كيفية تليين بلانت الحديث
يمكنك أن تكون أصيلاً دون أن تكون مسيئًا. أحيانا تؤلم الحقيقة ، إذا كان الأمر كذلك الاندفاع هو تحد ، علينا أن نتوقف وننظر في ردودنا. السؤال الأول الذي يجب طرحه هو: هل يجب أن يقال؟ إذا كان الأمر كذلك ، فإن السؤال الثاني هو: هل يجب أن أقوله؟ إذا كنا لا نعرف شخصًا جيدًا ، أو لم يكن لدينا علاقة جيدة معه ، فقد يكون من الأفضل إذا قدم شخص آخر الملاحظات الحساسة. إذا كان هناك حاجة إلى قول شيء ما ، وأنت الشخص المناسب لقوله ، فإن السؤال الثالث هو: هل يجب أن يقال الآن؟ حفظ ردك في وقت لاحق قد يكون أكثر ملاءمة.
من الصعب إبطال الاستجابة ، لكنك ستتحسن مع الممارسة. امنح نفسك الوقت للرد بأدب بالقول: "هذا شيء أحتاجه الوقت للتفكير أكثر." خلاف ليس شيئًا سيئًا ؛ هذه هي الطريقة التي نختلف بها والتي تجعل الموقف مثيرًا للجدل.
تم التحديث في 5 أبريل 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
