بكلماتهم: باتريك ماكينا
قضيت معظم حياتي في محاولة لإخفاء ما كنت أظن أنه قصور الانتباه وفرط الحركة (ADD / ADHD). عندما كنت طفلاً ، تم تأديبي بشدة بسبب قيامي بعمل سيء مدرسة. لم أفعل أشعر أنني بحالة جيدة جدا عن نفسي.
ومع ذلك ، فأنا واحد من المحظوظين الذين مروا بأوقات عصيبة. لديّ حياة سعيدة وناجحة - حياتي مسار مهني مسار وظيفي كممثل وكوميدي يتغذى على احتياجات ADD / ADHD التي تغذيها. لطالما كنت أتطلع إلى شيء جديد ومثير ، وكل هذه النصوص والشخصيات التي ألعبتها والأضواء الساطعة حققت هذه الرغبة.
بعض الناس يعتقدون ADD / ADHD التشخيص هي قبلة الموت. ليس انا. كان فقط عندما تم تشخيصي أنني أدركت كم ADD / ADHD كلف عائلتي وأنا ، مثل شراء الاندفاع سيارة جديدة أو التواريخ المفقودة. الآن بعد أن أعرف أنني مصابة ، يمكنني التعامل معها.
كثير من الناس ، لسوء الحظ ، يعتقدون الكثير الأساطير، وخاصة حول إضافة / ADHD الدواء: أن تتعرض للتشويش ، وتزيل طبيعتك الإبداعية ، وأنك لست مضحكا. غير صحيح. إذا اكتشفت يومًا أنك مخدر على مدس ، فهذا لأنك تبالغ في تقديرك. باختصار ، لقد أخطأ الطبيب في ذلك.
المزيد من النصائح للنجاح الوظيفي ADD / ADHD من الرجال مضحك مضحك
هاوي ماندل يتحدث عن ADD / ADHD
حطام القطار: حياتي كإيديويت
كاتب هوليود عن الحياة مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة
للتواصل مع الآخرين الذين يعيشون مع ADHD ، قم بزيارة ADHD الكبار مجموعة الدعم على ADDConnect.
تم التحديث في 27 مارس 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
