"سر حياة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" مع تيري ماتلين

January 10, 2020 05:01 | Miscellanea
click fraud protection

في هذا الندوة التي تستمر لمدة ساعة على الويب ، افهم أن تتخلى عن العار ، وأن تضع وتلتزم بخطة معيشة فردية ، وتعلم أن توازن بين العمل والمنزل والعلاقات ، وأكثر من ذلك مع تيري ماتلين.

دخول فوري! يناقش تيري ماتلين في هذا الندوة الصوتية والعروض التقديمية حول "سر حياة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: ماذا لم يخبرك أحد من قبل (أو سئل) عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" ، يناقش تيري ماتلين:
1. فهم التجربة الداخلية للحياة كامرأة مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وكيفية التخلي عن التوقعات المجتمعية والعار والإحراج
2. ابتكار خطة حياة فردية والتمسك بها لاستيعاب تحديات ADHD
3. تعلم الموازنة بين المنزل والعمل والعلاقات دون الشعور بالذنب تجاه أي عيوب محتملة
4. تخطيط وجبات الأسرة ، والحفاظ على ملابس الأطفال ، والحفاظ على تنظيم الاستراتيجيات التي تعمل
5. تذكر الأشياء المهمة ونسيان التعليقات المخزية والمؤذية التي يمكن أن تعيقك

قابل الخبير: تيري ماتلين، MSW ، ACSW ، هو طبيب نفساني وكاتب ومدرب ومستشار متخصص في البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع اهتمام خاص بمساعدة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هي مديرة

instagram viewer
www.addconsults.com, شبكة الاتصالات العالمية. QueensofDistraction.com ومؤلف كتابين: ملكة الهاء و نصائح البقاء على قيد الحياة للمرأة مع م / HDS. تيري ماتلين هو كاتب عمود منتظم في ADDitude مجلة والمساهم في ADDitudeMag.com.