ما الذي يشترك فيه من يؤذون أنفسهم؟
كثير من الناس يسيئون فهم أولئك الذين يؤذون أنفسهم. واحدة من الأشياء التي تجعل إيذاء النفس إن الموضوع الذي يتعذر الوصول إليه عرضة لسوء الفهم وحتى السخرية هو أنه شيء لا يمكن أن يتخيله معظم الناس على الإطلاق. كلما قل فهمنا لسلوك ما ، كلما كان من المغري أن ننظر إلى أبعد من السلوك تجاه الشخص الذي يقف وراء السلوك للحصول على شرح. نقوم بتقييم خلفية كل شخص وتاريخه وشخصيته وحتى مظهره البدني للبحث عنه أوجه التشابه ، والتفكير هو أن تفسير للسلوك يمكن العثور عليها في هذه التشابه.
من هو "المعرض للخطر" من أجل إيذاء النفس؟
تم تحديد بعض القواسم المشتركة بين أولئك الذين يؤذون أنفسهم مما يشير إلى استعدادهم للانخراط في إيذاء النفس. يشملوا:1
- أن تكون أنثى (ربما بسبب عدم الإبلاغ من قبل الذكور)
- أن تكون شابًا (مراهقًا أو شابًا بالغًا)
- تواجه مشاكل الصحة العقلية (على سبيل المثال ، كآبة، القلق، اضطراب الشخصية الحدية, اضطرابات الاكل, اضطراب ما بعد الصدمة)
- كونه من قدامى المحاربين في القوات المسلحة
- يجري تحديد LGBTQ
- فقدان أحد أفراد أسرته للانتحار
- يجري الناجين من الاعتداء على الأطفال / الصدمة / الإهمال
- تعاطي المخدرات والكحول
هذه قائمة قياسية بـ "عوامل الخطر" التي يتم الرجوع إليها بانتظام من قِبل المنظمات والباحثين والمهنيين الطبيين ، ويتم تجميعها بطريقة مركزة وذات معنى.
لكن ما الذي يشترك فيه أولئك الذين يؤذون أنفسهم ، حقًا؟
جميع عوامل الخطر المدرجة سابقًا لها شيء واحد مشترك: إنها تنطوي على حالات من التوتر الشديد والعاطفة لأولئك الذين يؤذون أنفسهم.
أي أنها تصف الظروف وليس الشخصية. لا يوجد "نوع" من شخص أكثر عرضة للإيذاء الذاتي من أي شخص آخر. بالتأكيد ، لن نقول أن هناك "نوع" من الأشخاص أكثر عرضة لسوء معاملة الأطفال ، على سبيل المثال ، أكثر من أي شخص آخر.
تكمن مشكلة الإفراط في التشديد على "عوامل الخطر" في أنها تقلل من يؤذون أنفسهم إلى ثنائي الأبعاد القوالب النمطية وترسمها باعتبارها هوية فردية ، وتتجنب أي تفسير حقيقي للأذى الذاتي بحد ذاتها.
"من" الأذى الذاتي أقل أهمية من "لماذا"
معرفة عوامل الخطر التي تؤدي إلى إيذاء النفس ليست معرفة عديمة الفائدة ، ولكن من السهل أيضًا أن نخطئ في معرفة ما تكشفه تلك المعرفة بالفعل عن إيذاء الذات.
لا تشير معرفة عوامل الخطر إلى "من" ، إلى حد "لماذا". إنها تساعد في إلقاء الضوء ليس على من قد يبدأ في إيذاء نفسه ، بل على السبب في أن الناس يضرون بأنفسهم ، وبأي تأثير.. إنه فارق بسيط ، لكنه فارق حاسم يحرك الإبرة من الفكر المرضي الذي يلوم الضحايا لدراسة أكثر دقة لما يخدم إيذاء الذات لأولئك الذين يخضعون لإجهاد شديد و المشاعر.
بمجرد أن نبدأ من موقف "يمكن أن يحدث لأي منا ، بما في ذلك أنا" ، نفتح موضوع إيذاء النفس لمزيد من التعاطف والتفاهم ، لصالح الجميع.
مصادر
- طاقم مايو كلينك "الإصابة النفس / قطع". مايو كلينيك. تم الوصول إليه في 26 مايو 2019.
