الماريجوانا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: العلاج الذاتي بالقنب أمر شائع

هل يمكن أن يفيد الحشيش الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ الحكم بعيد عن الإجماع. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم معدلات عالية بشكل غير متناسب من تعاطي القنب،¹ لكن قرار العلاج الذاتي ليس واضحًا أو موجودًا في كل مكان.

تعاطي الحشيش ومن المعروف أنه يضعف الانتباه والتثبيط والذاكرة والتحفيز. لقد وجدت الدراسات أنه يؤدي إلى تفاقم أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو أنه ليس له أي تأثير على الإطلاق.² علاوة على ذلك، فإن الأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة باضطراب تعاطي المخدرات، بما في ذلك إساءة استخدام القنب.³⁴ أخيرًا، يؤدي الافتقار إلى الأبحاث القوية إلى قيام العديد من الأطباء برفض الحشيش كخيار صالح لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

وفي الوقت نفسه، تحسن التصور العام للقنب الطبي ⁵ حيث اختارت المزيد من الدول تقنينه. عند تناوله باعتدال، يمكن للقنب أن يحقق تأثيرات إيجابية بما في ذلك تحسينات في النوم والقلق والخلل العاطفي، وفقًا لبعض قراء ADDitude.

في استطلاع ADDitude الأخير، بحثنا بشكل أعمق، وطرحنا الأسئلة التالية:

• إذا كنت تعالج نفسك بالماريجوانا (أو لديك تاريخ في القيام بذلك)، فما الذي دفعك إلى تجربتها لأول مرة؟
• ما هو الشكل الذي تأخذه به (على سبيل المثال، التدخين، أو السجائر الإلكترونية، أو الأطعمة)؟
• هل تستخدم الماريجوانا بجانب أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
• كيف يؤثر ذلك على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه? حالتك المزاجية ووظيفتك؟

تعرف على ما قاله القراء المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن تجاربهم مع الحشيش:

"لقد عالجت نفسي بالأعشاب لسنوات عديدة تقلب المزاج، PMDD، بطانة الرحم، وADHD قبل أن يتم تشخيصي. لدي الآن بطاقة طبية لعلاج اضطراب ما بعد الحيض (PMDD) وغيره من مشاكل الألم المزمن. يمكن أن تكون أداة مفيدة جدًا، لكني على دراية باستخدامي لها. إذا لم أكن كذلك، فمن السهل أن أشاهد يومي – وطاقتي – تفلت من قبضتي. - قارئ الإضافة

[الاختبار الذاتي: هل يمكن أن تكون مصابًا باضطراب تعاطي المخدرات؟]

"أجد أن الماريجوانا تؤدي إلى تفاقم حالتي أعراض غافلة. في المرة الأولى التي جربتها، تناولت الكثير؛ شعرت وكأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "تسارع" كما لو أنني نسيت ما كنت أفعله أكثر من المعتاد. إنه يساعد في تخفيف القلق المرضي الذي أعاني منه، لهذا السبب على وجه التحديد. من المستحيل اجترار أي شيء. أحاول أن أبقي تناولي عند الحد الأدنى لأنني قرأت أن الاستخدام المزمن قد يعيق خدمات خاصة، وهو عكس ما أريد. من الرائع أن أحتفظ به في جيبي الخلفي عندما أشعر بالتوتر والإرهاق بشكل خاص وأحتاج إلى الاسترخاء. - قارئ الإضافة

"قبل التشخيص الرسمي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، كنت قد استخدمت الماريجوانا لعقود من الزمن لإبطاء أو جعل المهام المملة أكثر إثارة للاهتمام (لذا كنت أقوم بها بالفعل). في أيام شبابي، لم أتمكن من الاستمرار في الأعمال المنزلية الروتينية والدنيوية أو مشاهدة الأفلام والمحاضرات في الجامعة. أعجبتني حداثة الرجم، حيث أن أفكاري ستتوقف عن التسابق، ويمكنني ذلك التركيز على موضوع واحد مثل تصميم مخطط الكلمة أو الحديقة. منذ أن تم تشخيصي وعلاجي قبل أربع سنوات، توقفت عن تدخين الماريجوانا، وهو أفضل لصحتي. العلاج بشكل صحيح أوقف ناقدي الداخلي — والإعصار الداخلي الفوضوي الذي عاش في رأسي لعقود من الزمن. - قارئ الإضافة

"أنا أدخن الحشيش ووُصف لي فيفانس. بشكل عام، لم تتحسن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل عام [من الحشيش]، ولكن يمكنني التركيز بشكل أفضل لأنه جيد جدًا في مكافحة خلل التنظيم العاطفي، وحساسية الرفض، وفي حالتي، اضطراب القلق العام واضطراب ما بعد الصدمة.” — مات، نيويورك

"لقد بدأت مؤخرًا في تجربة تناول الماريجوانا قبل حوالي ساعة من موعد النوم منذ أن تم تقنين الماريجوانا الترفيهية في ولايتي هذا العام. لقد وجدت أن جرعة نانوية من 2 إلى 3 ملليجرام من رباعي هيدروكانابينول (THC) تزيل رأسي من الضوضاء المعتادة وتسمح لي بالنوم العميق والمريح. أبلغ من العمر 45 عامًا وأتعامل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (بشكل غير كافٍ) باستخدام الأدوية غير المنشطة فقط. - قارئ الإضافة

[تنزيل: اضطرابات النوم المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

"في الأصل، لم يكن لتجربتها أي علاقة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي أعاني منه، لكن تناول الأطعمة أحيانًا في الليل يساعد على تهدئة ذهني. ويساعدني على البقاء نائماً أثناء الليل. أستخدم دواء ADHD خلال النهار. - قارئ الإضافة

