خمين ما؟! (Ta-Dah) لقد أضفت!
حدث الشيء الأكثر إثارة للدهشة بعد أن قمت بإنهاء معالج نفسي الذي فقط! لا! احصل على! ما كنت أحاول أن أقول لها لمدة عام. (هذا في بعض الأحيان لا أعرف من أنا عندما أستيقظ في صباح غير منظم. أواجه مشكلة في الالتزام بالروتين الذي تقترحه وأيامي تفلت مني ، أو أني غارقة كل الأشياء الرائعة في حياتي.) على الرغم من الرقة والعناية ، إلا أنها شعرت بالريبة عندما تحدثنا عن ADD. بقيت تقيسني بنفس الاختبارات المربكة التي تطلبت مني أن أكون طفلة مشكلة ، لم أكن أبداً.
في اليوم الذي انفصلنا فيه عن طرق ، انقلبت من خلال كتيب "فئة مشكلات الاهتمام" ووجدت اسم معالج في خطتي الصحية في مدينة أخرى تم خدشها على الظهر. وأخيراً ، بعد سنوات من تثقيف المحترفين ، على نيكلتي ، حول ADHD، شخص ما رآني كشخص كامل ومعقد ، وليس مجموعة من الأرقام في الاختبارات.
بعد وقت قصير معًا ، قال الدكتور آها ما كنت أعرفه بالفعل ، "عندما تواجهك مشاكل ، فهي مشاكل إضافية ، لكنك طورت العديد من الطرق الناجحة للعمل بعقلك والتعامل مع الاختلافات التي تعمل حياتك في الغالب (باستثناء متى لم يحدث ذلك ، ولا يبدو أنك تعاني من اضطراب ". لكنه شاهد الكثير من الحالات ورآني على الطيف مصحوبًا بـ (ta-dah!) مجتمعة من نوع ADHD.
[مورد مجاني: أفضل الكتب على الإطلاق في ADHD]
وقال: "أستطيع أن أرى لماذا لن يستوعبها الآخرون". "تختفي الأعراض تحت القلق ، لكنها تختبئ أيضًا تحت الكفاءة والثقة والحكمة".
"نعم ، يبدو لي في بعض الأحيان ، وأحيانًا لا أفعل ذلك" ، وافقت على ذلك.
لكن التناقض هو السمة المميزة لـ تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين،" هو قال.
أنا أعلم!!! حق؟؟؟ في الكلية ، دعاني أساتذتي "غير متناسق باستمرار".
شعرت بالارتياح الشديد ، والتحقق من صحتي لدرجة أن محترفًا على دراية رآني أخيرًا من خلال عيني. (يقودها الهاء كان بالفعل على رفه ؛ لم أكن مضطرًا إلى إعارة نسخة منه.) لقد فهم أن التحديات التي تواجهني هي نسيان الأشياء ، والارتباك ، والشعور كان السبب وراء قلقي ، وفقدان الأشياء ، وتواجه مشكلة في بدء الأشياء وإنهائها ، سبب قلقي ، لا الأعراض.
["لا توجد طريقة يمكن أن أصابني باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أليس كذلك؟"]
سأل الأسئلة الصحيحة. مثل ، "هل فوضى منزلك؟"
"لا ، يجعلنا زوجي نقوم بتنظيفه لقضاء وقت ممتع للعائلة يوم الخميس".
"كيف تبدو عندما كنت تعيش بمفردك؟" (طبيب ذكي!)
"فوضى إبداعية ، لذلك كان لدي أصدقاء كل شهر لإجبار نفسي على تنظيفه".
ثم ، "هل تململ؟"
"نعم."
"لا يبدو أنك تململ"
[كيفية الاستجابة عندما يتم تشخيص الشخص المحبوب المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
قلت: "أخفيها". "أنا دائمًا ما أنقر أسناني على لحن في رأسي".
وقال "أنت تحظى باهتمامي الكامل أيضًا". أردت فقط القفز لأعلى وعناق له. لقد فهم أن أعراضي تختفي عندما أشارك في محادثة شديدة.
أخبرته بما قاله والدي المحبط ذات مرة عني ، وهو الأمر الذي بدا قليلاً ولكن هذا حقًا حدد قضية حياتي. "أنت لا تفعل أي شيء. أنت تفعل أشياء أربعة أخمص assed. "
ابتسم الدكتور آها عندما سمع ذلك. كان يعرف معنى ذلك. وبعد سنوات من محاولة الفهم ، أخيراً عرفت ما يعنيه ذلك أيضًا.
تم التحديث في 4 أكتوبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
