برامج سوبرا العاطفية
الفصل 11
في بداية الحياة ، كانت هيمنة المعدات الذهنية الفطرية ساحقة وكادت هيمنة النظام الفرعي للعواطف الأساسية كاملة. يتم تنشيط هياكل الدماغ من العواطف الأساسية بشكل متكرر من قبل برامج فطرية خاصة بهم. في تلك المرحلة ، يكون المرجع العاطفي بسيطًا جدًا ويؤدي كل إزعاج له تأثير كبير إلى البكاء على الطفل.
بالإضافة إلى العمليات الفسيولوجية للنضج ، فإن التجارب المتراكمة تؤدي إلى بناء برامج جديدة. وهناك عدد من البرامج العاطفية الجديدة التي تم إنشاؤها ليست سوى إصدارات أكثر مرونة من تلك الفطرية. الرقم هو تلك التي الجانب الجديد منها هو نتيجة لإدراج الخيارات (والموانع) التي تعتمد على نضج الجسم والقدرة المعرفية.
تعتمد البرامج العليا الأخرى إلى حد كبير على المعرفة والمهارات المكتسبة. يبدو أنها جديدة تمامًا ، ومن الصعب ، في البداية ، العثور على البرامج الأكثر بدائية التي تم استخدامها كـ "مواد بناء".
على مر السنين يزداد الوزن النسبي للخبرة المتراكمة في بناء البرامج بشكل كبير. وبالتالي ، تعتمد معظم البرامج الجديدة للبالغين على المعلومات المخزنة المتراكمة أثناء التنشيط الفعلي للبرامج المخصصة التي كانت تستند إلى برامج فوق سابقة تم إنشاؤها مسبقًا.
على الرغم من أن جميع البرامج مرتبطة بالبقاء على قيد الحياة ، وبالتالي بالعاطفة ، فليست جميعها ملونة بدرجة كبيرة بعوامل عاطفية يمكن الوصول إليها لوعي الفرد أو لأولئك الذين يلاحظونه. ومن ثم ، فمن الشائع التمييز بين النوعين وندعو "العاطفي" فقط تلك التي هي واضحة أو التي تتحدى المنطق البسيط.
نتيجة للنضج وتراكم البرامج العليا ، يتم إلغاء الوضع الفطري التلقائي الجامد للعملية لتنشيط هياكل الدماغ من العواطف الأساسية. يؤدي هذا إلى حدوث تغييرات في الطريقة التي يعمل بها كل عنصر من المكونات المختلفة لكل من المشاعر الأساسية. كما أنه يغير بشكل كبير العلاقات والتفاعلات بين هذه المكونات التي أصبحت مرنة للغاية.
مواصلة القصة أدناه
على سبيل المثال ، باستخدام برنامج فوق ، يمكن إدخال عمليات تكامل المشاعر الأساسية والتأثر بأنماط أخرى غير الأنماط الحسية الفطرية. يمكن أن تتأثر الكلمات أو الذاكرة أو التفكير أو إدراك العلامات أو الرموز أو أشياء أخرى مرتبطة بالعاطفة الأساسية المحددة من خلال الارتباط.
المثال الأكثر وضوحًا هو قدرة القطع الملونة من الورق (التي تُعامل كمال) أو الذكريات والصور حولها ، على التأثير على المناخ العاطفي للناس. يمكنهم تغيير مزاج الشخص ، من القطب الإيجابي للعاطفة السعادة الأساسية v. الحزن على القطب المعاكس والعكس بالعكس. (هذه القوة فعالة بشكل خاص عندما يتم تسجيل القطع الملونة من الورق برقم متبوعًا بالعديد من الأصفار ، والتي قد يحصل عليها الحظ ، أو لسوء الحظ ، قد يعطيها.)
