"تربية طفل شديد يتطلب زواجًا شديدًا"

في بلد يحكم فيه أكثر من 50 في المائة من الأزواج على الزيجات الفاشلة ، يواجه 36 في المائة من الزيجات الخيانة الزوجية ، وكلنا نمر بأوقات عصيبة ، نواجهها! مع كون الزواج يمثل تحديا ، فإن طرح الأطفال في هذا المزيج هو وصفة لكارثة في معظم الحالات. عندما تربي أطفالاً من ذوي الاحتياجات الخاصة ، يمكنك كذلك السير في الممر في قبعة صلبة ولبسة Hazmat ، لأنك ، طفل صغير ، ستحتاج إليها!

أنا وزوجي مؤرخة لمدة 3 1/2 سنوات قبل الانخراط ، وتزوجنا بعد شهرين. نحن الآن في سنتنا الثامنة من الزواج ، وكان معظمنا سعداء. مررنا بضغوط تغيير الوظائف وشراء وبيع المنازل وفقدان أفراد الأسرة. لقد نجينا من ولادة طفلين قتلاني تقريبًا في كل مرة. لكن عندما أقول أنه لا يوجد شيء جعلنا نركع مثل أبوة أبنائنا ، فإنني أعني العمل.

لدينا ابن عمره ست سنوات وابنة عمرها عام ونصف. بدأ ابننا يظهر علامات اضطرابات السلوك حوالي 18 شهرًا. تم تشخيصه رسمياً وهو في الرابعة من العمر وقد التقط العديد من التشخيصات في العامين الماضيين. حتى الآن ، يعاني من: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه / شديد ، اضطراب الاعتراض المعارض ، اضطراب المعالجة الحسية ، اضطراب القلق العام ، وهو استثنائي مرتين. يعمل على مستوى عقلي حوالي ثلاث إلى أربع سنوات فوق عمره الحقيقي ، لكنه يتصرف مثل طفل يبلغ من العمر سنتين أو ثلاث سنوات.

لقد مررنا بفصول الأبوة والأمومة ، وجلسات علم النفس ، ومجموعات الوالدين والأسرة الصغيرة ، ودراسات الكتاب المقدس للآباء والأمهات ، ولقد قرأت للتو عن كل مقال يوجد حول المساعدة الذاتية ، العلاجات المثلية لاضطرابات السلوكوكيفية تعزيز علاقتك عندما يكون أطفالك صعبين. لا يوجد دليل لعب لهذا المدرب. هذه هي الحياة الحقيقية ، الحرب الزوجية في الخنادق ، ونحن بحاجة إلى أن نكون مستعدين لها.

إليكم فيما يلي النصائح الثمانية الأولى التي أديرتها في إدارة محطات القتال عند الزواج من الأبوة والأمومة لطفل شديد:

[الاختبار الذاتي: اضطراب المعالجة الحسية عند الأطفال]

الحفاظ على الاتصالات الخاصة بك على نقطة

لا يوجد مفتاح أكبر لعلاقة سعيدة من أي نوع. إذا كنت لا تعرف ما هو شعور شخص ما ، فلن تتمكن من معالجة موقف محتمل الضرر. إذا كنت لا تعرف ما إذا كنت قد جرحت شخصًا ما ، فلا يمكنك منعه من الحدوث مرة أخرى.

لذا ، أيها الرجال ، تحدثوا إلى نسائكم. نحن نحصل عليها. يمكنك استخدام كلمات أقل منا. تحتاج إلى إيقاف تشغيل التلفزيون حقًا سمع نحن. لكننا بحاجة إلى معرفة أنك هناك من أجلك ، ويمكنك ملء دور المقربين. والسيدات ، لا تجعل رجلك يخمن مشاعرك. إنه لا "يعرف فقط". أعدك بأنكما ستكونان أكثر سعادة إذا قلت ما أنت غاضب منه ، حتى يتمكن من الحصول على فرصة لتصحيح المسار. ومن أجل حب الرومانسية في المدرسة الابتدائية ، لا تكتب عندما تكون مجنونًا! مشاعرك لا تظهر بدقة في رسالة نصية. لا يهمني ما هي الرموز التعبيرية التي تستخدمها أو مقدار إساءة استخدام قفل قبعات. يرجى إجراء مكالمة هاتفية أو التحدث مع بعضهم البعض وجهاً لوجه.

