الطبخ مع طفلك هو وصفة للنجاح

إنه سلسلة من الآباء والأمهات تربية الطفل مع ADHD أو LD: "ما الذي يمكنني فعله لتحسين مهارات طفلي الاجتماعية ومهاراته اللغوية ، وجعله لاعبًا في فريق ، والبقاء في المهمة ، وبناء احترام الذات؟"

هذه قائمة طويلة من المهام. كما اتضح ، يمكن للطهي أن يساعد في كل هذه التحديات - وممتع للتمهيد. لكنك تحتاج إلى "الوصفة" الصحيحة لجعلها تعمل. إليكم أحد هذه الأشياء التي استخدمتها مع العديد من الأطفال ذوي التحديات التنموية التي أدت إلى نتائج جيدة.

1. انتقى بعض الوصفات البسيطة أن طفلك سوف يستمتع الطهي. ابحث عن الوصفات التي تستخدم أربعة أو خمسة مكونات فقط ، وسرد المكونات والمعدات المطلوبة ، ولها اتجاهات سهلة المتابعة خطوة بخطوة.

2. دع طفلك يختار الوصفة التي يجب تجربتها. ابدأ بالقول ، "في يوم السبت ، سنذهب طبخ وصفة معا. ستكون ممتعة للغاية. لا استطيع الانتظار لقد وجدت اثنين من الوصفات التي أعتقد أنك سوف ترغب. أي واحد تريد أن تجربه؟ "بعد أن يختار هو أو هي ، شجع طفلك على شرح الخيار:" أوه ، هذا مثالي. لماذا اخترت ذلك؟ "

3. اختر وقت الطهي عندما لا تتم مقاطعة. اجعل الوصفة جاهزة وعلى العداد. قبل البدء في تحضير الطعام ، اجعل قطعة الورق متوفرة لإخفاء المكونات وخطوات الوصفة التي لا تعمل عليها. هذا سوف يحافظ على تركيز طفلك. الأسهم اللزجة تخدم نفس الغرض.

4. مع طفلك ، ابدأ في جمع المكونات. اقرأ المكونات معًا وضع سهمًا لزجًا بجوار العنصر الأول. عندما تجد كل عنصر ، انقل السهم لأسفل إلى العنصر التالي. يتناوبون تجميع المكونات. في الوقت نفسه ، اعمل على تعزيز المهارات اللغوية لطفلك والعمل الجماعي من خلال طرح السؤال "من هو الآن؟" أو "ما هي الخطوة التالية؟"

5. اتبع نفس القواعد عند جمع الأدوات - سواء كان الخلاط ، قياس الكؤوس ، أو الأوعية. إذا لم تدرج الوصفة المعدات ، فقم بعمل قائمة بما هو مطلوب معًا. احفظه في المرة التالية التي تقوم فيها بعمل الوصفة.

6. استخدم نفس العملية عند اتباع اتجاهات الوصفة. اسأل نفس أنواع الأسئلة واستخدم الأسهم اللزجة للبقاء على المسار الصحيح. التشجيع هو المفتاح لجعل النشاط تجربة بناء الثقة. قل ، "لسنا فريقًا رائعًا!" أو "هذا يتحول جيدًا".

7. الهذيان حول كيف كبيرة الأذواق الطعام - والعمل الرائع الذي قام به طفلك. شجع بقية العائلة على تكمل الطبق.

أوصي بأن يعمل طفلك مع الشخص نفسه عدة مرات حتى ينهار النظام ، ويثق طفلك في طرح الأسئلة ، واستخدام الأسهم اللزجة ، وتشجيع العمل الجماعي. ثم اطلب من أحد أفراد العائلة طهي الطعام مع طفلك.

خذ ها للمستوى الثاني

تحدث مع طفلك عن علاج في المنزل ونقله إلى المدرسة لمشاركته. أخبر المعلم بما كنت تفعله في المنزل ، لذلك ستكون جاهزة مع الأطفال الخمسة.

استمر في التمرين مع طفلك ، وعندما تشعر أنه مستعد ، قم بدعوة صديق (أكثر من واحد) ، حتى يتمكنوا من طهي شيء معًا. لا تتسرع في هذه الخطوة. تريد أن يكون النجاح.

تم التحديث في 4 أبريل 2017