أثناء النضج والتنشئة الاجتماعية ، فإن رد الفعل مثل الطريقة التي أنماط الأولية للمحفزات من أ العاطفة الأساسية تؤثر على عمليات التكامل وتفعيل مكوناتها الأخرى تدريجيا يقلل. النشاط الأصلي للعاطفة الأساسية ، الداخلية والخارجية والتواصلية ، يفقد أيضًا تماسكه ووضعه شبه التلقائي. حتى قدرة العمليات التي تحدث في مكون التكامل لكل عاطفة أساسية على الإبداع مشاعر التجربة الذاتية لتلك المشاعر الخاصة لم تعد تلقائية و غير مشروط.
التغييرات في المبنى والتحديث والترقية والإصلاح والتغييرات الأخرى التي تم إدخالها في برامج التنشيط الخاصة بـ النظام العاطفي ، من حيث المبدأ ، هو أكثر أو أقل من التغييرات المسؤولة عن العملية أنشطة. في البداية ، تستند هذه البرامج ، مثلها مثل جميع الأنشطة الأخرى للعقل والدماغ ، إلى برامج فطرية. ومع ذلك ، يبدو أنه في هذا المجال ، تأتي لبنات البناء الأساسية أقل من ذخيرة الحسية الحركية وأكثر من العدد الصغير من البرامج الفطرية المعقدة للعواطف الأساسية.
على سبيل المثال ، لا يزال معظم الجيل الأكبر سناً يتذكر مشاعر الاشمئزاز (والميل إلى القيء) الناتجة عن زيت كبد سمك القد المعطاة لهم في الطفولة لتصحيح قصور فيتامين (د). هذا النشاط التلقائي في البداية من العاطفة الأساسية للاشمئزاز الخامس. الرغبة (أو جاذبية v. الطعن) أثارت في البداية مجرد رائحة. ومع ذلك ، بعد الكثير من الضغط والرشوة من الأمهات وغيرهم من الأشخاص الذين يقومون برعاية ، تلاشى هذا النمط تدريجياً. بعد فترة من الوقت توقف معظمنا عن البصق أو القيء بهذا "الدواء" أو حتى توقف عن الشعور بالاشمئزاز ، حتى أن البعض منا اعتاد على ذلك.
خلال الحياة ، يكتسب الأفراد (يتعلمون) مكونات وأنماط فرعية جديدة يتم دمجها في الأنشطة المعتادة لكل من المشاعر الأساسية عن طريق برامج فوق العاطفية. تعمل هذه المكونات الجديدة كإضافات أو أشكال أو حتى بدائل للأنماط الفطرية والمكونات الفرعية. يكتسب الفرد برامج عليا تتوج بقدرة على التفعيل المتعمد العواطف الأساسية - ككل أو أجزاء معينة منها - بطرق تختلف اختلافًا كبيرًا عن الفطري أنماط - رسم.
في بعض الأحيان ، يتم التعبير عن التغييرات المكتسبة سواء بطريقة غير واعية أو لا إرادية بطريقة غريزية ، بطريقة يصعب تمييزها عن الوضع الفطري.
على سبيل المثال ، يمكن للأشخاص تنشيط رغبتهم عن قصد مقابل المشاعر الأساسية المثيرة للاشمئزاز - قطب الرغبة بشكل أساسي - عن طريق ذكريات الأنشطة الجنسية أو عن طريق الأنشطة الخيالية. يمكن أن يحدث بدء هذه "الأنشطة غير الواقعية" تلقائيًا أثناء الأحلام. يمكن تفعيلها عن قصد أو عفويًا أو حتى على مضض أثناء أحلام اليقظة ، من خلال رؤية أحد المارة أو جمعية ما.
إنحراف هذه الأنماط عن الأشكال الأصلية (للمشاعر الأساسية المعنية) قد يكون أو ربما لا تصل إلى وعينا ، وتظهر الأحاسيس والصور الناتجة بدرجات متفاوتة من الحيويه. هذه قد تكون أو لا تكون مصحوبة بنشاط تطوعي أو عفوي من نوع أو آخر.