التواصل أمر بالغ الأهمية عندما يتعلق الأمر بتربية الأطفال الذين يعانون من اضطرابات سلوكية لأنهم مفاوضون رئيسيون ، وسوف يتعاملون مع الخداع من الآباء والأمهات الذين لا يتحدثون مع بعضهم البعض. كنت تحمل هدفا على ظهرك إذا كان هناك شقوق في زواجك. لذا امسك بعضكما ببعض. تحدث بصراحة ، خاصة أمام طفلتك. من الجيد لهم أن يتعلموا أن البالغين الذين يهتمون ببعضهم البعض يمكن أن يعارضوا ويحلوا النزاع بطريقة هادئة. لا يمكنك نموذج السلوك المتفجر وتتوقع أن يتصرف طفلك بهدوء.

قد تكون هذه أصعب خطوة بالنسبة لي. أنا من النوع A وأحب الأشياء في طريقي ، وأنا أيضًا منافس قوي للغاية. يبدو الأمر سخيفًا بالنسبة للأنواع الأكثر سلبية ، لكنني سأحارب زوجي أثناء المناقشة. بعد مرور عشر دقائق ، تعطلت بشكل أساسي لأن كل ما يمكنني سماعه هو الحجج المضادة والدحض التي أعددتها ضد ما قاله. سيكون هذا النوع من الجدال رائعًا إذا كنت محاميًا مدفوع الأجر ، لكنني زوجة. وعدت أن أحب زوجي ، وليس التنافس ضده. لا توجد جائزة في نهاية الخلاف. لم أفز بأي جوائز بسبب الجدل.

عندما لا تتفق مع زوجتك ، وستحاول تذكير نفسك بالمشكلة الفعلية. التزم بالأساسيات ، وإذا لم يكن الأمر متعلقًا بالمشكلة الحالية ، فقم بضغطها. إنه غير مناسب. نعم ، يجعلني مجنونة أن ملابسه لا تجعله يعرقله أبدًا ، لكن هذا لا علاقة له بالجدل حول الانهيار الأخير لابننا. ليس هذا هو الوقت المناسب. احتذ بما هو مكتوب في النص.

[وزن ADHD على زواجك

تذكر من أين بدأت

الترجيع الشريط إلى اليوم الذي قابلت زوجتك. ما لفت انتباهك؟ لماذا وافقت على الذهاب في هذا التاريخ الأول؟ كيف كانت الأشهر القليلة الأولى عندما كنت لا تزال تحصل على الفراشات عندما اتصل أو كنت عصبية قبل أن تلتقط لك؟ في تمرين في تراجع عن الزواج ، جعلنا المتكلم نرسل رسالة إلى زوجنا لإخباره أو إخبارها بما جذبنا إليه أصلاً ولماذا كنا لا نزال معهم الآن. تلك الرسالة أوقفتني في مساراتي.

مع نمونا في زيجاتنا ، ناضجة ، لدينا أطفال ، أحفاد ، الأمور تتغير. كيف نشعر بالتغيرات. يبدو من الصعب تصديق أن الرجل الذي أحبه لديه ذكريات المرأة الشابة النابضة بالحياة التي كنت عليها عندما التقينا قبل 12 عامًا لأن الآن ، ماما التجاعيد ، اليوغا بانت يرتدي الظهر من المرآة يبدو نجا وتهكم من الأمومة ، والوظيفي ، و زواج. لكنه يفعل. يخبرون بعضهم. سواء أكنت مضطرًا إلى كتابتها أو إرسالها نصًا أو وضعها في أغنية ، أخبر زوجتك أنك لا تزال تراه هو أو هي من كان ، وأنك تحب من هو أو هي.

