عند تغيير المعالجين ضروري

من المهم معرفة متى يكون تغيير المعالج أمرًا ضروريًا. ال العلاقة مع المعالج الخاص بك يمكن أن يكون أكثر أهمية من أي شيء آخر. بعد كل شيء ، تثق في معالجك للاستماع إلى كل أفكارك ومشاعرك ، ومن ثم تقديم المشورة لك بشأن تحسين حياتك. على الرغم من قرب هذه العلاقة ، قد تكون هناك أوقات في الحياة عندما يكون تغيير المعالج ضروريًا. هناك عدة أسباب تجعل البحث عن علاقة علاجية جديدة مفيدًا لك.

ابحث عن اتصال شخصي عند تغيير المعالجين

على الرغم من أن العلاقة بين المريض والمعالج هي علاقة مهنية وليست شخصية ، يجب أن يكون هناك نوع من الارتباط الشخصي بين الطرفين. أنا لا أقترح جاذبية رومانسية أو حاجة إلى التسكع في البار بعد الجلسات ، بل علاقة شخصية مريحة.

يجب أن تشعر بالراحة في وجود المعالج الخاص بك ، مثل أن تكون مع صديق تستمتع بالتحدث معه. إذا كنت مرتاحًا ، فمن الأرجح أن تشارك في جلساتك ، وربما تتعمق في القضايا الأكثر فائدة لك.

عندما تكون العلاقة مع المعالج أقل ودية ، فقد تؤثر على تقدمك (تقييم المعالج النفسي الخاص بك).

لقد قمت مؤخرًا بتغيير مزودي التأمين مما يعني أنني بحاجة إلى تغيير المعالجين. بعد أن قمت باختياري بناءً على التوافر بدلاً من العلاقة ، انتهيت من معالج لم يعجبني. منذ الجلسة الأولى ، لم أشعر بالراحة معها. قاطعتني عندما تحدثت. وشيء عن سلوكها يفركني بطريقة خاطئة. وجدت نفسي أتجنب جلساتنا وألغيها لأنني لا أريد أن أكون في حضورها ، ناهيك عن التحدث إليها.

قررت أنه بدلاً من إخراج علاجي عن مساره ، سأبحث عن عامل اجتماعي آخر في نفس الممارسة. لحسن الحظ ، أنا أعشق المعالج الجديد. وجهها مفتوح للغاية ، مما يجعل التواصل معها سهلاً. وسلوكها إيجابي حتى عندما نتحدث عن مواضيع صعبة. يسعدني أيضًا أنها في نفس الممارسة التي اتبعتها في معالجتي السابقة ، فإنها تعمل في أيام مختلفة ، لذا لا داعي للقلق بشأن الاجتماعات غير المريحة في غرفة الانتظار.

إذا لم يعد بإمكان معالجك مساعدتك ، فإن تغيير المعالجين ضروري

هناك وقت جيد آخر للتفكير في تغيير المعالجين وهو عندما تحتاج إلى علاج لم يعد بإمكانه توفيره. على سبيل المثال ، ربما قرأت بعض المقالات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ولكن المعالج الخاص بك ليس ممارسًا. بينما يجب أن توافق أنت ومعالجك على أن النوع الجديد من العلاج هو أفضل شيء بالنسبة لك ، فإن اختيار منهجية علاجية جديدة يبرر تغيير المعالجين.

في هذه الحالة ، ابحث عن ممارس جديد يلائم شخصيتك ، وأيضًا لديه أكثر خبرة في الطريقة العلاجية الجديدة ، سواء كان التحليل المعرفي السلوكي أو التحليل الفرويدي (أنواع مختلفة من علاج الصحة العقلية). إذا كنت لا تزال تحترم وتثق في معالجك الحالي ، فيجب أن يكون قادرًا على التوصية بزميل له ليلائم احتياجاتك. بدلاً من ذلك ، من أجل الحفاظ على علاقتك العلاجية الحالية ، يمكنك البحث عن ورش عمل خارجية لتقديم علاجك الجديد بالإضافة إلى معالجك الحالي.

هناك العديد من الأسباب الصحيحة للنظر في تغيير المعالجين ، بعضهم شخصي وبعضهم محترف. المعيار الرئيسي لاختيار شريك علاج جديد ، بخلاف الكفاءة المهنية ، هو قدرتك على الحفاظ على علاقة صحية مع الشخص حتى تتمكن من متابعة العلاج والحصول على المساعدة التي تحتاجها.

أنظر أيضا:

كيفية العثور على المعالج الذي هو حق لك

البحث تريسي على تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, في + Google و مدونتها الشخصية.