طوال حياته ، يكتسب الفرد القدرة على التأثير على مكونات العواطف الأساسية مسؤولة عن بدء الأنشطة ، والتي كانت في الأصل تحت سيطرة صارمة على التكامل المكونات. عادة ما يكتسب أيضا بعض الكفاءة في تنفيذها.
يمكّن هذا الكفاءة الشخص العادي من تنشيط العمليات المختلفة: داخل الكائن الحي والسلوكي والتواصلي ، حتى بدون تكامل مناسب تم تحقيقه مسبقًا. لا يمكن للجهات الفاعلة المهنية فقط محاكاة العواطف بنجاح ، حتى الأطفال الصغار يمكنهم القيام بذلك.
المكون التجريبي الذاتي ليس أيضًا محصنًا من التدخلات والتغيرات التي تحدثها البرامج العليا. تؤثر البيئة الاجتماعية بشكل كبير على تشكيل هذا المكون ، بشكل رئيسي عن طريق النمذجة والتعليم والتنشئة الاجتماعية.
أثناء هذه العمليات ونتيجة لها ، يكتسب الفرد أيضًا الكفاءة التي يمكن استخدامها لتحويل التجربة العاطفية. يتم التعبير عن هذا الكفاءة باستمرار ، بشكل متعمد أو تلقائي ، وبدرجات مختلفة من الوعي بالعمليات التي تحول التجربة الذاتية عن المسار الفطري.
على سبيل المثال ، يتعلم الناس إيقاف الضحك أو البكاء ، من خلال التعاقد مع عضلات الوجه المتضمنة في التعبير عن هذه المشاعر. منذ آلاف السنين ، كان الناس يستمعون إلى بعض الألحان ويؤدونها لتغيير مناخهم العاطفي بأكمله. جميعنا ندرك أنه يمكننا تغيير مزاجنا فقط عن طريق تغيير محتويات أفكارنا.
يمتلك الناس مجموعة كاملة من التدابير الطبيعية القادرة على إحداث تغيير في المناخ العاطفي. ومن أبرز البدائل السلوكية تلك التي يتم تضمينها في المجموعة الفطرية أو التي تظهر تلقائيًا عندما يكون المرء ناضجًا بدرجة كافية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد كبير من التدابير المكتسبة من التعرض للعادات الثقافية للتربية ، و من الحلول الفردية المتباينة وجدت للمشاكل التنموية المشتركة ، والتي واجهت في الطريق إلى مرحلة البلوغ.
مواصلة القصة أدناه
الفروع الأربعة الرئيسية لهذه المجموعة من التدابير هي:
- السلوك الطبيعي الذي يلبي رغبات واحتياجات مختلفة مثل الأكل عند الجوع والشرب عند العطش.
- السلوك المقابل للعاطفة الأساسية الأكثر نشاطًا في لحظة معينة ، مثل البكاء عند المعاناة والتحديق عند الاهتمام.
- فيما يتعلق بمشاعر محددة ، والتجارب العاطفية للحظة معينة ، والحالات المزاجية وغيرها من أحاسيس شعر الجسم ، كما يعلن عن الظروف السائدة في وقت حدوثها والتوصية محددة رد فعل. على سبيل المثال ، معاملة مشاعر الخوف في الظروف الخطرة كتوصية للمغادرة بسرعة.
- التعامل مع مشاعر وأحاسيس العملية العاطفية على أنها "دعوة لحمل السلاح" موجهة إلى أنظمة الدماغ والعقل ، أو على الأقل كدعوة لجذب انتباههم.
جوهر هذا الكتاب ودليل في الفصل 5 ، تشكل تقنية لإدارة النظام العاطفي والمناخ ، الذي يقوم على تحسين وتعزيز هذا السلوك الطبيعي الرابع نمط. (يبدو أن هذا هو أفضل وسيلة لتعزيز نشاط عمليات الصيانة الداخلية لل تحديث ، إصلاح ، وبناء البرامج العليا للاستخدام اليومي ، وخاصة الأكثر عاطفية منها).
التالى: برامج الغلاف