إن تذكر المكان الذي بدأت فيه يمكن أن يعزز مكانك الآن.

إستمتعوا معا

هذا أمر بالغ الأهمية. عندما تصبح الأوقات صعبة في الزواج ، يكون من السهل الانحدار إلى نمط يحاكي كونك شريكًا في الغرفة أو شركاء تجاريين ، وليس عشاقًا وأصدقاء. امزجه. لا تتبع نفس الروتين القديم. جرب أشياء جديدة معًا ، واصل التواريخ مرة أخرى ، وتأكد من التركيز على المحادثة التي لا تفعل ذلك فقط قلق أطفالك.

عندما تقوم بتربية طفل ذي احتياجات خاصة ، فإنه يميل إلى امتصاص غالبية أفكارك ومحادثتك. لا تدع ذلك. استرخ واستمتع معًا. حتى لو كان عليك طباعة مبتدئين بالموضوع أو أسئلة محادثة من Pinterest ، فافعل ذلك! كما تتغير باستمرار وتنمو كشخص بالغ ، وكذلك حال زوجتك. حتى تعرف بعضنا البعض مرة أخرى! انها رائعة ما يمكنك معرفة ذلك!

خذ وقتك

أنا الأسوأ في العالم في هذا. فقط أسأل زوجي. أحمل الكثير من الذنب عندما أفعل أي شيء بنفسي أو بنفسي أو مع أصدقائي. أعتقد أن هذا متأصل مع الأمومة ، لكنني أقاتل. ومع ذلك ، عندما أوافق على أخذ هذا النوع من الوقت لإعادة الشحن ، أعود دائمًا إلى عائلتي بشكل أفضل.

الجانب الآخر من هذا يستغرق بعض الوقت للتحديث مع الأصدقاء. إذا تعلمت أي شيء خلال السنوات الاثنتي عشرة التي قضيتها مع زوجي ، فذلك هو أن الرجال يحتاجون إلى وقت إخوانه ، والنساء بحاجة إلى وقت فتاة. على الرغم من أنني مسترجلة مملحة للأرض ، إلا أنه من الجنون كم أشعر بتحسن كبير بعد العشاء ، والنبيذ ، وعناية بالأقدام مع أحد أصدقائي المقربين. زوجي هو نفسه. إنه أفضل صديق لي وصديق حميم ، لكننا نجادل أحيانًا حول الأطفال أو الفواتير. من الجيد لنا أن نكون حول "شعبنا" ونتنفس حتى نشعر بالتحدي والمساءلة والتشجيع من قبل شخص آخر غير زوجنا. افعلها! ستشكرني علي هذا الشئ.

إعطاء واحد على واحد مرة

أطفالنا يسيطرون على حياتنا عندما يكون لديهم احتياجات خاصة. حتى إذا كنت تتقن مواعدة زوجتك ولديك جليسة أطفال ثابتة تثق بها (أنا أحسدك ، إذا كنت تفعل ذلك) ، فأنت بحاجة إلى وقت معيّن. هذا لا يتطلب تاريخًا رائعًا أو يغادر منزلك. إذا كنت تصلي للناس ، فقد يكون تخصيص وقت لقراءة الكتاب المقدس أو الصلاة من أجل بعضكم بعضًا. ربما كنت تفضل ممارسة اليوغا أو التنفس. كل ما يناسبك ، افعل هذا الشيء معًا.

لا تبالغ في ذلك ، خاصة في أعقاب الجدل أو وقت التوتر في شراكتك. ابدأ بخمس دقائق فقط واصل طريقك لتتذكر سبب أهمية ذلك في البداية. أنت تريد أن تشعر بالرغبة والحاجة ، ومن المرجح أن يكون شريكك أيضًا.

