الأبوة والأمومة الطفل مع ADHD
اقتراحات لتربية الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه) ، وخلق الاستقرار وتوفير الدعم.
يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى قواعد متسقة يمكنهم فهمها ومتابعتها. يجب مكافأة أطفال اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لاتباعهم هذه القواعد. غالبًا ما ينتقد الآباء الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسبب سلوكهم غير التكيفي - لكن من المفيد البحث عن السلوك الجيد والثناء عليه. يجب على الآباء:
- تقديم توقعات وتوجيهات وحدود واضحة ومتناسقة. يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى معرفة ما يتوقعه الآخرون منهم بالضبط.
- قم بإعداد نظام انضباط فعال. يجب أن يتعلم الآباء طرق الانضباط التي تكافئ السلوك المناسب وتستجيب لسوء السلوك ببدائل مثل انقضاء المهلة أو فقدان الامتيازات.
- إنشاء خطة تعديل السلوك لتغيير السلوكيات الأكثر إشكالية. يمكن أن تكون المخططات السلوكية التي تتبع الأعمال أو المسؤوليات للطفل والتي تقدم مكافآت محتملة للسلوكيات الإيجابية أدوات مفيدة. ستساعد هذه الرسوم البيانية ، بالإضافة إلى تقنيات تعديل السلوك الأخرى ، الآباء والأمهات على معالجة المشكلات بطرق منتظمة وفعالة.
قد يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى مساعدة في التنظيم. لذلك ، يجب على الآباء تشجيع الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على:
- جدول. يجب أن يكون للطفل نفس الروتين يوميًا ، من وقت الاستيقاظ إلى وقت النوم. يجب أن يتضمن الجدول وقتًا للوقت المنزلي ووقت اللعب.
- تنظيم العناصر اليومية اللازمة. يجب أن يكون للطفل مكان لكل شيء وأن يبقي كل شيء في مكانه. وهذا يشمل الملابس وحقائب الظهر واللوازم المدرسية.
- استخدام الواجبات المنزلية والمنظمين دفتر الملاحظات. أكد على أهمية قيام الطفل بكتابة الواجبات وإحضار الكتب اللازمة للمنزل.
نصائح الواجب المنزلي للأطفال الذين يعانون من ADHD
يمكن للوالدين مساعدة الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على تحقيق النجاح الأكاديمي من خلال اتخاذ خطوات لتحسين نوعية الواجب المنزلي للطفل. يجب عليهم التأكد من أن طفلهم هو:
- يجلس في منطقة هادئة دون فوضى أو الانحرافات.
- إعطاء تعليمات واضحة وموجزة.
- شجع على كتابة كل مهمة في دفتر الملاحظات كما قدمها المعلم.
- المسؤول عن مهامه. يجب على الأهل ألا يفعلوا للطفل ما يمكن أن يفعله هو / هي بنفسه.
ADHD والقيادة
تشكل القيادة مخاطر خاصة ، خاصة بالنسبة للشباب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تشمل مخاطر القيادة المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ما يلي:
- أوجه القصور في الاهتمام
- الاندفاع
- ميول المخاطرة
- حكم غير ناضج
- الميول تسعى التشويق
يجب مناقشة امتيازات قيادة المراهقين في ضوء الخطة الشاملة لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تقع على عاتق الوالدين مسؤولية وضع قواعد وتوقعات لسلوكيات القيادة الآمنة.
الأطفال الذين يعانون من ADHD والعلاقات
لا يعاني جميع الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة التآمر مع الآخرين بالنسبة لأولئك الذين يفعلون ذلك ، يمكن اتخاذ خطوات لتحسين علاقات الطفل. كلما لاحظت الصعوبات التي يواجهها الطفل في وقت مبكر مع أقرانه ، قد تكون هذه الخطوات أكثر نجاحًا. من المفيد للوالدين:
- إدراك أهمية علاقات النظراء الصحية للأطفال.
- إشراك الطفل في الأنشطة مع أقرانه.
- وضع أهداف السلوك الاجتماعي مع الطفل وتنفيذ برنامج المكافآت.
- شجع التفاعلات الاجتماعية إذا تم سحب الطفل أو خجله بشكل مفرط.
- شجع الطفل على اللعب مع طفل واحد آخر في المرة الواحدة.
مصادر:
- كليفلاند كلينك
