الوسواس القهري والأعراض
أعراض الوسواس القهري يمكن أن تختلف تبعا للفرد. بعض الناس يعانون من الوسواس القهري (الوسواس القهري التعريف) قد يدرك أن هواجس وإكراه هي مفرطة ولا معنى لها. قد لا يكون لدى الآخرين أي فكرة عن الطبيعة المفرطة لأفكارهم وأفعالهم. لا يزال البعض الآخر يكمن في مكان ما بينهما.
علامات وأعراض الوسواس القهري
علامات وأعراض الوسواس القهري النموذجية لا يصعب تحديدها إذا كنت تهتم بها. على الرغم من أن بعض الناس مع الوسواس القهري قد تحاول إخفاء سلوكياتهم غير المنطقية ، المفرطة ، والذين يعانون من الاضطراب غالبًا ما يظهرون أعراض اضطراب الوسواس القهري هذا:
- معاد أفكار تدخلية وسواسية أو صور حول مجموعة متنوعة من الأشياء: الخوف من التلوث من الجراثيم أو الأوساخ. الخوف من المتسللين الانشغال بأعمال عنف ؛ الصور والأفعال الجنسية غير المرغوب فيها ؛ الأفكار الدينية غير المرغوب فيها (الضراوة: الهواجس الدينية والإكراه); انشغال مع نظافة. التفكير في بعض الأصوات أو الصور أو الكلمات أو الأرقام.
- أداء نفس الطقوس مرارا وتكرارا مثل غسل اليدين ؛ قفل وفتح الأبواب. فتح وإغلاق الخزانات والأدراج ؛ اكتناز ممتلكات عديمة الفائدة; عد؛ تكرار نفس الخطوات ؛ التنظيف المفرط وترتيب. الحاجة المستمرة للموافقة ؛ تكرار بصمت كلمات هراء. قطف الجلد; ادخار; شد الشعر.
- الشخص لا يستمد سعادته من أداء الطقوس ولكنه يواجه فترة راحة قصيرة من القلق الناجم عن أفكار الوسواس القهري.
- وتستغرق الأفكار والسلوكيات المتطفلة التي تتبع الوسواس القهري مدة ساعة واحدة على الأقل يوميًا ، مسببة التوتر والتدخل في الحياة اليومية والأنشطة الاجتماعية.
التعايش مع أعراض الوسواس القهري
تخيل أنك لا تزال تفكر باستمرار أنك في خطر للإصابة بمرض فتاك. الشيء الوحيد الذي يعطيك راحة مؤقتة من هذه الأفكار المتطفلة والقلق الذي تنتجه هو غسل يديك. تغسل يديك ، ولكن بعد دقائق فقط من الجلوس على الأريكة للاسترخاء ، تعود الأفكار وتشعر بالحاجة القوية إلى غسل يديك مرة أخرى. ينتهي بك الأمر تكرار هذا الأمر عدة مرات في ذلك المساء لدرجة أنك فاتتك المسلسل التلفزيوني المفضل لديك ومكالمة هاتفية من العمل. أخيرا ، أنت تسقط في السرير ، منهك. فقط ، تعود الأفكار في الصباح. أنت تتصل بالعمل لأن التفكير في قيادة السيارة لمدة 30 دقيقة إلى المكتب دون أن تكون قادراً على غسل يديك يثير القلق الموهن. الوسواس القهري يمكن أن يسيطر على حياتك ويسرقك من الأنشطة والأحداث الثمينة. (المزيد على آثار الوسواس القهري)
يمثل هذا السيناريو مجرد وصف عام لعلامات اضطراب الوسواس القهري. إذا كانت لديك أفكار أو صور متكررة تسبب لك قلقًا كبيرًا وإذا كنت تشعر بالحاجة إلى تكرار السلوكيات الشعائرية ، فاستشر أخصائي الصحة العقلية. سوف يستمع خبير مختص بالصحة العقلية إلى مخاوفك ويمنحك المزيد الوسواس القهري مساعدة والمعلومات.
مراجع المادة