نتعلم معا

سواء كان ذلك يعني أخذ فصل جديد ، أو طبخ وصفة جديدة ، أو تحديق هواية جديدة ، فمن الجنون كيف يمكن للتعلم معًا ربط الزوجين وتعزيز العلاقة! أثناء تجربة شيء جديد معًا ، تخلق ذكريات دائمة وسعيدة. تذكر أنه سيكون هناك تصحيحات تقريبية ، لذا فإن هذه الأمور مهمة للغاية للتراجع خلال تلك الأوقات العصيبة.

بالنسبة لنا ، وهذا يشمل التعلم مع أطفالنا والتعلم إلى عن على أطفالنا. ما أعنيه هو هذا: أنا الطالب الذي يذاكر كثيرا في القلب. إذا كان شخص ما يدفع لي أن أكون طالبًا ، فسأظل في الكلية إلى الأبد. أنا أستمتع بالبحث والقراءة وتدوين الملاحظات على الاكتشافات الجديدة. أطبّق تلك الشغف لتتعلم تشخيصات ابننا ، حتى أتمكن دائمًا من تمشيط مجموعات المقالات والدراسات حول ما يتعامل معه. هذا يسمح لي أيضًا بالعثور على إصدارات مكثفة من الأبحاث الجديدة لزوجي ، الذي يفضل أن يتعلم بيديه. لقد شاهدنا مقاطع الفيديو والأفلام الوثائقية معًا ونفحص الدراسات القصيرة. إنهم يحفزون دائمًا محادثة رائعة لمساعدتنا في تطوير استراتيجيات جديدة للمحاولة مع أطفالنا.

دعونا نواجه الأمر: إذا كانت الطريقة القديمة في الأبوة والانضباط تعمل لصالح ابننا ، فسنكون بالفعل عباقرة الأبوة والأمومة. لكنهم لا يفعلون ذلك. لذلك نحن نواصل... معا.

الحفاظ على طقوس النوم

قد يبدو هذا تافهاً ، ولكن وجود هذا الثابت يمكن أن يمنعك من تحمل ضغائن بين عشية وضحاها. إن تربية الأبوين بسلوك يعني أنه ليس لديك أي فكرة عن إصدار ابنك الذي ستحصل عليه - ليس فقط في ذلك اليوم ، ولكن في بعض الأحيان في تلك اللحظة. لذلك إذا انتقد أحدنا غضبًا تجاه خيارات ابننا ، فمن المريح أن نعرف أنه ، قبل النوم ، يتعين علينا أن نحلها. إنها طقوسنا ، بعد كل شيء.

لا يشمل ذلك الشموع والأطباق الجانبية ، ولا توجد ألواح من الويجا أو الأشياء الغريبة المحببة. بالنسبة لنا ، هذا يعني أننا سنظل دائمًا ، بغض النظر عما ، نقبّل ليلة سعيدة ونقول ، "أنا أحبك." بسيط ، أليس كذلك؟ في بعض الأحيان ليس كذلك. عندما حصلت على نفسي عملت كل شيء على ما فعله زوجي في وقت سابق من ذلك اليوم ، ولقد حشرت نفسي بالفعل حتى الجانب الأيمن من السرير كما سيسمح جسدي في احتجاج صامت ضده ، فإنه يأخذ كل ما لدي في لي لتلك القبلة وهؤلاء الثلاثة كلمات. لكن الأمر يستحق ذلك. لأنه قد يكون غداً أنا الشخص الذي يحتاج إلى الرحمة والنعمة والمغفرة وقبلة قبل النوم عندما لا أكون مستحقًا.

الأبوة والأمومة هي فوضوي وشاق. الأبوة والأمومة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات السلوك هو مثل التنقل في محيط مليء بالإعصار في تعويم الذراع. نحتاج بعضنا البعض. ضع كبرياءك جانباً ، وأظهر إدارة الصراع المحترمة لأطفالك ، واحب بعضنا البعض في الأوقات الصعبة. زواجك سيكون أقوى بكثير لذلك!

[الارتفاعات والانخفاضات في الأبوة والأمومة طفلين مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط]

تم التحديث في 21 يونيو 2018