العلاقة بين إيذاء الذات واحترام الذات

احترام الذات وإيذاء الذات لها علاقة. في حين أن الأذى الذاتي يمكن أن ينبع من مجموعة واسعة من الأسباب الجذرية ، فإن القضايا المتعلقة بتقدير الذات غالباً ما تُثار في المناقشات باعتبارها أحد الجناة المحتملين. سيكون من المخفض رسم خط مستقيم يربط بين مستويات احترام الذات ونشاط إيذاء النفس ، ولكن سيكون من الاختزالي بنفس الدرجة إنكار وجود علاقة بين الاثنين ، في الواقع.

العلاقة المباشرة بين إيذاء الذات واحترام الذات

في بعض الأحيان ، تكون العلاقة بين إيذاء الذات واحترام الذات واضحة. مشاعر الذنب والعار أكثر من فشل أخلاقي يمكن أن يدفع البعض للاستخدام إيذاء النفس كأداة للعقاب الذاتي.

قد لا تأتي مشاعر الذنب والعار أيضًا من الفشل الأخلاقي المتصوَّر في مجموعة / مجموعة من الإجراءات / قلة الفعل ، ولكن من شعور أقل أساسًا من ذلك. بطريقة ما ، هذه أرض أكثر صعوبة للتنقل ، حيث يشعر الشخص بأنه يستحق العقاب بمجرد وجوده.

الفرق بين هاتين الحالتين ليس دائمًا واضحًا ويمكن أن يتداخل بشكل كبير. ومع ذلك ، يظهر كلاهما أنه يمكن أن توجد علاقة مباشرة (وإن لم تكن متناسبة بشكل مباشر) بين مستويات تقدير الذات ونشاط إيذاء الذات.

العلاقة غير المباشرة بين إيذاء الذات واحترام الذات

في بعض الأحيان ، الاتصال ليست واضحة جدا. يمكن أن ينشأ إيذاء النفس من مرض عقلي ، وهو ليس هو نفسه تدني احترام الذات. يمكن أن تنبع من عدم القدرة على توصيل الألم العاطفي ، والذي لا يتماثل مرة أخرى مع انخفاض احترام الذات. هناك العديد من الأمثلة على نشاط إيذاء الذات التي تفتقر إلى اتصال مباشر بقضايا احترام الذات.

ولكن إذا عدنا إلى أبعد من ذلك في بحثنا للعلاقة بين إيذاء الذات واحترام الذات ، فقد نفعل واجه السؤال بالصيغة المعكوسة: هل يتحول الشخص الذي يتمتع باحترام الذات إلى درجة عالية إيذاء النفس؟

حدسي ، فإن معظمنا الإجابة لا. قد يكون هذا لأنه حتى في حالات إيذاء النفس التي لا تنطوي مباشرة على قضايا احترام الذات ، هناك نقص أساسي في احترام الذات.

إن احترام الذات مرتبط - على الرغم من أنه ليس نفس الشيء - باحترام الذات. عندما تفشل آليات الحماية للرعاية الذاتية وحب الذات وحتى احترام الذات ، فإن احترام الذات يمنع الناس من الدوران والعمل ضد أنفسهم.

يمكن القول إن أولئك الذين يؤذون أنفسهم يفتقرون ، لأي سبب كان ، إلى طبقة الحماية المؤقتة هذه التي تساعد على إعادة توجيه غضبهم / حزنهم / آلامهم إلى الخارج ، بعيدًا عن أنفسهم.

علاقة الشخص مع نفسه هي علاقة معقدة وهشة تتطلب العمر لفهمها والتنقل بينها. سيكون اكتشاف طرق التوفيق بين وجهات النظر والآراء الصعبة من ركائز مهمة لك يتعافى من إيذاء النفس.