي ، تبكي ، لكن أفكر في أن أحزن هنا أفضل من أن تدمر عيد ميلاد أي شخص آخر... لكن ربما يجب أن أعطيها فرصة.. بعد كل شيء ، لقد أعطوني الكثير منهم.
أعلم أنه سيجعل أختي سعيدة... أريد أن أرى ذلك مرة أخرى ، لقد فاتني ذلك.. :-)

أهلاً
XMAS هو وقت صعب للغاية بالنسبة للكثيرين لأنه يميل إلى إثارة الضجة.

بالضبط ، وأنا أيضا. من الصعب جدًا ليس فقط حقيقة الأعياد ، بل اختفاء الذكريات من الأحباء المميزين. مع هذه المشاعر أقول إنه ليس قرارًا ، أو هدية شخصية ، أو طعامًا ، أو أيًا من الكآبة قصيرة الأمد. انظر إلى ماضيك.. الدروس المستفادة "إيه". "ذاهب إلى البحث عن الصوت السعيد الداخلي .." قوله "انظر إلى ما حصلت عليه". "سأحقق هدفًا واحدًا على الأقل ، ولا يجب أن تكون الأهداف مجنونة. فكر في الواقع ولكن أكمل شيئًا عظيمًا منك!! احفرها يا عزيزي!! عطلات سعيدة وآمنة !!
جائزة أفضل سعادة لك وشكرًا ميشيل.

أشعر بالاكتئاب بعد العطلة. بعد كل الإثارة والأعمال في عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة ، إنها خيبة أمل. أشعر بالاكتئاب الشديد وبدأت في الخروج عن السيطرة. سأحاول أن أكون على رأسه هذا العام.
مدونة جيدة.
ميشيل