"أنا أدخن الحشيش للمساعدة في إدارة حالتي قلق – غالبًا مرة بعد الظهر ومرة ​​أخرى في المساء. أنا أيضًا أتناول Vyvanse و B-complex. غالبًا ما أستخدم البونج أو الغليون قبل مغادرة المنزل لمساعدتي في الحفاظ على الهدوء أثناء الخروج. (أنا أعمل من المنزل). أما بالنسبة لكيفية تأثير ذلك على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فإن ذلك يعتمد على نوع الحشيش الذي أستخدمه. بشكل عام، فهو يساعد على تهدئة عقلي المفرط النشاط بما يكفي للوصول إلى التدفق بسهولة أكبر والحفاظ على الإنتاجية عندما يختفي Vyvanse، وهو التأثير المطلوب. كما أنه يزيد من شهيتي عندما يفعل Vyvanse العكس. — كريستال، كندا

"لقد عالجت نفسي بالماريجوانا لتقليل الألم الجسدي الناجم عن الجنف الشديد وتفكك أقراص عنق الرحم لمدة 13 إلى 14 عامًا حتى الآن... لقد توقفت عن العمل لمدة عامين تقريبًا، لكن الألم زاد للتو... وأنا أيضًا أتعامل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه باستخدام الأدوية المنشطة... إذا كنت لا أزال أثناء العمل أو الالتحاق بالجامعة، كنت أرى المخاوف بشأن الماريجوانا تلغي الآثار الإيجابية للمنشطات دواء. بالنسبة لي، أحتاج إلى مسكنات الألم التي تأتي مع الماريجوانا، بالإضافة إلى التمتع بعقل هادئ. أنا أعمل بشكل جيد بما يكفي لقراءة المعلومات والاحتفاظ بها. أنا لست غير منظم أو كثير النسيان كما كنت من قبل. وأنا ممتن لذلك." - سوزان، كاليفورنيا

"لدي بطاقة الماريجوانا الطبية في ولايتي، وقد جربتها لأول مرة بتشجيع وتأثير من الأسرة. أتناول صمغ رباعي هيدروكانابينول (THC) في الليل لمساعدتي على النوم. على الرغم من أن هذا لا يعمل دائمًا بشكل صحيح، إلا أنه عادةً ما يساعدني على النوم بسهولة أكبر وبدون كوابيس. إنه لا يفعل الكثير بالنسبة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ولكنه يجعل أفراحي الحسية أفضل، ومشاكلي الحسية أصغر، ويقلل من قلقي. لقد تخليت عنها في الماضي وأصبح الأمر على ما يرام، لكن النوم أصبح أكثر صعوبة والكوابيس أكثر تكرارًا. بالنسبة لي، الحشيش يجعل وقت النوم أسهل – وهذا يجعل حياتي أفضل – لذلك سأستمر في استخدامه طالما أنني قادر على ذلك. — أطلس، ميشيغان

"قبل أن يتم تشخيص حالتي، كنت أستخدم الحشيش ليلاً للمساعدة في تهدئة ذهني. لقد أرجعت عقلي الثرثار إلى القلق ولكني الآن أفهم ذلك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لقد حاولت تدخينه لأول مرة في الكلية عندما كنت صديقًا للعديد من المدخنون. الآن أفضّل الأطعمة الصالحة للأكل أو التدخين الإلكتروني أحيانًا بعد أن يذهب طفلي إلى السرير. فهو يساعد على تقليل الانحرافات، وتهدئة ذهني، والسماح بنوم أفضل. غالبًا ما أكون في مزاج أفضل في اليوم التالي. لقد ساعدني ذلك في التركيز على مهام مثل الرسم أو قراءة كتاب. انا اخذت أديرال XR ولم ألاحظ أي تدخل، ولكنني عادةً ما أستخدم منتجات الماريجوانا في وقت لاحق من الليل. — سارة، ميشيغان

"لقد جربت الحشيش لأول مرة خلال الأشهر الأولى من الوباء... أستخدمه جنبًا إلى جنب مع ستراتيرا. أنا لا أتناول الحشيش أثناء العمل، لكني أستخدم أحيانًا CBG و/أو CBD. يساعد رباعي هيدروكانابينول (THC) في علاج الأعراض بشكل كبير. سلالات ساتيفا تنشط. إنهم يساعدونني على النهوض وإنجاز الأمور في المنزل التي كنت سأؤجلها لولا ذلك، مثل الأعمال المنزلية وأعمال الفناء. سلالات إنديكا مريحة. إنها تساعد في تهدئة ثرثرتي الداخلية وتسهل علي التأمل والقيام بأشكال لطيفة من اليوغا... تعمل بعض السلالات على تضخيم ميولي المفرطة النشاط/الاندفاعية... [لكن] مع السلالات الصحيحة، يمكن أن يساعد الحشيش بشكل كبير في علاج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. - قارئ الإضافة

آثار القنب على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: الخطوات التالية

• يتعلم: الآثار الضارة للقنب على الدماغ ADHD
• تحميل: كيفية النوم بشكل أفضل – دليل للبالغين
• يقرأ: زيت CBD لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ على الرغم من ندرة الأبحاث، إلا أن المرضى يحاولون ذلك
• يقرأ: استخدام القنب يفيد أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين، وفقًا للتقارير الذاتية

عرض مصادر المقالة

• فيسبوك
• تويتر
• انستغرام
• بينتريست