الأمهات والآباء: دعونا نحول كل هذه الأشياء إلى Can-Dos
أول ما يتم تقديمه لنا عندما يتم تشخيص إصابة الطفل باضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) هي قائمة غسيل لجميع الأشياء التي لا يستطيع أن يفعلها:
لا يمكن الانتباه لفترة طويلة.
لا يمكن التحكم في الدوافع بشكل جيد.
لا يمكن أن تنجح وكذلك أقرانه اجتماعيا.
لا يمكن أن تفعل جيدا في المدرسة.
وعلى وعلى…
مباشرة قبالة الخفافيش ، ونحن على استعداد للفشل في الأبوة والأمومة أطفالنا مع ADHD. يتم إخبارنا بكل الأشياء التي لا يمكنهم القيام بها ، ولكن لا يتم إخبارنا بما يجب عليهم فعله للبقاء على قيد الحياة والنمو ، من خلال التركيز على الأشياء التي يمكن القيام به.
غالبًا ما يبدأ تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه توقعًا للقيود ، ولا يمكن لمجموعة كبيرة من الحالات. التي تنتج توقعات سلبية والعديد من المعتقدات الحد.
"ابني يحتاجني أكثر من الأطفال الآخرين في عمره ، لذلك لا يستطيع الذهاب إلى المخيم الصيفي."
[مكتبة ADHD للآباء والأمهات]
"ابنتي عاطفية بسهولة شديدة ، لذلك لا يمكنها الاستمرار في مواعيد اللعب بدوني."
"لا يستطيع ابني التحكم في نبضاته ، لذا لا يمكنك أن تغضب من سلوكه".
"ابنتي تكافح من خلال العمليات المعقدة ، حتى لا تتمكن من ممارسة الألعاب الجماعية".
يستحق الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نفس تجارب الطفولة والفرص التي يتمتع بها أي طفل آخر. قد يستغرق الأمر أماكن إقامة أو ظروفًا خاصة ، لكن يجب ألا تقيدها بناءً على حالتك الافتراضات ما ADHD يمنعهم من النجاح في.
[دليلك المجاني المكون من 13 خطوة لتربية طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
لقد وقعت في فخ الاعتماد على العلب مرات كثيرة للغاية بالنسبة لابني ، Ricochet ، المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والتوحد ، والقلق ، و LDs. لقد عملت بجد على مدى السنوات القليلة الماضية لأكون على دراية بهذه الحالات والتوقف عن الحد من حالاته خبرة.
في الشهر الماضي ، استحوذت مدرسة Ricochet على حوالي 200 طالب من طلاب الصف الثامن في رحلة استغرقت ثلاثة أيام إلى أتلانتا (حوالي أربع ساعات). يقومون برحلة من الصف الثامن كل عام لتعزيز المزيد من الاستقلال ومنح الأطفال طعم المساءلة التي سيحتاجون إليها في السنة القادمة في المدرسة الثانوية. الرحلة ثلاثة أيام واثنين من الليل بعيدا عن المنزل. أنه يشمل ستة فتيان مراهقين في غرفة فندق واحدة فقط. وهذا يعني ثلاثة أيام دون أي تذكير النظافة من أمي. وهذا يعني ثلاثة أيام دون لحظة هدوء وحدها أو الإغاثة الاجتماعية.
يمكن أن أفكر بسهولة في الكثير من الأسباب التي تجعله لا يجب أن يذهب في الرحلة أو لماذا لم ينجح فيها. أدركت كم سيكون من الصعب عليه أن يغمره ضجيج وفوضى كل هؤلاء الأطفال لمدة 65 ساعة متواصلة ، دون مأوى هادئ. كنت أعرف كيف أزعجه إذا كان غير قادر على النوم. كنت أعلم أن مجرد توقع شدة الصوت والحشود في لعبة كرة السلة NBA جعله يشعر بالذعر.
كنت أعرف أيضًا أنه بحاجة إلى هذه التجربة. كان أصدقاؤه ذاهبين ، وكان يريد حقًا الذهاب أيضًا. تحدثنا عن مدى صعوبة الأمر في بعض الأحيان ، لكنه أصر على أنه كبير السن بما يكفي للتعامل معه الآن. كان بابا ميتًا في مواجهة ذلك ، وشعورًا بالتأكد من أنه سيتعين علينا القيادة إلى أتلانتا والتقاطه مبكرًا. من ناحية أخرى ، لم أكن على استعداد لمنعه من الحصول على هذه التجربة بناءً على مجموعة من الإجراءات. لا أريد أن أقيده على أساس الإعاقة.
أعتقد أن هذه الأيام الثلاثة كانت أصعب علي من ريتشي. كنت قلقًا في كل لحظة من هروبه من المجموعة ، والتواصل مع أصدقائه ، وعدم مضايقته والتقاطه ، يسيطر على الحسية والقلق... ومع ذلك ، فقد كان مصممًا على أن يكون "كبر" ويفعل ما يمكن لأقرانه فعل. وذهب في الرحلة.
بالطبع ، كان هناك اثنين من الحوادث الصعبة. قام أحدهم بإشراكي على الهاتف مع متجر CNN (كانوا في مركز CNN) وهو يتسول لموظفيهم للسماح لي بدفع ثمن سترة عبر الهاتف ليحملها هناك (وهو ما فعلوه). كان يرتدي سترته شيئًا "حاكًا" ، وكان شديد البرودة حتى لا يستمر ليوم آخر بدون سترة ، وكان لديه المال. شارك آخر له وهو يحترق من خلال جميع بيانات الهاتف الخليوي المخصصة له بسبب تدفق الفيديو الخاص به على متن الحافلة هناك ، وعدم القدرة على إرسال واستقبال الرسائل بيننا. اتصل بي في الساحة قبل مباراة كرة السلة ليخبرني أنه لن يبقى ويجب أن آتي لأخذه في الحال.
لحسن الحظ ، فإن المعلم المعين لمجموعته من الطلاب يعرف Ricochet جيدًا وله بقعة ناعمة في قلبه بالنسبة له. قفز وساعد في كل مرة يحتاج Ricochet شيء. أرسل لي صورة لريتوشيت وهو يقف ويهتف في لعبة كرة السلة بمجرد أن يستقر عليه.
بدلاً من الحد من تجاربه مع جميع العلب ، أرسلنا Ricochet في رحلة كبيرة ، على استعداد قدر الإمكان ، وفعلنا ما بوسعنا لمساعدته على النجاح. لقد عاد إلى المنزل بعزم ثابت وإيمان أقوى بنفسه. أوه ، وحقيبة مليئة بالملابس النظيفة لأنه كان يرتدي نفس الملابس لمدة ثلاثة أيام!
[دليل الأبوة والأمومة مجانا للأمهات والآباء مع ADHD]
تم التحديث في 25 يونيو 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.