الإدمان أناني ، وهكذا هو الشفاء

قبل بضعة أيام ، طلبت لي من صديق جيد ، لي ، رأيي في موقف كانت تواجهه مع صديقة لها ، سارة. كانت ليا تكافح من أجل البقاء نظيفة ورصينة ، لكنها التزمت مؤخرًا بذلك تعاطي المخدرات الانتعاش. أرادت ليا مساعدتها صديق مع تاريخ من تعاطي المخدرات، وهي على الميثادون ، لذلك كانت تقود سارة إلى عيادة الميثادون ثلاثة أيام في الأسبوع. لسوء الحظ ، بدأت سارة مؤخرًا تعاطي المخدرات مرة أخرى وتضغط على ليا للتواصل مع المخدرات وحتى دفعها إلى صفقات المخدرات. قررت ليا أنها تحتاج إلى مساحة من سارة وسألت إن كنت أعتقد أن البحث عن مسافة مؤقتة كان مقبولًا.

ردي - بالطبع! طالما أن سارة غارقة في سلوكها في البحث عن المخدرات ، فهي غير قادرة على أن تكون صديقة جيدة.

من الأناني بشكل لا يصدق (على الرغم من أنه ليس من المستغرب على الإطلاق) أن تطلب سارة من ليا شراء الأدوية عندما تعرف أن ليا تحاول البقاء نظيفة. بالتأكيد ، من الناحية المثالية ، كانت ليا قد حذفت جميع جهات اتصالها بالمخدرات وكانت لديها الثقة ليقول لا لسارة على الفور. لكن استعادة الإدمان هي عملية وغالبًا ما تحدث في حالات النوبات وتبدأ. آمل من أجلها أن تفصل ليا علاقاتها مع جهات الاتصال بالمخدرات ، لكن حقيقة أنها لم تفعل ذلك بعد لا تعني أنها تدين لأي شخص بالانخراط في سلوك مدمر.

أنانية في استعادة الإدمان

في تجربتي ، يجب أن نكون المدمنين الشفاء من الأنانية بطريقة ما. علينا أن نضع الشفاء أولاً. بالنسبة ليا ، من المؤكد أن مساعدة صديقها في شراء المخدرات سيكون أمرًا سيئًا لكليهما. بالإضافة إلى ذلك ، بالنظر إلى تعاطي سارة للمخدرات وتجاهلها لرفاهية ليا ، أعتقد أن ليا لها ما يبررها في أخذ استراحة من صداقتها. إذا كان هذا يعني أن سارة يجب أن تجد طريقة أخرى للعيادة ، فليكن الأمر كذلك. في المخطط الأعظم ، من المهم للغاية أن تظل ليا نظيفة ورصينة حتى تكون مساعدة أكبر لسارة والآخرين.

وضع الرصانة أولاً في بعض الأحيان يعني قول "لا"

أنا شخصياً لا أتخبط مع أشياء أجدها مثيرة. هذا يذهلني عندما أسمع زملائي المدمنين يتحدثون عن إحضار النبيذ كهدية أو كونهم مسؤولين عن المشروبات في حفلة أو عطلة. لا أدري لماذا يريد أي شخص يتعافى من القيام بذلك ، إلا أنه ربما يجعله يشعر بأنه غير مدمن على الكحول. أنا لا أحكم على أي شخص لهذا ؛ الضغط على الشعور "الطبيعي" في المجتمع هائل. اضطررت لتطوير ثقة وقائية معينة لأقول "لا".

لقد رفضت العديد من الدعوات للخروج لتناول المشروبات بعد العمل. لقد اتُهمت بعدم الذهاب إلى الأحداث التي دعيت إليها من قبل زملاء العمل. لكنني لست معادي للمجتمع. كثيرا ما أحضر الأحداث التي يشرب فيها الآخرون. أنا فقط لا أحضر الأحداث التي يكون فيها التسمم هو القرعة الرئيسية.

إذا طلب مني أحدهم التقاط الكحول من أجل اللقاء ، فسأخبرهم بأدب أنني لا أستطيع ذلك. وبالمثل ، لا أحتفظ بالكحول في منزلي ، وعندما يكون لديّ أشخاص أكثر للأفلام أو حفلات الشواء ، لا أمدهم بالكحول. بصراحة ، الطريقة التي أتخيلها بها ، إذا كان صديق لي لا يريد التسكع معي دون التعرض للفساد ، فمن المحتمل ألا يكون لدينا الكثير من القواسم المشتركة. إذا كنت لا تستطيع أن تتسامح مع حفلة خالية من الكحول ، فهذه مشكلتك حقًا وليست مشكلتي. قد يكون ذلك أنانيًا ، لكنه موقف أشعر أنني يجب أن أتخذه.

يمكنك أن تجد كيرا ليزلي على في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و تويتر